Shiatsu é um método de cura holístico do Extremo Oriente que também está ganhando cada vez mais adeptos na Europa.
A técnica de massagem de pressão especial é aplicada de acordo com os princípios gerais da medicina tradicional chinesa, TCM. Semelhante a outros métodos de cura do Extremo Oriente, como a acupuntura ou a acupressão, o uso do Shiatsu não é uniforme, mas está sujeito a certas modificações.
O que é Shiatsu?
De acordo com o sistema de meridianos da MTC, os pontos de pressão a serem tratados distribuem-se por toda a superfície da pele, inclusive no abdômen e nas extremidades.
Quais pontos de pressão são tratados por quanto tempo, com qual pressão e com qual técnica, depende do tipo e da intensidade das queixas com as quais o paciente visita um terapeuta de Shiatsu. De acordo com os ensinamentos do TCM, toda doença é, sem exceção, o resultado de um fluxo perturbado da energia vital Chi nos meridianos como vias energéticas. A maioria dos pontos de acupuntura está localizada nessas linhas de energia. A massagem dos pontos de pressão do shiatsu pode influenciar especificamente a energia vital perturbada e corrigir erros.
Até hoje, entretanto, não está cientificamente comprovado se o sistema de meridianos e, portanto, os pontos de pressão individuais, que em muitos casos correspondem aos pontos de acupuntura, existem. O shiatsu certamente já ajudou muitas pessoas a ficarem sem dor novamente, a serem mais flexíveis ou a aliviar outros sintomas. Visto que o Shiatsu se considera um método holístico que sempre se concentra na unidade e harmonia do corpo, mente e alma de um paciente, a gama de indicações é correspondentemente ampla.
Função, efeito e objetivos
O shiatsu não é uma massagem no sentido clássico, mas sempre funciona de acordo com a teoria dos meridianos chineses. Devido à influência positiva na energia vital, o Shiatsu estimula o fluxo de energia e, assim, contribui para o equilíbrio mental e físico. O shiatsu também é expressamente adequado para prevenção. Se o Shiatsu é usado para fins preventivos, neste ponto é uma forma de trabalho corporal na área de promoção da saúde em geral.
Muitos dos pontos de pressão também podem ser tratados de forma independente, sem a necessidade de um terapeuta.Porque a ativação da massagem de ponto de pressão Shiatsu pode, até certo ponto, ser facilmente aprendida por médicos leigos e usada para autotratamento. Segundo a antiga tradição japonesa, o tratamento é feito em um tapete, o paciente usa roupas macias e não restritivas. Idealmente, a massagem Shiatsu ocorre ao longo das vias de condução de energia do corpo da cabeça aos pés com joelhos, cotovelos, polegares e palmas, enquanto apenas as pontas dos dedos da mão são usadas para o autotratamento. Soltar a mobilização de articulações individuais e exercícios de alongamento também fazem parte de uma sessão de Shiatsu, que geralmente dura de 60 a 90 minutos.
Os seguros de saúde legais não cobrem os custos de uma terapia de Shiatsu devido à falta de comprovação de eficácia baseada em evidências científicas. Os terapeutas de shiatsu aprovados na Alemanha são fisioterapeutas especialmente treinados, profissionais alternativos ou médicos. É importante a chamada escuta atenta durante um tratamento de Shiatsu, o que significa uma espécie de comunicação por toque sem troca verbal. Uma conversa verbal ou discurso pode perturbar seriamente o sucesso do tratamento de Shiatsu. Como um método suave, mas profundo e versátil de trabalho corporal, o Shiatsu tem efeitos muito diferentes que podem durar muito tempo após um tratamento.
O modo de vida moderno com estresse, tensão, falta de exercícios e má nutrição geralmente leva a bloqueios de energia que podem se manifestar em uma ampla variedade de doenças físicas e psicológicas. O shiatsu pode ajudar a aumentar a própria energia vital, reduzir o estresse e acalmar, promover o relaxamento interior ou melhorar o relacionamento e as crises vitais. Em um sentido mais profundo, o Shiatsu deve encorajar as pessoas a se descobrirem e se explorarem melhor, a estimular os poderes de autocura e a serem capazes de desfrutar de mais bem-estar.
O Shiatsu é praticado com atenção, franqueza, respeito pela pessoa que está sendo tratada e também com muita sensibilidade. Também serve como profilaxia em muitos aspectos e também como suporte sustentável para processos de recuperação médica. Mesmo as síndromes de dor severa do sistema músculo-esquelético podem ser aliviadas ou mesmo curadas a longo prazo.
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➔ Medicamentos para relaxamento e fortalecimento dos nervosRiscos, efeitos colaterais e perigos
O shiatsu é basicamente adequado para pessoas de todas as idades; mesmo bebês e mulheres grávidas podem ser tratados com sucesso com a massagem suave de pontos de pressão. A verdadeira arte é que o terapeuta de Shiatsu se ajusta precisamente ao estado energético individual atual de um paciente, o que requer não apenas conhecimento anátomo-fisiológico, mas também a experiência necessária.
O toque humano, o alongamento e a massagem sempre têm efeitos profundos no bem-estar e na consciência corporal. Pessoas sensíveis podem experimentar uma explosão descontrolada de emoções com choro e tremores durante uma massagem Shiatsu. O tratamento deve então ser interrompido primeiro.
Se o Shiatsu for usado corretamente, geralmente não há efeitos colaterais prejudiciais. No entanto, os pacientes que sofrem de doenças mentais graves não devem se submeter ao tratamento de Shiatsu. Porque o risco de explosões emocionais violentas é alto, especialmente em pessoas traumatizadas. Uma anamnese abrangente deve, portanto, ser realizada antes de cada sessão.
Os pacientes também devem sempre ver o tratamento de Shiatsu como uma medida de acompanhamento para a promoção da saúde geral, para que doenças graves não sejam esquecidas. Pacientes com reações inflamatórias extensas na pele e nas membranas mucosas também não devem ser tratados com este método. A massagem do ponto de pressão só pode ser realizada na pele intacta e intacta.
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