Debaixo Síndrome de Flammer é um grupo de sintomas vasculares e não vasculares combinados. Eles são causados pela desregulação do fluxo sanguíneo e pelo aumento da sensibilidade do paciente a vários estímulos.
O que é a Síndrome de Flammer?
Os sintomas da síndrome de Flammer são em grande parte moldados pelos distúrbios circulatórios. Normalmente ocorrem mãos e pés frios.© k_katelyn - stock.adobe.com
A síndrome de Flammer descreve uma variedade de sintomas que são causados principalmente pela disfunção vascular primária (DVP). A causa desse PVD é um aumento da sensibilidade inata dos vasos sanguíneos a estímulos externos, como frio ou estresse. A desregulação vascular está associada a sintomas não vasculares.
Percepções como cheiros, dor ou vibrações podem ser intensificadas pelo aumento da sensibilidade. Externamente, a síndrome de Flammer é às vezes entendida como a contraparte da síndrome metabólica. Os pacientes costumam apresentar uma aparência esguia, esportiva e ágil.
As causas da ocorrência da síndrome não são claramente compreendidas, mas parecem ter predisposição hereditária. A síndrome é acompanhada por alguns sintomas desfavoráveis, como a pressão arterial baixa, podendo assim favorecer o desenvolvimento de várias doenças. Portanto, tem sido entendida como um fator de risco para doenças como o glaucoma de pressão normal desde 2013.
causas
A causa dos sintomas resumidos sob o nome de Síndrome de Flammer é um aumento da sensibilidade inata da pessoa afetada, que por um lado está relacionada à percepção de estímulos externos, mas é particularmente caracterizada por uma desregulação dos vasos sanguíneos. A disfunção vascular primária se manifesta, por um lado, pelo espasmo dos vasos.
Por outro lado, por uma dilatação inadequadamente forte ou fraca dos vasos sanguíneos em resposta à estimulação. A causa da hipersensibilidade é provavelmente hereditária; foi observado um aumento da incidência da síndrome na história familiar. As mulheres são afetadas com mais frequência do que os homens e há evidências de uma conexão hormonal.
Os sintomas aumentam durante a puberdade e enfraquecem novamente com a idade, especialmente após a menopausa. A falta de exposição à luz é considerada um fator de risco porque a síndrome de Flammer é menos comum em profissionais que trabalham ao ar livre. As pessoas afetadas geralmente estão abaixo do peso.
Sintomas, doenças e sinais
Os sintomas da síndrome de Flammer são em grande parte moldados pelos distúrbios circulatórios. Normalmente ocorrem mãos e pés frios. As pessoas afetadas sofrem de pressão arterial baixa e freqüentemente uma falta de homogeneidade da temperatura da pele, que é perceptível por manchas brancas ou vermelhas quando excitadas.
A pressão arterial pode cair à noite. Os sintomas subsequentes são frequentemente zumbido, enxaqueca ou tontura, bem como distúrbios circulatórios miocárdicos noturnos ou cãibras musculares em geral. Os sintomas causados pelo sistema vascular estão tipicamente associados a um grande número de sintomas inespecíficos na síndrome de Flammer.
As pessoas afetadas queixam-se frequentemente de problemas para adormecer ou têm uma redução da sensação de sede. Além disso, pode haver sensibilidade a medicamentos, cheiros, dor ou vibrações. Sensibilidade ao clima ou uma maior suscetibilidade ao mal da altitude também foram descritos. Pessoas afetadas pela Síndrome de Flammer frequentemente se destacam por sua consciência que beira o perfeccionismo.
Diagnóstico e curso
A síndrome de Flammer é diagnosticada principalmente por meio de um histórico médico. Além disso, pode ser realizada microscopia de capilar ungueal, em que ocorre pequeno sangramento na ponta dos dedos devido ao frio. A termografia das extremidades pode fornecer informações sobre o fluxo sanguíneo prejudicado.
A medição da pressão venosa retiniana ou do nível de endotelina raramente é feita. A quantificação da expressão gênica dos linfócitos ou uma análise vascular dinâmica são utilizadas apenas para confirmação em casos especiais. Existem algumas alterações típicas no olho doente que sugerem que a síndrome de Flammer é a causa.
Isso inclui, entre outras coisas, uma autorregulação reduzida do fluxo sanguíneo e mudanças no diâmetro e flexibilidade dos vasos sanguíneos da retina. Pessoas afetadas pela Síndrome de Flammer não são consideradas doentes e não necessariamente têm que sofrer de doenças secundárias. A aterosclerose tem ainda menos probabilidade de desenvolver a doença.
As pessoas costumam sofrer de efeitos colaterais, como enxaquecas, zumbido ou tensão muscular. O risco da síndrome de Flammer é a probabilidade de causar doenças oculares. A doença associada mais comum é o glaucoma de pressão normal.
Complicações
Existem muitas complicações diferentes associadas à síndrome de Flammer. Em geral, a pessoa afetada reage de forma muito forte a estímulos externos, o que restringe o dia a dia. Extremidades frias e pressão arterial baixa ocorrem. A temperatura corporal geral e a temperatura da pele também são mais baixas.
Manchas vermelhas aparecem no corpo durante situações estressantes ou esforço físico. Isso pode causar problemas, especialmente no rosto, pois os pacientes se sentem desfigurados. Além das manchas, também ocorre zumbido. Isso causa distúrbios do sono e problemas de concentração.
A pessoa afetada também desenvolve uma forte sensibilidade ao clima, de modo que mesmo pequenas flutuações na pressão do ar podem causar dor de ouvido ou dor de cabeça. Essas complicações podem ser bem tratadas. Na maioria dos casos, mudar seu estilo de vida e dieta ajudará. Exercícios de relaxamento e ioga também ajudam. Se a Síndrome de Flammer for causada por estresse, os antioxidantes podem ajudar e aliviar os sintomas.
Estes são encontrados principalmente em vários sucos. O tratamento com medicamentos não é feito diretamente. No entanto, os ácidos graxos ômega-3 podem promover a circulação sanguínea. O magnésio também tem um efeito positivo na circulação sanguínea e pode ser tomado na forma de comprimidos. Não há mais complicações da Síndrome de Flammer.
Quando você deve ir ao médico?
Como a síndrome de Flammer não cura a si mesma e na maioria dos casos os sintomas pioram, um médico deve ser sempre consultado.O médico deve então ser consultado se a pessoa em questão sofre de distúrbios da circulação sanguínea.
Isso pode aparecer como pressão arterial baixa ou partes do corpo que estão muito frias ou muito quentes. Manchas vermelhas na pele também podem indicar a síndrome de Flammer. Os pacientes também costumam sofrer de zumbido ou fortes dores de cabeça e enxaquecas. Cãibras musculares também são frequentemente indicativas da síndrome de Flammer e devem ser examinadas.
A maioria dos pacientes é muito sensível às mudanças climáticas e também sofre de tonturas ou problemas de sono. Se esses sintomas persistirem por um longo período de tempo e sem motivo específico, um médico deve sempre ser consultado. A tensão nos músculos também pode indicar a doença.
O tratamento é realizado por um clínico geral e com várias terapias e exercícios. Como regra, os sintomas da síndrome de Flammer podem ser muito bem limitados. No entanto, o tratamento só é necessário se os sintomas limitarem significativamente o dia a dia da pessoa e reduzirem a qualidade de vida.
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Tratamento e Terapia
A síndrome de Flammer geralmente está associada a sintomas inofensivos. O tratamento só é necessário se a qualidade de vida da pessoa for prejudicada ou se ocorrerem doenças secundárias. A terapia é tradicionalmente baseada em mudanças no estilo de vida e dieta, bem como na intervenção medicamentosa.
Fatores desencadeantes, como frio ou fatores vasoconstritores, devem ser evitados. O estresse pode ser combatido com treinamento autogênico ou ioga. Um ritmo de sono saudável e exercícios leves regulares podem aliviar os sintomas. Um baixo IMC é considerado um fator de risco para a síndrome de Flammer.
As pessoas afetadas devem, portanto, ter como objetivo um peso normal e saudável e mantê-lo o mais constante possível. Períodos mais longos de não alimentação, como curas em jejum, são contra-indicados. Aumentar a ingestão de sal e líquidos ajuda se a pressão arterial estiver baixa. O aumento do estresse oxidativo causado pelo distúrbio circulatório deve ser combatido por uma dieta rica em antioxidantes.
Os ácidos graxos ômega-3 fortalecem a função e a saúde dos vasos sanguíneos. Medicinalmente, o distúrbio circulatório pode ser enfraquecido com a ingestão de magnésio. O Ginko bilboa também provou ser eficaz. Se o glaucoma de pressão normal já estiver presente, a pressão arterial do paciente deve ser ajustada além da terapia do glaucoma. Acima de tudo, a queda noturna da pressão arterial deve ser evitada com medidas dietéticas ou corticóides em baixas doses.
Outlook e previsão
O prognóstico para a síndrome de Flammer geralmente é muito bom. Freqüentemente, não tem nenhum valor de doença. Apenas o aumento da sensibilidade ao frio, a ocorrência de pés e mãos frios e a baixa pressão arterial são percebidos como perturbadores. Devido à pressão arterial baixa, há até uma probabilidade reduzida de desenvolver certas doenças como a arteriosclerose ou doenças cardiovasculares.
No entanto, existe um risco maior de desenvolver glaucoma de pressão normal. O glaucoma de pressão normal é caracterizado pelo fato de que os danos do glaucoma ocorrem apesar da pressão intraocular normal. Os pacientes com essa doença geralmente também sofrem de síndrome de Flammer. No entanto, a doença ocular é causada pelo aumento da pressão nas veias da retina.
Se o glaucoma de pressão normal não for tratado, haverá danos crescentes no nervo óptico com deterioração da acuidade visual e defeitos do campo visual. A oclusão das veias dos olhos também pode causar outras doenças oculares. Em casos graves, existe o risco de cegueira total.
Às vezes, a síndrome de Flammer também leva à perda de audição ou zumbido. Dores de cabeça semelhantes às enxaquecas não são incomuns. Uma possível conexão entre a síndrome de Flammer e outras doenças, como esclerose múltipla ou câncer de mama, está sendo investigada em estudos, mas ainda não foi comprovada. Os sintomas da doença podem ser aliviados por um estilo de vida com muito exercício, uma dieta balanceada com aumento da ingestão de ácidos graxos ômega-3, aumento da ingestão de líquidos e sal e possivelmente também medicamentos que regulam a pressão arterial.
prevenção
A manifestação da síndrome de Flammer pode ser neutralizada sintomaticamente. A proteção contra fatores desencadeantes, como frio ou estresse, é importante. Um estilo de vida saudável com uma dieta rica em antioxidantes e ácidos graxos ômega-3 pode reduzir significativamente a gravidade dos sintomas.
Alimentos com alto potencial antioxidante são frutas vermelhas e azuis, vegetais como tomate e couve, mas também bebidas como chá verde ou café. O peixe oleoso é considerado o fornecedor ideal de ácidos graxos ômega-3.
Cuidados posteriores
Com a síndrome de Flammer, as opções de cuidados de acompanhamento são muito limitadas na maioria dos casos. A pessoa em causa depende, em primeiro lugar, de um tratamento médico correcto por parte de um médico, a fim de evitar complicações posteriores e, mesmo no pior dos casos, de impedir a morte da pessoa em causa. Quanto mais cedo a síndrome de Flammer for detectada, melhor geralmente será o curso posterior da doença.
Por esse motivo, o médico deve ser consultado aos primeiros sinais e sintomas da síndrome de Flammer. A síndrome geralmente é tratada com a ajuda de vários exercícios de relaxamento ou ioga. Muitos exercícios dessas terapias também podem ser realizados em sua própria casa, o que pode acelerar a cura.
Um estilo de vida saudável com uma dieta saudável também pode ter um efeito positivo no curso da síndrome de Flammer e evitar complicações posteriores. A pessoa afetada deve tomar muitos antioxidantes e, se possível, evitar fumar ou beber álcool. O cuidado e o apoio da família e dos amigos também podem ter um efeito muito positivo na síndrome de Flammer. Em alguns casos, o contato com outras pessoas que sofrem da síndrome pode ser útil e útil.
Você pode fazer isso sozinho
Em muitos casos, as pessoas afetadas podem neutralizar os próprios sintomas da síndrome de Flammer e, assim, evitar complicações. Como regra, um estilo de vida saudável tem um efeito muito positivo no curso da doença e nos sintomas.
Isso inclui uma dieta saudável e exercícios físicos em intervalos regulares. No entanto, os sintomas podem ser limitados relativamente bem por meio de ioga ou outras técnicas de relaxamento. Especialmente esportes leves e relaxantes próprios estão incluídos para combater a Síndrome de Flammer. Além disso, um fator de IMC muito baixo deve ser evitado nesta síndrome. Por este motivo, a pessoa em causa deve prestar atenção à sua alimentação e, em qualquer caso, evitar estar abaixo do peso. Também é importante evitar o estresse.
Na nutrição, os antioxidantes têm um efeito muito positivo no curso da síndrome de Flammer. A ingestão de magnésio pode reduzir também os distúrbios circulatórios. Porém, se as medidas de autoajuda não eliminam os sintomas, a pessoa acometida também deve recorrer ao tratamento medicamentoso. Conversar com amigos ou conhecidos sobre a doença também pode ajudar a prevenir o desenvolvimento de queixas psicológicas ou depressão.