Um gesto conta mais do que mil palavras, como diz o ditado. Linguagem corporal é a linguagem dos gestos, expressões faciais e postura. Geralmente acontece inconscientemente e diz muito sobre nós. Qualquer pessoa que possa interpretar a comunicação não verbal corretamente aprende o essencial sobre os traços de caráter e os sentimentos de sua contraparte.
O que é linguagem corporal
A linguagem corporal é qualquer movimento consciente e inconsciente de uma parte do corpo ou de todo o corpo com o qual nos comunicamos com o mundo exterior. A linguagem corporal é a forma mais antiga de comunicação interpessoal e esclarece imediatamente se somos solidários ou podemos confiar uns nos outros. Existem diferenças ambientais e culturais na linguagem corporal.
Desde o início do século 19, a linguagem corporal de Charles Darwin foi cientificamente pesquisada e popularizada com filmes mudos. Muitos gestos são instintivos, alguns até controlados pelo subconsciente, como enrubescer ou contrair músculos se você for pego mentindo. A comunicação não verbal revela intenções, motivos, desejos, pensamentos e sentimentos, mesmo que a pessoa expresse algo completamente diferente.
Quase 60% das informações que obtemos das conversas vêm da linguagem corporal e 33% do som da voz. As informações de conteúdo representam apenas cerca de 7%.
Função e tarefa
A comunicação não verbal é extremamente poderosa e os relacionamentos seriam inconcebíveis sem a linguagem corporal, porque com o corpo revelamos o que queremos e quem somos. O corpo está constantemente enviando mensagens. Certos sentimentos básicos como medo, felicidade, tristeza, nojo e surpresa evocam formas de expressão sólidas e não-verbais em todas as pessoas.
Em quase todas as culturas do mundo, franzir a testa é um sinal claro de raiva. Um sorriso também é visto como um sinal positivo em todos os lugares. Existem também sinais corporais que se desenvolveram dentro de uma cultura, mas podem ser interpretados de diferentes maneiras. Por exemplo, o polegar para cima é um sinal de avaliação positiva, mas também pode significar o contrário. Enquanto cruzar as pernas ofende um árabe, na Europa isso é um dado adquirido.
Muitos gestos são claros e as expressões faciais muitas vezes não deixam margem para dúvidas. Pequenas mudanças na postura sentada, palmas abertas ou fechadas, o tipo de movimento e como o espaço é inserido também são elementos da comunicação não verbal, como roupas e perfumes.
As expressões faciais revelam sobretudo processos mentais. Você quer esconder seus sentimentos com uma expressão rígida em seu rosto. Gestos típicos são expressos por meio das mãos.Se você cruzar as mãos atrás da cabeça e possivelmente se recostar na cadeira, está expressando domínio. Essa pessoa provavelmente não retirará mais sua decisão. Por outro lado, quem gosta de cruzar as mãos afirma que tomou uma decisão e não a retirará.
Qualquer pessoa que sorri com os braços cruzados está na verdade mostrando duas faces. Os braços são colocados na defensiva, o interlocutor é colocado na defensiva. Quem toca a ponta do nariz com o dedo indicador tem dúvidas. Aqueles que se sentem acuados instintivamente agarram seus pescoços. Pessoas que limpam sujeira imaginária de suas mangas se preparam para a contradição. Se você mostrar a pistola ao seu homólogo com a mão, é óbvio que não deve brincar com você. O simbolismo do tiro não deixa espaço para ambigüidades. O homem é agressivo.
Doenças e enfermidades
Em caso de comprometimento do desempenho sensorial, como a linguagem, a linguagem corporal pode ser usada especificamente para comunicação. A linguagem corporal também é muito importante na aprendizagem integrativa para pessoas com e sem deficiência. Nesse contexto, o tato, a visão, a audição, o olfato e o paladar desempenham um papel importante.
A linguagem corporal costuma ser o único meio de comunicação ao lidar com pessoas com deficiência. Portanto, é cada vez mais importante conhecer os mecanismos da linguagem corporal e decifrar corretamente seu conteúdo informacional.
Quanto melhor as mensagens forem interpretadas, mais fácil será a comunicação. Saber interpretar o simbolismo é uma forma de ouvir com os olhos. Terapeutas e parentes podem refletir a postura da pessoa, mas também podem despertar e reconhecer suas necessidades.
Prestar atenção à linguagem corporal é de extrema importância, especialmente ao lidar com pessoas com demência. Mais cedo ou mais tarde, a comunicação também muda no curso da doença. Os diálogos usuais não podem mais ocorrer e os parentes encontram grandes barreiras. Como a pessoa doente não reage mais às instruções do dia-a-dia como de costume, os parentes precisam prestar mais atenção aos sinais não-verbais.
Não é a mudez do paciente com demência que cria as dificuldades, mas um problema entre o remetente e o destinatário. Como a pessoa com demência não consegue enviar mensagens claras, o cuidador também tem cada vez mais problemas para entender o que está sendo expresso. A comunicação deve ser adaptada em conformidade.
Enquanto a capacidade de comunicação na área linguística declina no curso da demência, a capacidade de se expressar e perceber por meio da linguagem corporal permanece por muito tempo. As pessoas ao seu redor podem aprender algo sobre seu estado de espírito por meio de expressões faciais, postura, movimentos e gestos. No entanto, a pessoa que sofre de demência ainda deve ser falada, porque a linguagem lhe dá calor.
A linguagem corporal também é de grande importância terapêutica, por exemplo, na terapia da dança. Isso é frequentemente usado, por exemplo, para pessoas com doenças mentais que também sofrem de uma capacidade reduzida de se expressar verbalmente, mas que podem se expressar muito por meio do movimento.
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