o Estimulação nervosa elétrica transcutânea, melhor com o nome DEZ conhecido, ajuda com uma variedade de dores agudas ou crônicas por meio de impulsos elétricos. Estes são distribuídos uniformemente nas áreas doloridas com a ajuda de eletrodos que são colados na pele. Essa estimulação dos nervos é oferecida em várias clínicas de dor e também em práticas de fisioterapia. Agora existem até dispositivos de alta qualidade que também podem ser usados maravilhosamente em casa.
O que é estimulação nervosa elétrica transcutânea?
Com o TENS, os impulsos elétricos são distribuídos uniformemente nas áreas doloridas com a ajuda de eletrodos que estão presos à pele.A estimulação nervosa elétrica transcutânea pode aliviar todas as dores que afetam o sistema músculo-esquelético. Este dispositivo popular trata principalmente dores nos músculos e nas articulações. Portanto, a estimulação nervosa com o dispositivo TENS é oferecida em todas as boas práticas de fisioterapia.
Cada vez mais clínicas estão emprestando seus dispositivos aos pacientes para que eles possam decidir por si próprios em casa quando querem realizar o tratamento. A estimulação elétrica nervosa transcutânea é prescrita por todo médico, especialmente, é claro, por um cirurgião ortopédico. O aluguel de um dispositivo TENS para uso doméstico é até coberto por algumas seguradoras de saúde; no entanto, você deve enviar uma inscrição com antecedência. O pagamento adicional pelo aluguel do quarto é então um máximo de dez euros para o paciente. Aqueles que não quiserem pegar este dispositivo emprestado também podem comprá-lo em várias lojas online bem abastecidas. Bons aparelhos TENS estão disponíveis por apenas 100 euros.
Função, efeito e objetivos
A corrente de estimulação, que é gerada com o dispositivo TENS, é usada com frequência para dores lombares agudas e crônicas. Mas os sintomas de outras doenças também podem ser significativamente aliviados com estimulação nervosa por eletricidade. O dispositivo TENS é usado com sucesso para todos os tipos de tensão muscular, bem como lumbago. Aqui estão outros indicadores que falam pelo uso de estimulação elétrica dos nervos:
- dor aguda e crônica
- Lesão do ligamento externo do tornozelo
- Dor de bola
- Ligamentos esticados demais
- Dor nas articulações de todos os tipos
- Instabilidade de pulso
- Artrose do quadril
- Dor no quadril
- Dor ciática
- Ruptura do ligamento capsular
- Queixas de pé de fivela
- Danos ao menisco
- Enxaqueca ou cefaléia tensional
- Dor fantasma após amputações
- Dor pós-operatória
- Hematomas / entorses
- Queixas reumáticas
- Bursite
- Dor no ombro
- Ombro congelado
- Distúrbios do tendão
- Tênis ou cotovelo de jogador de golfe
A propósito, a estimulação nervosa agora não é apenas usada para aliviar a dor, os dispositivos TENS também são muito populares na área de fitness. Os músculos afetados são direcionados e estimulados pela corrente de estimulação. A corrente influencia os tratos nervosos que levam ao cérebro e que são responsáveis pela condução da dor. Além disso, o tratamento com o dispositivo TENS deve aumentar a liberação de endorfinas e assim estimular o metabolismo.
O uso de tal dispositivo TENS é muito simples e, após orientação do médico, também pode ser operado pelo paciente sozinho em casa. O dispositivo em si não é muito maior do que um telefone celular; Dois a quatro eletrodos são fixados nele, que se fixam na pele sozinhos. Dependendo da localização de certos pontos de dor e acupuntura, eles são fixados na pele. Não apenas os pontos de acupuntura, mas também os pontos de gatilho são frequentemente escolhidos para prender os eletrodos. Com uma intensidade de corrente média e frequências entre 50 e 150 Hertz, os surtos de corrente são enviados; Diz-se que isso é particularmente útil na dor aguda.
Se, por outro lado, você escolher uma amperagem mais alta e frequências baixas entre cinco e dez Hertz, você pode estender este efeito analgésico ainda mais. Embora o alívio da dor não comece imediatamente nessa frequência baixa, ele dura ainda mais. É claro que a corrente não é dolorosa, apenas uma leve sensação de formigamento é sentida por alguns pacientes. Esta é a corrente alternada; Os médicos também falam dos chamados pulsos de onda quadrada porque as fases de frequência mudam durante o tratamento.
Uma sessão com o dispositivo TENS deve durar entre 20 e 50 minutos, embora várias aplicações por dia sejam possíveis. Duas aplicações de 45 minutos por dia são ideais. A estimulação mais longa não é recomendada, pois então ocorre o chamado efeito de habituação. Qualquer pessoa que sofra de dor aguda pode se livrar dela depois de apenas algumas sessões, com a ajuda de estimulação elétrica dos nervos. No caso de dor crônica, entretanto, o tratamento de longo prazo é recomendado. Uma vez que a estimulação elétrica do nervo é totalmente inofensiva, um dispositivo TENS pode ser usado por semanas ou até meses.
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➔ Remédios contra tensão e dores muscularesRiscos, efeitos colaterais e perigos
Usuários de marca-passo e epilépticos devem evitar a estimulação elétrica do nervo, assim como as mulheres grávidas. O mesmo se aplica a pacientes que sofrem de trombose nas artérias ou veias. Também desaconselhamos o uso do dispositivo TENS em caso de febre e outras inflamações.
Para todos os outros pacientes, entretanto, a estimulação elétrica nervosa transcutânea é incondicionalmente recomendada. Esta aplicação é absolutamente segura do ponto de vista médico e, ao contrário dos medicamentos, está livre de riscos e efeitos colaterais. O dispositivo móvel TENS para uso doméstico é particularmente popular, porque você pode usá-lo para organizar o seu tempo livremente e não está vinculado aos horários de atendimento da clínica de dor ou fisioterapia. Em suma, a estimulação elétrica dos nervos é um bom complemento para massagens, fisioterapia ou outras terapias físicas.