psique

o psique encontra-se no reino do invisível, o intangível. É o núcleo imaterial do indivíduo. Influencia o que a pessoa sente e pode imaginar. É um campo de energia biomagnética e é superior ao corpo material.

Qual é a psique?

A psique controla a vida mental e interior da pessoa, influencia sua percepção e controla suas reações. A psique é vista hoje como uma das quatro partes que constituem a parte imaterial do indivíduo humano. Os outros reinos intangíveis são mente, alma e consciência.

A psique só existe em conexão com o corpo, enquanto a alma existe em todas as religiões do mundo, mesmo depois que o corpo físico morreu. Para muitos leigos, psique e alma são a mesma coisa, mas não é o caso. A psique é a soma de todas as percepções e pensamentos humanos. A alma, por outro lado, resume todas as emoções humanas e, portanto, tem muito em comum com a psique.

A psique é uma espécie de meio de armazenamento. Ele armazena ou distorce memórias para lidar com o medo. A psique é complexa de maneira diferente em cada pessoa. Dá-nos uma imagem abrangente da realidade, mas complementa-a com informações do passado e ideias sobre o futuro. Uma psique complexa pode apresentar a realidade de uma maneira muito diferenciada, mas também pode reproduzir uma imagem muito distorcida dela.

Função e tarefa

Enquanto os corpos dos seres vivos são feitos de materiais orgânicos, a psique forma outra dimensão que se move para fora da matéria. Neste mundo psíquico acontece tudo que o olho humano não consegue perceber. A vida interior leva uma vida própria.

A medicina também tem dificuldade em definir a psique. Você vê a psique como a soma de vários componentes: ela consiste em consciência e autoconsciência, atenção, memória, pensamento formal e relacionado ao conteúdo, percepção, impulso e afeto.

A consciência é decisiva para a nossa personalidade e também pode ser desligada de forma direcionada (anestesia). O espírito forma as habilidades mentais da pessoa, ou seja, seu intelecto, suas habilidades de pensamento, suas habilidades comunicativas e seu poder de tomada de decisão. Por exemplo, a mente pode revelar distorções na realidade.

Mente e psique sempre trabalham juntas. A psique ajuda na formação de uma consciência. A consciência permite a distinção entre memória e realidade e ajuda a corrigir uma imagem distorcida. A psique tem grande influência na saúde física e mental e pode fortalecer ou enfraquecer o sistema imunológico.

A saúde mental é uma sensação agradável que expressa bem-estar e é determinada por fatores ambientais e pessoais. Aqueles que são mentalmente saudáveis ​​geralmente conseguem lidar com as exigências que lhes são feitas.

Se a realidade é percebida de uma forma muito distorcida, a psique às vezes perde suas funções básicas e o medo não pode mais ser processado adequadamente. Se a psique está doente, a distorção da imagem percebida muitas vezes aumenta e é necessária ajuda terapêutica.

Uma psique 100% saudável dificilmente está presente em qualquer ser humano, mas normalmente eles não são dominados pelo medo. A estabilidade mental tem impacto em como as pessoas lidam com os golpes do destino. Hoje sabemos que a estabilidade mental é amplamente genética. Existem “genes da felicidade” que controlam a estabilidade psicológica. Pessoas dotadas de um número particularmente grande desses genes permanecem equilibradas mesmo sob estresse. Além das influências do meio ambiente, a composição genética determina a constituição mental básica.

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Doenças e enfermidades

Pessoas cujo comportamento não consegue avaliar corretamente seu entorno são rapidamente classificadas como doentes mentais ou instáveis ​​se suas ações não corresponderem ao que é socialmente “normal”.

Um desequilíbrio real na psique é expresso de muitas maneiras diferentes. As doenças mentais mais comuns são o vício e os transtornos de ansiedade. Todos conhecem medos e preocupações, mas se eles se tornarem excessivamente fortes, o desempenho e o bem-estar serão prejudicados. Então o medo já é uma doença por si só. Até as crianças podem ser afetadas. É claro que nem todo sentimento de insegurança precisa ser tratado com medicamentos, porque o medo regula as funções vitais e nos protege do perigo.

Os transtornos de ansiedade vêm em diferentes formas. Existem ataques de ansiedade de curto prazo, ataques de pânico, mas também uma síndrome de ansiedade pronunciada. A ansiedade persistente também leva à disfunção orgânica. As pessoas afetadas, então, apresentam falta de ar, mãos trêmulas, distúrbios do sono, pesadelos, fraquezas e perdem cada vez mais a alegria de viver. A depressão também é resultado de medos intensos e se manifesta com desânimo permanente.

Hoje, existem várias opções de tratamento psicoterapêutico disponíveis para a terapia de doenças mentais, muitas vezes complementadas por medicamentos. Embora se saiba que a mente governa o corpo, muitos médicos ainda tratam as doenças mentais com base em sintomas físicos. Os fatores desencadeantes, que estão na psique, muitas vezes não são suficientemente compreendidos.

Mesmo que os genes influenciem a estabilidade mental, eles não são os únicos responsáveis ​​por isso. É apenas na interação social que se torna evidente o quão resilientes as pessoas realmente são. Aqueles que têm famílias e amigos que o apoiam ficam mais relaxados em situações estressantes.

Para se sentir bem em seu corpo, você precisa de muitas influências. Por exemplo, a alma ama o verde da natureza, que é um fator protetor para a saúde mental. A natureza inspira a alma, acalma e protege contra medos e depressão.