Ervas johannis

A planta medicinal em flor amarela Ervas johannis cresce em toda a Europa, mas também em partes da América, Ásia e Norte da África. O nome latino é Hypericum perforatum.

Ocorrência e cultivo de erva de São João

Ervas johannis agora também é cultivado sistematicamente para fins médicos e cosméticos.

A erva de São João geralmente acalma os nervos, mas os agricultores não. Porque pode se tornar um verdadeiro incômodo na agricultura arável, pois pode dificultar o cultivo de outras culturas.

Os agricultores, portanto, combatem sistematicamente a erva de São João com herbicidas.

A erva de São João deve o seu nome ao facto de começar a florescer por volta do dia 24 de junho, ou seja, na festa de São João. As flores podem ser colhidas durante todo o verão.

Efeito e aplicação

Ervas johannis tem uma longa tradição como planta medicinal e era usada tanto interna como externamente na antiguidade para tratar doenças de pele, queimaduras e febre. Ele deve seus diversos efeitos ao seu ingrediente principal, a hipericina.

O óleo de erva de São João é usado para tratar ferimentos leves, inflamações e queimaduras de primeiro grau. Mas também se diz que ajuda com tensões e cãibras musculares e melhora a circulação sanguínea se você ficar acamado por um longo tempo. Este óleo vermelho é oferecido por muitas empresas farmacêuticas no mercado. É feito por uma mistura de óleo e flores e botões da planta.

Existem várias formas de administração para uso interno. No entanto, há algumas coisas a serem consideradas ao usá-lo internamente. A erva de São João é uma planta chamada de sensibilização à luz e pode causar efeitos colaterais, como aumento do risco de queimaduras solares, quando usada por muito tempo sob forte luz solar; e não apenas em humanos, mas também em animais.

Antes de usá-lo interna ou externamente, você deve sempre consultar um médico. A erva de São João também pode reduzir, alterar ou aumentar o efeito de outros medicamentos. O efeito anticoncepcional das pílulas anticoncepcionais com erva de São João não foi comprovado como enfraquecido.

O chá de erva de São João está disponível a granel ou em saquinhos de chá prontos para uso. Também é usado em muitos chás calmantes. Drogarias e farmácias oferecem preparações prontas como drageias, comprimidos ou cápsulas.

Importância para a saúde

Ervas johannis é usado para depressão leve e humor, e um médico deve ser consultado aqui novamente. Desde 2009, os médicos só têm permissão para prescrever preparações de erva de São João para graus muito específicos de gravidade de doenças depressivas.

Para tratar os vários sintomas da menopausa, os ginecologistas costumam prescrever medicamentos que, além dos da erva de São João, também contêm os ingredientes ativos do cohosh preto. Esses medicamentos oferecem uma alternativa sem hormônio à terapia de reposição hormonal na menopausa. A erva de São João também tem efeitos benéficos na síndrome pré-menstrual e nas queixas puberais.

Os antigos gregos e romanos chamavam a planta de "sangue do homem". Ainda não foi pesquisado se a erva de São João realmente ajuda com problemas de potência.

A erva de São João também é usada para tratar doenças estomacais e intestinais há séculos. No entanto, sua eficácia nesta área não é totalmente indiscutível e algumas pessoas reagem à erva com dores de estômago e náuseas.

Tradicionalmente, a erva de São João também era usada no folclore para fazer xixi na cama, problemas urinários e bexiga irritada. Nas farmácias domésticas de outrora, também era usado como remédio para asma, gota e para aliviar queixas reumáticas.

A eficácia da erva de São João ainda não foi investigada de forma conclusiva e há sempre novos estudos, alguns dos quais até se contradizem.