Ocorrência e cultivo da hortelã-água inglesa
A hortelã está entre as mais antigas plantas medicinais conhecidas. A planta é usada desde os tempos antigos e também é mencionada no Novo Testamento. O nome do gênero botânico "Mentha" remonta a uma ninfa com o mesmo nome que era amante de Plutão e foi transformada nesta planta por Prosérpina. A hortelã era considerada uma planta sagrada pelos druidas e um símbolo de sorte e riqueza pelos celtas.
Os cruzamentos e cruzamentos resultaram em um grande número de diferentes tipos de hortelã, que ainda hoje são usados como especiarias ou medicamentos. Dependendo da composição de seus princípios ativos, eles podem ser usados de diferentes maneiras. Devido ao grande número de espécies, uma descrição é extremamente difícil e por isso a Hortelã-água inglesa várias vezes um nome botânico diferente. A hortelã da água inglesa também é popularmente conhecida Veado hortelã chamado. Este nome é derivado da palavra latina Cervinus que significa algo como "semelhante a um cervo".
A planta medicinal é nativa do oeste da África do Norte e do sul da Europa ocidental e cresce principalmente em locais onde é úmido. Pertence à família das mentas e é uma planta herbácea. A hortelã atinge cerca de 40 centímetros de altura, as folhas têm cerca de quatro centímetros de comprimento e são muito estreitas. O rizoma que brota corredores sob o solo ou na água é fino e de membros longos. A hortelã-da-água inglesa tem flores azul-violeta e às vezes brancas e cheira fortemente a mentol.
A hortelã floresce entre junho e setembro, com as flores sendo encontradas diretamente nas hastes. As flores são quíntuplas e têm um envelope floral duplo. As sementes se desenvolvem a partir deles até o final do outono. A hortelã da água contém mentol, limão, óleos essenciais e taninos, também é uma planta muito boa para lagoas e se desenvolve em lagos de jardim ou em solos pantanosos. Ela cresce melhor em locais ensolarados ou parcialmente sombreados.
A planta se espalha por meio de brotos, mas não prolifera, de modo que a área do banco não pode ser ocupada. Em potes, no entanto, a hortelã-d'água é apenas parcialmente resistente, por isso é aconselhável enterrá-la no solo.
Efeito e aplicação
A hortelã inglesa é usada para tratar gases, náuseas, cólicas estomacais ou náuseas, mas não deve ser tratada por um longo período de tempo, pois alguns de seus ingredientes podem causar danos ao fígado. Na medicina, os ingredientes ativos da hortelã-água inglesa são usados como agente fitoterápico. Também é usado para enjôo, cansaço e insônia.
O óleo de hortelã-água inglesa é frequentemente usado externamente, mas não deve ser usado no nariz e na boca de crianças pequenas, caso contrário, a respiração pode parar. Devido à falta de pesquisas, a hortelã-água inglesa não deve ser usada durante a gravidez ou a amamentação, se você for hipersensível a um ingrediente ativo ou se tiver doença hepática. O óleo de hortelã-água inglesa também é adequado para: palpitações, tonturas, tensão na região do pescoço, choque e enjôo.
Importância para saúde, tratamento e prevenção
Os princípios ativos da menta também são indispensáveis na cosmética, onde limpam e desintoxicam a pele. As folhas frescas da hortelã sempre podem ser colhidas. Se quiser secar a planta, colha os caules com as folhas um pouco antes de começarem a florir e em dias de sol. São secas a no máximo 35 graus, depois as folhas são descascadas e guardadas em recipiente fechado. No entanto, se você mesmo coletar a água da hortelã, não deve confundi-la com o poejo venenoso.
Para o chá, pegue duas colheres de chá de folhas de hortelã secas e despeje 250ml de água quente sobre elas. Em seguida, deixe em infusão por cinco minutos e coe. O chá alivia problemas gastrointestinais e náuseas, mas também é usado para dores de cabeça, febre e fraqueza. O óleo de menta é melhor misturado com algumas gotas de vinagre e usado como gargarejo para o mau hálito ou como aditivo de banho para refrescar o corpo. O óleo de menta também pode ser usado como unguento para as articulações doloridas.
A planta também desenvolve seu efeito em picadas de insetos. Para isso, você pode fazer uma pasta de ervas que entorpece a picada e tem um efeito refrescante. Para fazer isso, folhas de hortelã-d'água fresca são esmagadas e aplicadas na picada, com o alívio surgindo imediatamente. O óleo essencial também pode ser pingado em um lenço e inalado para resfriados. O óleo de menta também é usado na aromaterapia.
Aqui, o perfume promove o pensamento claro e a concentração e, portanto, é muito usado para o cansaço e a memória fraca. Os óleos de menta nunca devem ser usados em grandes áreas, pois podem causar uma forte sensação de frio. Além disso, o óleo o anima e refresca, por isso não é aconselhável usá-lo à noite.
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