Remédios caseiros para dores de estômago

dor de estômago não são apenas relativamente comuns em crianças e também são inofensivos. Às vezes, há uma comida ruim por trás disso, às vezes uma leve infecção gastrointestinal. Em alguns casos, é impossível determinar a causa. No entanto, existe ajuda na forma de vários remédios caseiros comprovados que ajudam de forma rápida e confiável contra a dor abdominal.

O que ajuda contra dor de estômago?

Para dores abdominais, uma almofada quente na forma de uma bolsa de água quente ou um travesseiro de grãos aquecido é uma das medidas mais importantes que prometem alívio.

Alguns chás também são muito úteis. O chá de erva-doce é conhecido por ser eficaz contra a dor abdominal e pode ser usado com sucesso em bebês e crianças cujas dores abdominais são causadas por flatulência. O chá de camomila também é um dos clássicos bem tolerados e eficazes. Na farmácia, mas também nos supermercados bem abastecidos, também existem chás gastrointestinais, que consistem em várias ervas e costumam ser bons para dores de estômago.

Se você quiser fazer seu próprio chá, também pode usar folhas de manjericão ou gengibre, que também ajudam contra dores de estômago. O alcaçuz também é um remédio caseiro testado e comprovado para náuseas e dores de estômago. Se a dor abdominal for acompanhada de diarreia, deve-se sempre tomar cuidado para manter o equilíbrio hídrico. No que diz respeito à hidratação, os chás citados acima são os ideais. Eles podem ser substituídos por água, se necessário. No entanto, as bebidas carbonatadas podem piorar a dor de estômago causada pelo gás.

É por isso que você deve sempre usar bebidas com baixo teor de carbono ou, na melhor das hipóteses, bebidas sem gás, se tiver dor de estômago. Se você deseja ficar imune à dor de estômago a longo prazo, pode ser útil beber uma xícara de chá de camomila várias vezes ao dia entre as refeições. O consumo regular de chá de gengibre também ajuda contra a dor abdominal crônica e previne processos inflamatórios que podem levar à dor abdominal.

Se a dor de estômago foi causada pela ingestão de alimentos ricos em gordura, o suco de alcachofra é útil. Em longo prazo, comer mingau pela manhã também pode neutralizar a dor abdominal, pois o mingau tem um efeito positivo na mucosa gástrica irritada.

Ajuda rápida

Além de uma bolsa de água quente colocada na parte superior do abdômen, o bicarbonato de sódio, que também é um dos remédios caseiros antigos e comprovados para distúrbios gastrointestinais, promete ajuda rápida com dores abdominais. Simplesmente dissolva uma pitada de bicarbonato de sódio em um copo de água e beba lentamente.

Normalmente, isso proporcionará um alívio rápido. Se você não tiver uma bolsa de água quente ou bicarbonato de sódio à mão, água morna simples também é útil. Beber um copo dele no ex também é um dos remédios caseiros bem conhecidos para dores de estômago e náuseas. O óleo de hortelã-pimenta, que é espalhado sobre um torrão de açúcar, também funciona rapidamente. Simplesmente deixe os cubos de açúcar se dissolverem lentamente na boca. O efeito analgésico começa muito rapidamente.

A sopa de galinha é um dos remédios caseiros da vovó para náuseas e dores de estômago. Cozido na hora, funciona de forma rápida e confiável. No entanto, as pessoas afetadas devem certificar-se de que a sopa seja desengordurada antes do consumo, pois a gordura causa dor abdominal em pessoas sensíveis e geralmente não tem um efeito positivo em um estômago já irritado.

Você pode encontrar seu medicamento aqui

Remédios alternativos

Como uma alternativa às medidas agudas e de longo prazo contra a dor abdominal descritas aqui, também existem alguns métodos alternativos que podem aliviar a dor abdominal em longo prazo.

O estresse pode ser o gatilho, especialmente em pessoas que sofrem de dores abdominais com muita frequência e sem causa aparente. Medidas alternativas que permitem o relaxamento e, portanto, reduzem efetivamente o estresse podem ajudar aqui. Os métodos alternativos mais conhecidos com efeitos de alívio do estresse incluem ioga e treinamento autogênico. Ambas as técnicas fornecem relaxamento do estresse diário e fornecem métodos para alívio do estresse que as pessoas afetadas também podem usar em situações de estresse agudo.

Pessoas que aprenderam essa técnica permanecem significativamente mais calmas com o tempo, mesmo em situações de estresse agudo. Mesmo que as técnicas que você aprendeu não tenham efeitos diretos no trato gastrointestinal, ao reduzir o estresse de forma holística, elas garantem que a dor abdominal ocorra com menos frequência e não seja mais tão intensa. Como a dor abdominal costuma ser puramente psicológica, ela também pode desaparecer completamente com o aprendizado consistente de técnicas de relaxamento.