Dor no antebraço

Nesse ínterim, os antebraços não são mais usados ​​exclusivamente para trabalho físico, mas são cada vez mais usados ​​na frente do PC ou no escritório para outras atividades de escrita. Essa parte do corpo está cada vez mais estressada. Por isso, é muito importante que todos saibam como Dor no antebraço Pode ser tratado.

O que é dor no antebraço?

Os problemas no antebraço são causados ​​pelos movimentos dos braços. No entanto, a dor muitas vezes ocorre sem os movimentos apropriados, ou seja, quando o paciente está em repouso.

Dor no antebraço refere-se a queixas que aparecem na área dos antebraços. Geralmente são muito diferentes e também causam dores diferentes. Freqüentemente, ocorre uma dor de puxão nessas áreas, mas também é possível queimar ou picar.

Essa dor se estende principalmente dos cotovelos aos punhos. Os sintomas no antebraço são causados ​​pelos movimentos dos braços. No entanto, a dor muitas vezes ocorre sem os movimentos apropriados, ou seja, quando o paciente está em repouso. Prevenir dores no antebraço também é importante.

causas

A dor no antebraço pode surgir por vários motivos. Na maioria dos casos, o tecido conjuntivo é enrijecido ou encurtado. Isso também pode afetar os músculos e tendões, bem como as fáscias. Mas vários tipos de lesões também podem desencadear os sintomas no antebraço. Normalmente, diferentes fraturas ósseas, rupturas de fibras musculares, entorses e contusões, bem como distensões, são a causa da dor.

Lesões na região do pescoço e ombros, bem como nas mãos também podem ser responsáveis. Várias infecções também devem ser observadas neste momento. Isso pode ser, por exemplo, feridas contaminadas, sepse ou osteomielite. Além disso, várias doenças neurológicas, inflamatórias ou degenerativas devem ser levadas em consideração quando se trata de dores no antebraço. Às vezes, os nervos também são comprimidos ou ocorre compressão.

Às vezes, doenças reumáticas ou tendinite também podem ser a causa da dor no antebraço. Além disso, doenças como espondilose cervical, hérnia de disco na região do pescoço, bursite, osteoartrite ou síndrome do túnel do carpo podem causar dor no antebraço.

No entanto, também é possível que os sintomas sejam precedidos por doenças graves. Podem ser, por exemplo, ataques cardíacos ou tumores malignos. Por isso, é imprescindível a consulta médica em caso de dor prolongada.

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Doenças com este sintoma

• Isquiotibial rasgado
• Síndrome do túnel carpal
• Fratura de antebraço

• Tendinite
• artrose
• alergia

• Osteomielite
• reumatismo
• Luxação de cotovelo

Diagnóstico e curso

É muito importante que o médico descubra a causa da dor no antebraço. Só assim o método de terapia correto pode ser usado para que a pessoa afetada possa ser ajudada.

Dessa forma, o médico fará uma série de perguntas que devem ser respondidas corretamente. O médico presta atenção especial à dor e aos sintomas. O início e a duração das reclamações também são importantes.

Além disso, o médico analisará todas as outras doenças e perguntará ao paciente sobre a possível ingestão de medicamentos. Após essa discussão aprofundada, o médico examina o antebraço. O inchaço é particularmente importante aqui.

Complicações

Dor no antebraço pode ser prevenida e também tratada. Depende da intensidade da dor no antebraço e da intensidade da lesão. Se a dor for apenas crescente, ela pode ser aliviada com analgésicos. Se a inflamação for mais profunda, pode ser temporariamente benéfico se a dor for aliviada dessa forma.

Para o restante do tratamento, não é suficiente apenas continuar a terapia com analgésicos. O paciente também pode fazer algo pela sua própria saúde para prevenir o desenvolvimento negativo. Se ocorrer inflamação no antebraço devido a um treinamento de força muito intenso, você pode ajudar com massagens muito leves e um treinamento simples e agradável da fáscia. O rolo de fáscia não deve ser muito duro.

Rolos rígidos de fáscia podem piorar a inflamação. O paciente deve garantir que a área dolorida permaneça bem aquecida. As temperaturas não devem ser superiores a 30 graus. Caso contrário, essas temperaturas podem exaurir ainda mais os tendões. Se a dor não diminuir em um curto período de tempo, é aconselhável consultar um médico, pois a dor pode ser crônica.

Quando você deve ir ao médico?

A dor no antebraço pode ocorrer em vários graus de severidade, de modo que também pode ser necessário consultar um médico. Na maioria dos casos, a dor é desencadeada por violência externa, portanto, definitivamente, um exame médico deve ser realizado. Se ocorrer inchaço após a violência, um médico também deve ser consultado imediatamente. Existe uma probabilidade muito alta de haver uma entorse ou mesmo uma fratura que deva ser tratada por um médico.

Se você não procurar tratamento médico neste momento, você está se colocando em risco. Existe uma grande probabilidade de que uma fratura não consiga cicatrizar adequadamente ou crescer junto, tornando a visita ao médico inevitável. Claro, a dor no antebraço também pode ser desencadeada por má postura. As pessoas que trabalham no escritório freqüentemente sofrem de dores no antebraço. Os tendões ou músculos podem ser pinçados, causando dor permanente. Mesmo em repouso, a dor não é incomum.

Assim: As pessoas afetadas que sofrem de dores permanentes no antebraço devem consultar um médico desde o início. Só assim é possível fazer um diagnóstico rápido e preciso para que o tratamento adequado seja iniciado. Qualquer pessoa que se abstenha completamente de um tratamento médico corre o risco de sofrer danos permanentes aos tendões, músculos ou ossos individuais.

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Tratamento e Terapia

Ao tratar a dor no antebraço, é particularmente importante que a dor seja precisamente localizada. Verificou-se que a imobilização dos braços afetados traz alívio apenas em curto prazo. Essa abordagem é bastante desfavorável para a cura. A razão para isso é que, quando o paciente é imobilizado, o tecido conjuntivo, os músculos e as fáscias se solidificam e, por sua vez, causam dor.

Estas são frequentemente piores do que antes. O braço afetado também não deve ser alongado, pois isso sobrecarrega o sistema nervoso. A terapia corporal no nível sensório-motor é melhor aqui. Isso é usado para tornar os tendões, tecido conjuntivo, músculos e fáscias flexíveis novamente e para alongá-los. Além disso, regiões especiais do cérebro responsáveis ​​pela atividade muscular são treinadas dessa maneira.

Um terapeuta apropriado trata o paciente com pequenos exercícios no que diz respeito aos movimentos. Em certas circunstâncias, essa terapia pode levar muito tempo. Se as causas da dor no antebraço forem decorrentes de outras doenças, o primeiro passo deve ser tratado e, se possível, curado. Na maioria dos casos, o paciente fica aliviado da dor no antebraço assim que a doença subjacente é tratada.

Outlook e previsão

Se a dor no antebraço ocorrer após um grande esforço físico ou atividade esportiva, não precisa ser tratada por um médico. Nesse caso, a dor no antebraço geralmente desaparece após um curto período. Durante esse tempo, entretanto, o paciente deve proteger o braço e não expô-lo a esforços desnecessários. A dor também pode ocorrer após um acidente ou uma pancada no antebraço. Enquanto não houver mais sintomas, nenhum tratamento médico é necessário.

Em alguns casos, além da dor no antebraço, também ocorre inchaço no antebraço. Isso pode ser tratado com calor, frio e massagens. A terapia é bem-sucedida na maioria dos casos e elimina a dor.Tomar analgésicos também pode ajudar a curto prazo, mas analgésicos de longo prazo não devem ser usados, pois podem causar danos ao corpo a longo prazo. A terapia da dor ou fisioterapia é realizada para dores de longa duração no antebraço. Essas terapias levam a um curso positivo da doença.

Se a dor no antebraço causar danos aos músculos ou tendões, intervenções cirúrgicas podem ser necessárias. Na maioria dos casos, a dor no antebraço passa por si mesma e não leva a nenhum outro sintoma.

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prevenção

Existem muitos exercícios diferentes que podem ser usados ​​para prevenir a dor no antebraço. É particularmente importante que as unidades de treinamento sejam absolutamente regulares. Só assim as reclamações podem ser evitadas de forma eficiente e eficaz. Os dedos geralmente também desempenham um papel na dor no antebraço. Portanto, eles definitivamente devem participar dos exercícios de treinamento.

A maneira mais fácil e eficaz de fazer isso é aproximar os antebraços do corpo. Este exercício deve ser feito em velocidades diferentes. Uma sessão de treinamento deve ocorrer entre cinco e dez vezes. Os dedos devem ser afastados para completar o exercício e evitar desconforto.

Você pode fazer isso sozinho

A dor no antebraço pode ter uma grande variedade de causas e sempre requer esclarecimentos médicos. Uma vez conhecida a razão dos sintomas, algumas medidas e remédios caseiros prometem alívio rápido.

A dor resultante da tendinite pode ser reduzida, por exemplo, protegendo o braço afetado e aplicando resfriamento. Se a dor no antebraço for causada por um cotovelo de tenista ou uma distensão, exercícios de alongamento, massagens ou terapia de calor podem ajudar. No entanto, o alongamento ou alongamento excessivo deve ser evitado, pois isso pode exacerbar a inflamação causal ou o alongamento excessivo. Em caso de desconforto intenso, recomenda-se o ultrassom local e o tratamento com microondas, em que a área dolorida é irradiada intensamente, o que geralmente alivia o desconforto.

Além disso, analgésicos da natureza e da casa podem ser usados. Curcumina, gengibre e garra do diabo, mas também probióticos e suplementos alimentares com magnésio, vitaminas B e ácidos graxos ômega-3 já se provaram.

Em caso de dor decorrente da síndrome do túnel do carpo, os preparados de cortisona e a prevenção de movimentos e posturas desfavoráveis ​​ajudam. Se isso não reduzir a dor no antebraço, um médico ou especialista em medicina esportiva deve ser consultado para esclarecer melhor as causas.