vergonha

Vergonha respectivamente vergonha Assim como a tristeza ou a alegria, é uma emoção humana básica. Na mitologia cristã e muçulmana, a vergonha apareceu pela primeira vez depois que Adão e Eva comeram a fruta da Árvore do Conhecimento e perceberam sua nudez.

Qual é a vergonha?

Do ponto de vista psicológico, a vergonha está intimamente ligada às próprias distorções morais adquiridas por meio da socialização. É acionado de duas maneiras diferentes nos indivíduos. Por outro lado, a vergonha pode ser evocada pelas ações ou palavras de outra pessoa. Exemplos desse sentimento de desconforto ou embaraço iniciado externamente são, por exemplo, insultos que atingem uma pessoa em um ponto muito particular e sensível. Atos vergonhosos de terceiros também podem ultrapassar fronteiras pessoais. Muitas vezes, essas ações estão relacionadas à sexualidade ou à autoimagem sexual da pessoa em questão.

A segunda categoria de vergonha está mais relacionada aos pensamentos ou ações de alguém e ao conhecimento de que devem ser vistos como constrangedores. A sensação de vergonha resultante pode ser vista como uma emoção adquirida ou mesmo como uma autorregulação. No contexto dessa autorregulação, o próprio corpo ou mesmo os próprios pensamentos são freqüentemente vistos como vergonhosamente ocupados.

Função e tarefa

A vergonha é uma emoção humana muito poderosa. Embora o momento de constrangimento seja extremamente incômodo para as pessoas afetadas e ao seu redor, sentir vergonha tem muitas vantagens do ponto de vista sociológico. Marca os limites de uma sociedade e garante que não sejam ultrapassados. Por exemplo, na maioria das sociedades, a propriedade de propriedade privada é um direito pessoal. O roubo é visto como uma intrusão no espaço pessoal de outra pessoa e, por esse motivo, foi vergonhosamente documentado. O medo da vergonha por si só faz com que muitas pessoas rejeitem o roubo, embora não consigam explicá-lo racionalmente.

A chamada vergonha dos outros, ou seja, a vergonha do comportamento de outras pessoas, geralmente pode ser vista como positiva. Para sentir vergonha por outro, talvez um estranho, uma certa dose de empatia é necessária. Somente quando a outra pessoa é percebida como humana ou igual é possível se colocar no lugar dela. A vergonha estrangeira mostra compaixão e garante que os membros individuais de uma sociedade garantam a implementação de regras e mudanças morais.

Além disso, as pessoas que ficam rapidamente envergonhadas são vistas como emocionais e empáticas. Por outro lado, pessoas que raramente se envergonham têm a reputação de serem insensíveis e egoístas.

E a filosofia também lida com o significado social positivo do sentimento de vergonha. O existencialista francês Jean Paul Sartre, por exemplo, vê a vergonha como um processo de conhecimento. Somente em situações cheias de vergonha fica claro que as pessoas são moldadas e definidas principalmente pela aparência e pontos de vista de seus semelhantes. A existência de vergonha mostra que os membros de uma sociedade são dependentes uns dos outros e que suas ações também afetam outras pessoas.

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Doenças e enfermidades

Apesar dos efeitos positivos da vergonha, a vergonha excessiva também pode deixá-lo doente. Os leves efeitos físicos da vergonha são bem conhecidos e difundidos. Palpitações, sudorese e aumento da pressão arterial são os efeitos imediatos de uma situação embaraçosa, que geralmente passa rapidamente.

No entanto, um sentimento excessivo de vergonha pode afetar seriamente a qualidade de vida do indivíduo. Basicamente, um sentimento de vergonha pronunciado anda de mãos dadas com um complexo de inferioridade. Pessoas que têm vergonha em muitas situações têm medo de ser rejeitadas. Você acha difícil aceitar críticas ou enfrentar situações desconhecidas, pois o fracasso e os erros estão intimamente ligados à vergonha.

Em alguns casos, esse medo pode levar à chamada compulsão de evitação. Situações potencialmente embaraçosas são evitadas se possível e seu próprio horizonte de eventos é severamente restrito. Um exemplo comum da necessidade de evitar é o sentimento de vergonha ao falar. Isso costuma ser expresso em extrema timidez, o que pode levar ao isolamento social e à depressão associada.

A vergonha pelo próprio corpo também pode assumir características patológicas. Se for considerado muito gordo, muito magro ou simplesmente não conforme com a norma, surgem sentimentos de vergonha, que às vezes levam a distúrbios alimentares ou vício em esportes. Em vez de se concentrar no "embaraço" de seu próprio corpo, no entanto, faz mais sentido para os afetados chegar ao fundo do lado psicológico da vergonha.

A experiência permanente de vergonha também pode estar relacionada a sentimentos de culpa. Focar constantemente nessas emoções negativas às vezes leva a pensamentos obsessivos que tornam impossível vivenciar a vida cotidiana normal.

Um problema muito sério é a experiência da vergonha em relação à sexualidade. Por exemplo, muitas pessoas acham constrangedor usar preservativo porque não querem ser vigiadas enquanto compram o anticoncepcional. As doenças sexuais também costumam ser vistas como um motivo de vergonha. Por este motivo, os afetados evitam a visita necessária ao médico e arriscam graves consequências para a saúde. Mesmo no caso de agressão sexual ou no pior caso de estupro, muitas pessoas afetadas mantêm suas experiências em segredo. Eles temem entrar em uma situação embaraçosa e aceitam efeitos físicos, como doenças sexualmente transmissíveis ou uma gravidez indesejada e doenças psicológicas que podem surgir como resultado do trauma.