Deficiência de cobre

Um pronunciado Deficiência de cobre é muito raro, pois o cobre está suficientemente disponível nos alimentos. O cobre é um oligoelemento essencial em várias enzimas e também está intimamente ligado ao metabolismo do ferro. A falta de cobre leva à anemia e imunodeficiência.

O que é deficiência de cobre?

Nos países industrializados, há um pronunciado Deficiência de cobre muito raramente antes. A necessidade diária de cobre em humanos é de 1,5 a 3 mg. Há muito cobre nas nozes, carnes, frutos do mar, cereais e feijão. Quanto maior o estresse físico, maior a necessidade de cobre. É excretado principalmente na urina. O corpo pode armazenar entre 40 mg e 80 mg de cobre. Concentrações de cobre muito baixas ou muito altas podem causar problemas de saúde.

O cobre é um oligoelemento central que controla muitos processos metabólicos. Está contido em muitas enzimas que protegem contra o oxigênio reativo, que apoiam a formação de dopamina e são responsáveis ​​pela síntese de elastina e colágeno. Também está intimamente relacionado ao metabolismo da vitamina C e controla a absorção do ferro dos alimentos. Devido a essas funções diversas do cobre, uma deficiência pronunciada de cobre tem um efeito muito negativo no organismo.

causas

As causas da deficiência de cobre são muito diversas. A principal causa é a redução da ingestão de cobre nos alimentos. Nos países industrializados, há um suprimento adequado de alimentos, de modo que as necessidades de cobre geralmente são atendidas. Nos países em desenvolvimento, a deficiência de cobre é um grande problema devido ao fornecimento insuficiente de alimentos, mas a desnutrição também pode causar isso.

No caso de desnutrição, comida suficiente está disponível, mas o consumo unilateral de alimentos com baixo teor de cobre pode levar à deficiência de cobre. Outras causas podem ser transtornos alimentares e alcoolismo. Os idosos, em particular, correm o risco de sofrer de deficiência de cobre porque, por várias razões, eles não conseguem mais comer normalmente. Porém, além da deficiência de cobre, outras deficiências também ocorrem aqui.

Os medicamentos também podem impedir a absorção do cobre. As preparações ricas em zinco, em particular, inibem a absorção de cobre. Certas doenças associadas à má absorção de componentes alimentares, como doenças gastrointestinais crônicas ou doença celíaca, também podem causar deficiência de cobre. Doenças hereditárias como a síndrome de Wilson ou a síndrome de Menkes também levam a baixas concentrações de cobre no sangue.

A síndrome de Wilson é um distúrbio de armazenamento de cobre e a síndrome de Menkes interrompe a captação de cobre. No caso de lesões graves com perda de sangue, queimaduras, certas doenças ou medicamentos, a necessidade de cobre é aumentada. Se não for fornecido mais cobre nesta situação, também haverá uma escassez de cobre.

Sintomas, doenças e sinais

Uma deficiência pronunciada de cobre se manifesta em uma anemia, que é semelhante a uma anemia por deficiência de ferro. Não são produzidos glóbulos vermelhos suficientes. A deficiência de cobre causa uma deficiência secundária de ferro devido à absorção reduzida de ferro dos alimentos, que não pode mais ser remediada mesmo pela administração oral de preparações de ferro.

A distribuição da cor na pele muda. Além disso, o cabelo fica grisalho rapidamente, fadiga, palidez, baixo desempenho e problemas de concentração e infecções frequentes. Os ossos ficam frágeis. Acima de tudo, problemas psicológicos como a depressão são comuns. Freqüentemente, a deficiência de cobre ocorre junto com outras deficiências.

Diagnóstico e curso da doença

Como a deficiência pronunciada de cobre é muito rara, muitas vezes não é examinada e diagnosticada. Devem ser realizados exames de sangue para isso. A concentração normal de cobre no sangue está entre 80 e 140 microgramas por 100 ml. Devido às muitas causas possíveis, uma deficiência de cobre pode não ser tão rara.

No entanto, uma pequena falta de cobre não causa nenhum sintoma. Os sintomas só aparecem quando é mais grave. Nestes casos, entretanto, outras deficiências aparecem além da deficiência de cobre, como a deficiência de ferro.

Complicações

Uma deficiência prolongada de cobre pode causar várias complicações. Em primeiro lugar, a falta de cobre causa cansaço e falta de concentração, bem como dificuldade em respirar. Isso aumenta o risco de acidentes e raramente leva a problemas circulatórios. A deficiência grave de cobre pode levar a desmaios e outras complicações.

Sem o cobre, o sistema imunológico também é menos eficiente e há mais infecções e doenças de pele. O sistema nervoso está enfraquecido, o que, por exemplo, reduz a fertilidade e podem ocorrer distúrbios de crescimento. Se o oligoelemento cobre estiver faltando, isso também leva à redução da absorção de ferro dos alimentos. Isso leva a dores de cabeça, tonturas, fadiga e um declínio geral no desempenho.

Em longo prazo, surgem queixas físicas, como lábios rachados, pele seca e unhas quebradiças, que por sua vez podem estar associadas a complicações graves. Às vezes, as mudanças físicas podem levar a problemas psicológicos. Visto que uma deficiência de cobre é difícil de diagnosticar como causa, ela pode evoluir para um sofrimento emocional prolongado.

Os suplementos alimentares com cobre podem causar reações alérgicas e outras queixas. Além disso, uma ingestão direcionada de cobre por meio de medidas dietéticas pode levar ao ganho de peso e a uma dieta desequilibrada, cada uma associada a mais problemas e complicações.

Quando você deve ir ao médico?

Se forem observados sintomas como fadiga, perda de apetite e alterações externas, um médico deve ser consultado. Os sinais de fraqueza física ou mental sugerem uma deficiência que precisa ser diagnosticada e tratada. Uma vez que uma deficiência de cobre só pode ser remediada de maneira direcionada com um diagnóstico apropriado, a ajuda médica deve sempre ser procurada para os sintomas mencionados. Se fraturas ósseas ou distúrbios do sistema nervoso central ocorrerem repetidamente, a deficiência pode existir há muito tempo.

Uma visita médica imediata é necessária para evitar danos permanentes. Pessoas que sofrem de distúrbios alimentares, alcoolismo ou doenças gastrointestinais crônicas são muito suscetíveis aos sintomas de deficiência. Pacientes com síndrome de Wilson, síndrome de Menkens e doença celíaca também pertencem aos grupos de risco e devem ter os sinais de deficiência examinados imediatamente. Se você tiver deficiência de cobre, é melhor consultar seu médico de família ou um internista. Se o distúrbio ocorrer como parte de uma doença existente, o médico responsável deve ser informado. Outros exames e ajustes de medicação podem ser necessários durante a terapia.

Terapia e Tratamento

O tratamento para a deficiência de cobre depende da causa subjacente. Como regra, o tratamento consiste na administração oral suficiente de suplementos de cobre. No entanto, eles não devem ser administrados juntamente com preparações ou medicamentos que contenham zinco, pois o zinco inibe a absorção do cobre. No caso de má absorção grave, pode ser necessário, em casos raros, aplicar o cobre por via parenteral. Parenteral significa que o intestino deve ser passado para a absorção. Nestes casos, há uma interrupção particularmente grave da absorção de cobre no intestino. Se a anemia por deficiência de ferro também estiver presente, o ferro também deve ser administrado por via parenteral, porque a deficiência de cobre impede a absorção de ferro no intestino. As principais causas da deficiência de cobre são doenças graves nos países industrializados, onde a desnutrição não desempenha um papel importante. No entanto, distúrbios alimentares mentais, como bulimia ou anorexia, podem levar à deficiência de cobre. Portanto, tratar esses transtornos alimentares é uma prioridade.

Outras doenças graves, como câncer, depressão ou demência, também podem estar associadas à redução da ingestão de alimentos. Novamente, é importante tratar a doença subjacente. São esperados distúrbios de absorção de cobre em doenças gastrointestinais graves e doença celíaca. Além da administração parenteral de preparações de cobre, o pré-requisito para um suprimento adequado de cobre é a cura da doença em questão.

Outlook e previsão

A probabilidade de sofrer de deficiência de cobre é muito baixa no mundo ocidental. O oligoelemento é encontrado em muitos alimentos amplamente disponíveis. Uma doença também pode ser tratada com sucesso, o que resulta em um bom prognóstico.

No entanto, se houver uma deficiência permanente de cobre, ocorrem anemia e deficiência imunológica. Além das queixas físicas típicas, a psique também sofre. Porque a pele seca ou as unhas quebradiças reduzem a atratividade. A longo prazo, o não tratamento representa um risco para todo o organismo humano.

Nos países industrializados, a deficiência de cobre costuma ser consequência de doenças graves. O câncer e a demência, em particular, são considerados gatilhos. O tratamento consiste na administração oral de comprimidos contendo o oligoelemento. Em casos graves, o intestino deve ser contornado, o que não é um problema de acordo com o estado atual da ciência. A deficiência de cobre é geralmente tratada como secundária. O foco principal dos médicos é a doença causadora. No caso de transtornos alimentares e tendência a uma dieta unilateral, a perspectiva depende da vontade da pessoa em cooperar. Porque aqui a ingestão errada de alimentos e ideais problemáticos causam as reclamações.

prevenção

A prevenção da deficiência de cobre consiste em um suprimento adequado do corpo com cobre. Normalmente, isso não é um problema, porque o alimento contém cobre suficiente. Se houver sinais de distúrbios alimentares, deve-se consultar um médico. Doenças gastrointestinais graves precisam ser urgentemente esclarecidas e tratadas para prevenir sintomas de deficiência, como deficiência de ferro ou cobre.

Cuidados posteriores

Em contraste com uma doença tumoral, por exemplo, os cuidados de acompanhamento geralmente não fazem parte da terapia se uma deficiência de cobre for detectada. Isso se deve principalmente ao fato de que o risco de doença nos países industrializados ocidentais é mínimo e pode ser facilmente remediado com medicamentos adequados. A situação do abastecimento dificilmente poderia ser melhor para evitar doenças.

Uma dieta balanceada é suficiente para prevenir a recorrência. No entanto, isso não é da competência do sistema de saúde; em vez disso, o paciente precisa se adaptar à sua vida cotidiana. Se necessário, pode ser realizada uma consulta nutricional. O tratamento de longo prazo só é necessário nos casos em que outras doenças estejam causando a deficiência de cobre. Os distúrbios alimentares, câncer e depressão podem causar os sintomas típicos.

Os cuidados de acompanhamento consistem em exames regulares que são discutidos com o médico assistente. Isso se refere a um exame relacionado aos sintomas e a uma análise de sangue. O paciente também recebe dicas de nutrição e outras receitas. Os exames de acompanhamento agendados, portanto, não desempenham um papel essencial nos países industrializados ocidentais após um diagnóstico de deficiência de cobre. Eles ocorrem apenas no caso de doenças subjacentes permanentes e graves, a fim de prevenir complicações.

Você pode fazer isso sozinho

Uma dieta balanceada geralmente é suficiente para compensar a deficiência de cobre. Aqueles que apresentam os sintomas típicos devem consumir principalmente cogumelos, produtos de grãos inteiros, fígado e mexilhões. Alimentos que contêm ferro, como nozes, repolho, lentilhas e aveia, também aliviam os sintomas e previnem a deficiência de ferro que o acompanha.

Se a deficiência de cobre for pronunciada, o médico também pode prescrever suplementos alimentares que contenham cobre. Além disso, deve-se buscar um estilo de vida saudável. O exercício regular e uma boa alimentação fortalecem todo o organismo e ajudam a regular os sintomas de deficiência de forma natural. Um diário alimentar também pode ajudar a identificar os sintomas precocemente e prevenir os sintomas de deficiência antes que ocorram queixas físicas e psicológicas pronunciadas.

Quem tem dificuldade em fazer uma alimentação balanceada deve falar com um médico especialista ou diretamente com um nutricionista. Isso é particularmente útil se você tiver um distúrbio alimentar, câncer, depressão, demência ou outra doença crônica que promova uma deficiência de cobre. No caso de uma doença inicial subjacente, você também deve consultar o seu médico. Eles podem monitorar a dieta e fornecer dicas e medidas adicionais para combater a deficiência de cobre.