Dor de pescoço

No início, ele apenas belisca e belisca o ombro, podendo ocorrer enxaquecas posteriores. São os culpados Dor de pescoço. Mas a dor no pescoço é realmente inofensiva? A dor no pescoço também deve ser diferenciada da dor no ombro.

O que é dor no pescoço?

A dor no pescoço é um dos tipos mais comuns de dor. Quando se fala em dor no pescoço, está se referindo à dor na região do início do pescoço-ombro-espinha.

A dor no pescoço é um dos tipos mais comuns de dor. Quando se fala em dor no pescoço, está se referindo à dor na região do início do pescoço-ombro-espinha.

Aqui, na parte posterior da cabeça, existe um número particularmente grande de cordões nervosos e musculares. Eles podem rapidamente causar dores no pescoço. Essa dor pode ser leve a intensa. A dor no pescoço pode se limitar ao pescoço, mas geralmente se espalha para outras áreas.

Até o nervo óptico pode ser afetado. Muitas vezes, é apenas o médico que percebe que os problemas no pescoço realmente desempenham seu papel. A dor no pescoço, portanto, nem sempre é reconhecida como tal por leigos, especialmente se já ocorreu lesão nervosa.

causas

A causa da dor de garganta geralmente é a tensão dos músculos do pescoço. Esta área da coluna é particularmente flexível e, portanto, propensa a distúrbios. Ficar horas sentado diante do computador, em frente à televisão e no carro não é exatamente benéfico. Essa postura unilateral leva a músculos encurtados.

Movimentos uniformes por um longo período de tempo também podem ser os culpados. O resultado é uma tensão dolorosa - dor no pescoço. Os cuidadores e enfermeiras idosos queixam-se frequentemente de dores no pescoço.

A dor no pescoço também é um sinal de alerta do corpo de que algo está incomodando. Pode ser tanto o medo de perder o emprego quanto a preocupação de não ser suficiente para o parceiro. O medo está em nossos pescoços - esse ditado não existe em nossa língua há muito tempo.

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Doenças com este sintoma

• enxaqueca
• Whiplash
• Meningismo

• artrose
• prolapso de disco
• Escoliose

• Transtorno de ansiedade
• Espondilose
• reumatismo

Diagnóstico e curso

A dor no pescoço não se limita apenas ao pescoço. Na maioria das vezes, a dor irradia também para o ombro, entre as omoplatas e até mesmo para os braços. As pessoas afetadas geralmente sofrem de crises de enxaqueca.

Perturbações do campo de visão também são possíveis se os músculos endurecidos no pescoço contraírem o nervo óptico afetado. Já falamos em cervicalgia crônica se a dor durar mais de três meses. Se piorar, a dor no pescoço pode até levar à paralisia do braço ou da mão.

O músculo com cãibra só precisa pinçar um nervo e a área insuficiente fica dormente. A dor no pescoço não é inofensiva, mas um sério sinal de alerta.

Complicações

A dor no pescoço geralmente está associada a complicações como dores de cabeça ou restrição de movimentos. Isso leva a uma postura inadequada, o que desencadeia ainda mais tensão muscular. A dor persistente no pescoço pode levar a uma mudança na estrutura corporal. As costas são arqueadas e os ombros caem para a frente. Também é possível inclinar a cabeça.

A dor persistente no pescoço leva ao comprometimento da vida. As atividades esportivas não são mais realizadas normalmente. Isso geralmente provoca uma mudança no bem-estar e o humor geral é reduzido. Tensões interpessoais são possíveis. Em casos graves, a dor no pescoço aumenta o risco de acidentes quando dirigir um carro ou dirigir não for mais possível.

Ao tratar a dor no pescoço, outras causas, como dor de mandíbula ou dente, podem ser ignoradas. Existem efeitos colaterais associados à ingestão de analgésicos. Eles incluem o risco de vício, dor de estômago ou irritação das membranas mucosas do corpo. A dor no pescoço pode ser crônica, apesar do tratamento.

Existe o risco de desenvolver uma síndrome da coluna cervical ou um tumor. As queixas desencadeiam uma sensação de dormência na pele. Hérnias de disco, lesões cervicais ou a fratura de uma vértebra são outras complicações. A dor no pescoço pode dificultar a detecção de doenças vasculares, doenças reumáticas ou infecções como infecções por salmonela.

Quando você deve ir ao médico?

Na maioria dos casos, a dor no pescoço ocorre devido à tensão ou uma postura incorreta ao sentar. Via de regra, o tratamento médico não é necessário imediatamente se a dor no pescoço não persistir e restringir gravemente a vida cotidiana da pessoa. A dor geralmente desaparece quando o corpo consegue relaxar ou quando uma postura saudável ao sentar é adotada.

No entanto, se a dor no pescoço persistir por muito tempo, o tratamento com um médico ou fisioterapia é aconselhável para evitar maiores danos e dores. Em qualquer caso, o tratamento médico é necessário se a dor no pescoço ocorrer após um acidente ou após um golpe na região afetada. Se a dor for insuportável, você também pode ir ao hospital ou ligar para um médico de emergência.

Em muitos casos, a dor no pescoço ocorre após exercícios extenuantes ou após a prática de certos esportes. Uma visita ao médico faz sentido se o pescoço doer por um longo período de tempo e se outras regiões do corpo também forem afetadas.

Médicos e terapeutas em sua área

Tratamento e Terapia

A dor no pescoço responde muito bem ao calor. Banhos quentes, almofadas térmicas e um lenço são obrigatórios. Os médicos geralmente prescrevem fisioterapia para dores no pescoço. A massagem e a terapia manual são, no início, a fisioterapia para fortalecer os músculos fracos do pescoço.

No caso de dores fortes, medicamentos (comprimidos ou injetados no pescoço) podem ajudar a relaxar os músculos. No entanto, a dor no pescoço pode se tornar muito persistente, a menos que a causa seja tratada.Isso inclui uma postura sentada correta, bem como exercícios regulares.

Nado de costas, alongamentos suaves, caminhadas e ioga vêm em primeiro lugar. Com dores no pescoço, é importante desenvolver uma atitude positiva perante a vida e não levar tudo muito a sério. Se o medo ou a depressão causaram dores no pescoço, o paciente também deve optar pela psicoterapia.

Se a paralisia já ocorreu com dor no pescoço, o médico terá que considerar se uma operação é necessária. Afinal, um nervo danificado permanentemente pode causar não apenas dor no pescoço, mas, no pior dos casos, até paralisia parcial ou paraplegia.

Outlook e previsão

A dor no pescoço ocorre temporariamente em muitas pessoas devido a uma postura incorreta ao sentar ou a uma corrente de ar frio. Nestes casos, a dor no pescoço não é uma complicação particular e não requer nenhum tratamento especial. Eles vão embora por conta própria quando a causa é eliminada.

Não raro, a dor no pescoço atinge as orelhas e a cabeça, de forma que a dor também pode ocorrer nessas regiões. O tratamento geralmente é feito com massagens, repouso e pomadas e na maioria dos casos é bem sucedido.

Freqüentemente, a dor no pescoço também ocorre com outros sintomas. Isso inclui visão turva, tontura, febre ou vômito. Se a dor no pescoço é desencadeada por situações estressantes, muitas vezes há ruídos nos ouvidos e fadiga. Em caso de estresse psicológico, um psiquiatra pode ser consultado, que pode aliviar o estresse do paciente e, assim, reduzir a dor no pescoço.

Fisioterapia e terapias para dor geralmente ajudam em causas físicas. Eles levam ao sucesso para a maioria das pessoas. No entanto, o paciente deve se esforçar para levar um estilo de vida ativo e uma postura saudável.

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prevenção

A dor no pescoço é uma excelente forma de prevenir a dor. É importante não permanecer na mesma posição por muito tempo. O empregador deve insistir em um local de trabalho ergonômico. Se você tiver que ficar sentado por muito tempo no escritório, faça exercícios regularmente. Se você quiser não ser observado, pode girar os ombros, girar a cabeça ou fazer exercícios suaves de alongamento no corredor ou no banheiro.

A dor no pescoço é sempre uma expressão de sobrecarga. Por esse motivo, as pessoas afetadas devem levar a dor no pescoço a sério e tomar banho, tanto particular quanto profissionalmente. Para que a dor no pescoço não aconteça em primeiro lugar, todos devem verificar sua carga de trabalho diária e sempre planejar horários fixos para não fazer nada e relaxar.

Você pode fazer isso sozinho

Se você sofre regularmente de dores no pescoço, uma visita ao médico é recomendada. Dor leve ou irregular pode ser tratada independentemente com a ajuda de vários remédios e medidas caseiras. Antes de tudo, porém, você precisa ajustar sua postura. Sentado ativo, por exemplo, em uma almofada de bola, mantém a coluna dinâmica e estimula os músculos do pescoço, enquanto os exercícios regulares de alongamento fornecem relaxamento adicional.

A dor no pescoço após acordar é devido a uma má posição deitada. Um travesseiro de pescoço ou um colchão especial para travessas laterais podem ajudá-lo a dormir mais relaxado e, assim, reduzir a dor. Mudar para uma nova cama com uma suspensão que melhor corresponda à estrutura da sua coluna e costas frequentemente ajuda.

Métodos alternativos de cura, como acupuntura ou acupressão, podem ser considerados para dor cervical crônica. Os diversos efeitos dos remédios homeopáticos também podem proporcionar alívio, dependendo da causa. Os óleos essenciais e co. São usados, por exemplo, na forma de pomadas e tinturas que são massageadas nos músculos do pescoço. O óleo de menta e a camomila são particularmente eficazes; são aplicados de forma pura na área dolorida e devem proporcionar alívio imediato. Se os sintomas persistirem apesar de tudo, um médico ou quiroprático deve ser consultado para maiores esclarecimentos.