UMA Desnutrição, Desnutrição ou Desnutrição é bastante raro no mundo ocidental, mas a desnutrição pode ocorrer devido a uma dieta mal compreendida ou nutrição unilateral. As crianças e adolescentes, em particular, podem sofrer grandes danos ao seu desenvolvimento mental e físico devido à desnutrição. Isso deve ser evitado por meio de uma dieta saudável e equilibrada.
O que é desnutrição?
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A desnutrição é uma dieta unilateral e inadequada, na qual faltam importantes aditivos, carboidratos, minerais e vitaminas. A desnutrição é especificada na desnutrição e na desnutrição.
A desnutrição é uma condição em que o corpo mostra sinais claros de falta de energia. Os componentes que faltam (proteínas, vitaminas) devem ser fornecidos ao corpo de alguma outra forma, a fim de manter um metabolismo funcional.
A desnutrição costuma estar associada à deficiência de vitaminas. As pessoas afetadas geralmente sofrem de desnutrição por baixo peso e / ou desidratação. Para simplificar, a desnutrição se refere a uma desproporção entre as necessidades nutricionais e a ingestão de nutrientes.
causas
Idosos e pacientes em lares de idosos têm maior probabilidade de sofrer de desnutrição, especialmente quando não conseguem mais cuidar da própria dieta e ingerir muito pouca comida e líquidos.
A anorexia patológica (anorexia nervosa) leva a uma desnutrição significativa. Aqui não falamos mais de desnutrição, mas de desnutrição, que se não for tratada pode levar à morte. As meninas, em particular, são afetadas por essa forma de desnutrição. Esse transtorno alimentar tem suas causas na esfera social (moda, ideal de magreza) e deve ser tratado principalmente psicologicamente.
O mesmo se aplica à bulimia (vício em comer e vomitar). A intolerância alimentar ou mudanças excessivas na dieta como parte de uma dieta também podem levar à desnutrição. A desnutrição está freqüentemente associada à pobreza.
Na verdade, as pessoas nos países em desenvolvimento muitas vezes sofrem de desnutrição com risco de vida devido à falta de comida e unilateral. O consumo de apenas um alimento (principalmente peixe, principalmente arroz) leva a graves sintomas de deficiência.
Sintomas, doenças e sinais
Os sintomas de desnutrição afetam todo o corpo quando todos ou a maioria dos nutrientes são deficientes. Caso contrário, sintomas específicos também surgem na ausência de substâncias individuais.
A falta de carboidratos leva a problemas circulatórios, cansaço, sensação de fraqueza e dores de cabeça. Às vezes, há distúrbios visuais. A deficiência de proteína se manifesta em um sistema imunológico enfraquecido e uma redução na massa muscular. Além disso, os poderes de autocura do corpo são enfraquecidos e outras doenças tendem a tomar um curso mais severo.
A falta de vitaminas ou minerais individuais se manifesta em vários sintomas. Isso leva a mudanças na aparência da pele e no crescimento do cabelo. Uma deficiência de ferro leva à anemia e fadiga severa.
Outros sintomas que podem ocorrer com a desnutrição incluem, por exemplo, problemas circulatórios persistentes. Isso aumenta o risco de quedas e acidentes. Os processos de movimento podem ser perturbados, os músculos esqueléticos ficam mais fracos. O risco de um osso quebrado é aumentado. Isso também pode ser devido a substâncias degradadas nos ossos.
Também existe um coração enfraquecido. Tende a bombear mais lentamente e desenvolver ritmos cardíacos anormais. A respiração também se torna mais superficial, a respiração fica mais curta.
Uma leve desnutrição geralmente leva apenas à fadiga e à perda de apetite. A desnutrição grave pode desencadear os sintomas listados, bem como distúrbios neurológicos (especialmente desistências neurológicas temporárias).
Diagnóstico e curso
UMA Desnutrição começa devagar e dificilmente é notado no início. O corpo fica mole e cansado, há também dificuldade de concentração e um aumento da suscetibilidade a doenças (resfriados, erupções cutâneas).
Só mais tarde é que a perda de peso se torna perceptível, porque o corpo primeiro retira os nutrientes que faltam das próprias reservas do corpo no caso de desnutrição. A pele fica cinza e seca, ocorre perda de massa muscular e inflamação do estômago. Pessoas com sobrepeso têm problemas circulatórios devido à desnutrição.
O clínico geral pode detectar a desnutrição por meio de inspeção visual e um exame de sangue. Estar abaixo do peso pode ser um sinal de desnutrição. Os pais devem estar atentos às mudanças nos hábitos alimentares de seus filhos e intervir com antecedência. A desidratação (ingestão insuficiente de líquidos) pode levar à anemia e até mesmo a um acidente vascular cerebral por um longo período de tempo.
Complicações
A desnutrição quantitativa sempre leva a uma série de complicações se não for corrigida. Além da pura perda de peso e falta de energia, existem sequelas como a má cicatrização de feridas, um sistema imunológico gravemente enfraquecido e a quebra da densidade óssea. A visão e o cérebro também são afetados, de forma que distúrbios cognitivos também se instalam.
Além disso, a ingestão insuficiente de gordura sempre leva a uma ingestão insuficiente de vitaminas lipossolúveis, que também são sensíveis à saúde celular e ao sistema imunológico. As complicações subsequentes da desnutrição podem ser desencadeadas por doenças infecciosas simples, ferimentos leves ou aumento do estresse. Todas as doenças são exacerbadas por problemas circulatórios e danos nos nervos que podem ser atribuídos a uma deficiência mineral.
A falta de ferro leva, entre outras coisas, à anemia. A complicação no final de qualquer desnutrição grave é a morte. As crianças são particularmente afetadas aqui. A desnutrição qualitativa leva a complicações que dependem do tipo de substância que não é ou não é suficientemente absorvida.
A falta de vitaminas e minerais leva a distúrbios nervosos, comprometimento do sistema imunológico e fraqueza geral. Os idosos são particularmente afetados aqui. A falta de força também agrava as doenças existentes, o que aumenta a taxa de mortalidade por problemas cardiovasculares e semelhantes.
A falta de suprimentos de proteína e gordura, entre outras coisas, destruição muscular e degeneração dos tecidos. No final da desnutrição quantitativa, não há necessariamente morte. Em vez disso, as doenças agravadas pela desnutrição são um fator de risco.
Quando você deve ir ao médico?
A desnutrição é uma doença grave que deve sempre ser tratada por um médico adequado. Se houver uma desnutrição, o corpo humano carece de nutrientes importantes que não podem ser absorvidos da maneira normal. Por esse motivo, esses nutrientes devem ser fornecidos artificialmente. Os nutrientes importantes devem ser administrados com suplementos alimentares ou por meio de tubo artificial. Aqueles que se abstêm de tratamento médico e medicamentoso estão se colocando em grande risco.
Em muitos casos, ocorre um mal-estar geral, dores de cabeça e enfraquecimento de todo o sistema imunológico. As pessoas afetadas são mais suscetíveis a doenças infecciosas porque nenhum sistema imunológico pode ser desenvolvido. Portanto, aplica-se o seguinte: Se houver desnutrição, a consulta ao médico não deve ser atrasada. Um médico deve ser consultado aos primeiros sinais e sintomas. No entanto, a causa da desnutrição precisa ser diagnosticada. O mero combate ou eliminação dos sintomas não é suficiente. Porém, quem procura tratamento médico precocemente pode contar com uma recuperação rápida e completa.
Tratamento e Terapia
UMA Desnutrição é fácil de manusear. O gatilho, ou seja, a dieta unilateral, deve ser alterado. O fornecimento de nutrientes deve ser ajustado às necessidades de nutrientes. Pacientes extremamente anoréxicos recebem eletrólitos e soluções nutritivas por gotejamento. Uma pessoa passa muito tempo com pouca comida. No entanto, o corpo sempre precisa de quantidades suficientes de líquidos.
Para prevenir a desidratação, a pessoa deve beber pelo menos um litro de água, chá ou suco por dia. Dois litros de água seriam o ideal. A desnutrição não é necessariamente um problema de pobreza na Alemanha. Uma alimentação equilibrada pode ser garantida mesmo com pouco dinheiro. Se já existe uma desnutrição significativa, as vitaminas e os suplementos nutricionais apoiam a mudança na dieta para que o corpo se recupere mais rapidamente.
O estômago também tem que se acostumar lentamente com a mudança na dieta. Alimentos ricos em proteínas, laticínios e muitas frutas e vegetais são importantes. Pessoas com excesso de peso devem ter seu médico de família monitorando uma dieta planejada para prevenir a desnutrição.
Outlook e previsão
Os efeitos da desnutrição podem variar em gravidade. Basicamente, a causa e a extensão do consumo alimentar incorreto ou ausente desempenham um papel importante no prognóstico. Geralmente as declarações válidas são difíceis. A seguir, eles só podem ser formulados para a área econômica dos países industrializados.
Viciados e idosos são considerados grupos de risco na Alemanha. Pessoas que imitam falsos ideais de beleza também são suscetíveis a ciclos nutricionais unilaterais. Os alcoólatras, por exemplo, têm uma necessidade maior de nutrientes resultante de seu comportamento anormal. Os idosos muitas vezes são negligenciados ou não investem nada em suas vidas. Em princípio, esses grupos de pessoas podem ser ajudados. Quanto mais cedo a terapia for iniciada, maior será a chance de cura. Por outro lado, isso significa que se a desnutrição for aceita por um longo período de tempo, podem ocorrer danos irreparáveis.
De acordo com pesquisas científicas, a desnutrição muitas vezes nem é reconhecida em pessoas mais velhas. Eles têm um risco aumentado de morte, que também se deve ao limitado poder regenerativo do corpo. Outras causas, como pobreza, solidão ou depressão, geralmente podem ser tratadas na psicoterapia. A desnutrição costuma estar relacionada a um desequilíbrio mental.
prevenção
1 Desnutrição é prevenida com alimentos saudáveis e equilibrados. Refeições em conjunto e um ambiente descontraído à mesa de jantar são particularmente importantes para famílias com crianças. Os maus hábitos alimentares costumam ser "caseiros" e promovem a desnutrição por meio da nutrição unilateral. Pequenos lanches na forma de iogurte ou maçã também previnem a desnutrição.
Cuidados posteriores
Visto que a desnutrição é uma consequência de hábitos alimentares inadequados prolongados, os cuidados posteriores se concentram na prevenção permanente da desnutrição novamente. Para tanto, as pessoas afetadas devem tentar comer alimentos saudáveis e balanceados regularmente. Com o aumento da força, o desempenho aumenta, mas as atividades físicas devem ser iniciadas com cautela. Se a desnutrição surgiu em conexão com a mania de perda de peso, especialmente por causa disso Crianças e adolescentes são afetados, os cuidados posteriores também devem incluir a restauração da saúde mental. Freqüentemente, modelos errados e ideias ilusórias são a razão para a recusa em comer. Pode ser útil consultar um psicólogo que possa fornecer suporte terapêutico para o processo de recuperação. A desnutrição entre os adolescentes no mundo ocidental deve ser levada a sério; se a perda de peso não for interrompida, a morte acabará resultando.
Você pode fazer isso sozinho
Se você está desnutrido, não precisa consultar um médico. Muitas vezes, é suficiente para compensar os déficits de energia e nutrientes por meio de medidas dietéticas.
Recomenda-se uma dieta saudável e equilibrada que contenha todas as vitaminas e minerais importantes. Em primeiro lugar, a pessoa afetada deve consumir pequenas porções, de preferência alimentos que goste e que sejam de fácil digestão e digestão. Se a capacidade de mastigar ou engolir for restrita, o alimento deve ser transformado em purê antes do consumo. Os idosos às vezes requerem atenção individual durante as refeições. Auxiliares especiais, como copos com canudinho, também tornam mais fácil comer.
Se a desnutrição for causada por uma doença grave, ela deve ser tratada primeiro. Portanto, um médico deve ser consultado em qualquer caso com sintomas recorrentes de deficiência. Se a pessoa estiver gravemente desnutrida, ela deve ser levada ao hospital mais próximo. Nesse caso, nenhuma outra medida de autoajuda deve ser tomada. Uma leve desnutrição às vezes também tem causas psicológicas que devem ser tratadas como parte da terapia. Basicamente, as causas devem ser esclarecidas antes que surjam queixas físicas graves ou distúrbios alimentares graves.
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