Deficiência de potássio

Como o próprio nome já sugere, está incluído Deficiência de potássio falta de potássio no corpo humano. O potássio é um mineral e um dos eletrólitos do corpo que está envolvido na manutenção da pressão osmótica nas células corporais correspondentes e, portanto, também na regulação do equilíbrio da água. O nível de potássio é freqüentemente determinado em exames de sangue de rotina. Aqui, a concentração de potássio no sangue deve estar entre 3,5 e 5,0 mmol / l.

O que é deficiência de potássio?

O potássio também desempenha um papel importante na ativação de enzimas como proteínas e no metabolismo de carboidratos, que por sua vez é importante para a produção de energia. Da mesma forma, junto com o cálcio e o sódio, o potássio tem efeito sobre a atividade do músculo cardíaco e é responsável pela excitabilidade das células nervosas e musculares.

O potássio também é importante para regular a pressão arterial. O conteúdo de potássio no corpo está intimamente relacionado ao conteúdo de sódio, porque quanto mais sódio é consumido, mais potássio o corpo pode excretar.

Como muitos alimentos contêm potássio, a maioria das pessoas pode atender facilmente às suas necessidades de potássio em sua dieta diária. No entanto, pode haver um aumento da necessidade de potássio devido a diferentes condições.

causas

Então pode um Deficiência de potássio por exemplo, se houver desnutrição ou desnutrição. Da mesma forma, pessoas com doenças cardiovasculares, como hipertensão, precisam de uma necessidade ligeiramente maior de potássio. Pessoas que consomem muito sal também têm uma necessidade maior de potássio.

De uma deficiência de potássio, o chamado Hipocalemia fala-se quando a concentração de potássio no sangue é inferior a 3,5 mmol / l. As causas da hipocalemia podem ser vômitos prolongados ou diarréia, abuso de laxantes, doença inflamatória intestinal, abuso de álcool ou consumo excessivo de sal.

Infusões, como uma transfusão de sangue, também podem levar a um excesso de potássio, conhecido como hipercalemia. Além disso, pode haver excesso de potássio se mais potássio for liberado das células corporais correspondentes. Pode ser o caso, por exemplo, de infecções.

Doenças renais ou medicamentos desidratantes também podem causar excesso de sangue. Isso define um excesso com um valor de mais de 5,5 mmol / l no sangue.

Sintomas, doenças e sinais

O potássio é o principal responsável pelo metabolismo energético e pela funcionalidade do coração e dos nervos. Por esse motivo, a deficiência desse mineral é particularmente notável nessas áreas. Freqüentemente, são sintomas inespecíficos, como cansaço e fraqueza, mas também nervosismo, que não indicam explicitamente uma deficiência de potássio.

Às vezes, intestino lento, pele seca e distúrbios na cicatrização de feridas são sintomas que podem indicar níveis baixos de potássio. Uma vez que esses sintomas são muito inespecíficos, ou seja, eles podem indicar muito, a deficiência de potássio muitas vezes só é descoberta como um achado incidental durante um exame de sangue.

A deficiência significativa de potássio aparece quando o nível cai para cerca de 3 mmol / litro. Aqui, a importância do potássio para o coração e os nervos fica clara. Os sintomas típicos da deficiência de potássio são palpitações e arritmias, como extrassístoles. Cãibras musculares também são comuns. Além disso, pode ocorrer edema, retenção de água no tecido.

Em casos graves, a hipocalemia pode levar à paralisia dos músculos devido à fraqueza pronunciada. A deficiência de potássio também afeta a consciência primeiro por meio do turvamento e, às vezes, até pela perda de consciência. No pior dos casos, o coma representa o fim das graves deficiências físicas e mentais que a deficiência de potássio pode desencadear.

curso

Com algumas exceções, os sintomas do excesso de potássio são iguais aos da Deficiência de potássio. Porém, meu excesso de potássio não causa constipação, mas diarréia.

A deficiência de potássio pode causar alguns distúrbios no corpo, como fraqueza muscular, fadiga, dores de cabeça e tonturas, náuseas, cãibras, problemas circulatórios, alterações de humor e arritmias cardíacas.

Em casos raros, também pode ocorrer envenenamento por potássio. A intoxicação pode levar a uma redução da freqüência cardíaca ou até mesmo a uma parada cardíaca, confusão e fraqueza muscular.

Também podem ocorrer distúrbios da fala e da deglutição. No caso de intoxicação por potássio, geralmente é realizada lavagem gástrica com solução salina fisiológica.

Infusões apropriadas com hidrogenocarbonato de sódio também podem ser usadas. Em casos de risco de vida, o sangue pode até ser lavado. Monitorar o sistema cardiovascular e o sangue é particularmente importante em caso de envenenamento.

Complicações

O potássio atua como um eletrólito no organismo humano. Conseqüentemente, a deficiência de potássio é um distúrbio eletrolítico. Com esse tipo de distúrbio, complicações que afetam o coração são possíveis. Anomalias no eletrocardiograma (EKG) servem como indicadores para a mudança patológica na atividade. A hipocalemia pode causar batimento cardíaco irregular (arritmias), que podem variar em gravidade.

A arritmia pode ser precedida por taquicardia. Esta é uma aceleração da freqüência cardíaca. No entanto, a taquicardia nem sempre é seguida por uma arritmia cardíaca. A fibrilação ventricular também é uma possível complicação. O coração não consegue mais bombear sangue para as artérias como de costume.

A fibrilação ventricular é fatal, pois a falta de suprimento sanguíneo leva à falta de oxigênio no corpo. A falta de oxigênio no cérebro leva à inconsciência. Se a vítima sobreviver, mas a falta de oxigênio continuar por muito tempo, é possível que haja danos permanentes. Além disso, a deficiência de potássio causa sintomas neurológicos que podem se expressar de maneira muito inespecífica: sensações de formigamento e distúrbios quantitativos da consciência até o coma são exemplos disso.

O desequilíbrio eletrolítico pode estar associado à retenção de água. Esse edema faz com que o tecido inche e é principalmente visível externamente. A retenção de água nas pernas torna as panturrilhas firmes. O edema pode causar dor devido à pressão e restringir os movimentos. Como complicação adicional, os músculos podem ter cãibras e / ou enfraquecer.

Quando você deve ir ao médico?

Pessoas que sofrem de cansaço, fadiga ou problemas de concentração por um longo período de tempo devem consultar um médico para um check-up. No caso de ressecamento da pele, manchas e acne, além de descamação, é recomendável consultar o médico para esclarecer a causa. Sinais como perda de apetite, aumento da ansiedade e nervosismo devem ser examinados e tratados. Se houver movimentos intestinais anormais, tonturas ou dores de cabeça, é necessária uma visita ao médico. As irregularidades ao urinar são consideradas incomuns.

Um aumento da quantidade de urina ou problemas para usar o banheiro devem, portanto, ser examinados por um médico. Flatulência e prisão de ventre também são indicações que devem ser examinadas por um médico. Os distúrbios de cicatrização de feridas são uma preocupação particular. Como os patógenos podem entrar no organismo por meio de feridas abertas, há um risco aumentado de envenenamento do sangue. Como uma deficiência grave de potássio, isso pode levar a um curso fatal da doença. A visita de um médico deve, portanto, ocorrer na primeira discrepância.

Se ocorrer paralisia, cãibras ou distúrbios musculares, um médico deve ser consultado. Se o nível de desempenho físico diminuir, é necessária uma consulta médica assim que ocorrer um desenvolvimento contínuo. Se houver distúrbio ou perda de consciência, a pessoa em questão precisa de cuidados médicos o mais rápido possível. Em casos graves, um serviço de resgate deve ser alertado e medidas de primeiros socorros iniciadas.

Tratamento e Terapia

Como um Deficiência de potássio tratada depende principalmente da causa da deficiência. Uma dieta rica em potássio pode compensar rapidamente uma leve deficiência de potássio. Suplementos dietéticos na forma de cápsulas ou comprimidos efervescentes são recomendados apenas até certo ponto, pois existe o risco de que a ingestão de potássio se torne muito alta e isso resulte em um excesso de potássio. Os suplementos de potássio só devem ser tomados após consulta a um médico ou farmacêutico. Normalmente, é aconselhável uma dosagem baixa.

Os medicamentos contendo potássio só são usados ​​se, por exemplo, uma deficiência de potássio deve ser prevenida quando o sangue se torna muito ácido. Por exemplo, esse excesso de acidificação pode ocorrer no diabetes mellitus. Isso é chamado de cetoacidose e é o resultado do aumento da perda de gordura. As pedras nos rins também são tratadas com medicamentos que contêm potássio.

Outlook e previsão

Se a deficiência de potássio for causada por uma dieta pobre, o prognóstico é favorável. A deficiência de potássio é sanada alterando a ingestão de alimentos e aderindo a um plano nutricional equilibrado. Há um alívio permanente dos sintomas assim que o plano de nutrição otimizado é usado a longo prazo. Se houver uma recaída para a desnutrição ou desnutrição, os sintomas reaparecem. Se houver um vício, por exemplo, através do consumo excessivo de álcool, a doença subjacente deve ser curada antes que a deficiência de potássio possa ser aliviada. A cura da doença subjacente também é necessária em caso de infecção.

O prognóstico torna-se menos favorável se houver uma causa orgânica. No caso de doença renal ou cardíaca, a terapia de longo prazo geralmente é necessária para obter o alívio dos sintomas. Além disso, em muitos casos, existe uma situação de risco de vida devido ao distúrbio orgânico presente. Pode haver necessidade de um transplante de órgão. Isso está associado a inúmeras complicações e adversidades.

Se o transplante for bem-sucedido, há perspectiva de cura para a deficiência de potássio. No entanto, a situação geral deve ser considerada e avaliada para fazer uma previsão. Se muito sal for consumido, também pode ocorrer uma deficiência de potássio. O interessado deve verificar de que forma e em que medida está recebendo e fazer a correção.

prevenção

Pessoas mais velhas, em particular, devem participar Deficiência de potássio certifique-se de beber o suficiente diariamente, porque a sensação de sede geralmente diminui com a idade. Existe o risco de desidratação e isso pode levar a uma perturbação do equilíbrio hídrico e eletrolítico. É aqui que os níveis de potássio e sódio se misturam. Por isso, recomenda-se diariamente 1,5 a 2 litros de líquido na forma de água mineral, spritzers de suco, chás de frutas e ervas.

Os alimentos ricos em potássio são principalmente alimentos vegetais, como grãos e vegetais, frutas e nozes. Peixe e carne também podem fornecer potássio, mas não na mesma medida que os alimentos vegetais.

Se os vegetais forem cozidos na água por um longo período de tempo, o potássio é automaticamente transferido para o líquido. Se este líquido não for usado, mas derramado, o potássio é automaticamente perdido. Se o teor de potássio for reduzido por motivos de saúde, esse conhecimento pode ser bem utilizado.

Por exemplo, no caso de doença renal, em que o equilíbrio mineral é perturbado, os vegetais ou batatas são regados por muito tempo no preparo da refeição para que o potássio possa escapar.

Cuidados posteriores

Os cuidados de acompanhamento para uma deficiência de potássio consistem principalmente em compensar a deficiência por meio de nutrição direcionada e prevenir que ela ocorra novamente. Portanto, conhecimentos básicos sobre o potássio devem ser obtidos. É aconselhável identificar os alimentos ricos em potássio para incorporá-los com firmeza na dieta. Estes incluem - entre outros - frutas secas, tomates, cogumelos, legumes, alcachofras, nozes, cacau e chocolate.

Em alguns casos, a terapia com potássio com comprimidos é indicada. Nestes casos, os cuidados de acompanhamento devem consistir em tomar este medicamento regularmente e conforme recomendado. Exames de sangue regulares também fazem parte do acompanhamento de uma deficiência de potássio. Desta forma, uma nova deficiência pode ser combatida preventivamente e pode ser assegurado que a deficiência foi realmente corrigida.

Uma vez que a falta de potássio pode causar arritmias cardíacas, um exame cardiológico também deve fazer parte do cuidado de acompanhamento cuidadoso. Finalmente, pode ser útil informar as pessoas nas proximidades de hipocalemia anterior, para que seja dada atenção especial a ela em uma emergência. Além disso, os primeiros sinais de alerta e as indicações de hipocalemia iminente devem ser identificados para que uma ação rápida possa ser tomada caso eles ocorram.Estes podem incluir sintomas como arritmias, obstipação, cansaço e micção frequente.

Você pode fazer isso sozinho

A deficiência de potássio nem sempre requer tratamento médico. Na maioria dos casos, o déficit pode ser compensado alterando o menu temporariamente. Os alimentos ricos em potássio incluem legumes, cacau, couve, nozes, batata e suco de frutas.

No caso de deficiência grave, podem ser tomados medicamentos suplementares em lojas especializadas ou farmácias, consultando o médico. Você também deve beber muita água mineral ou chá sem açúcar. Além disso, é aconselhável fortalecer a circulação por meio de exercícios regulares ao ar livre. A medida mais importante: identificar e remediar a causa da deficiência de potássio. Por exemplo, uma determinada droga costuma ser responsável pelo déficit. Doenças graves também podem ser os gatilhos. É uma boa idéia manter um diário de reclamações e registrar os detalhes dos sintomas. Isso também torna o exame mais fácil para o médico posteriormente.

Se os sintomas persistirem apesar de todas as medidas tomadas, recomenda-se uma visita ao médico. Pacientes com doença renal ou cardíaca devem falar com seu médico imediatamente se tiverem deficiência de potássio. Isso é especialmente verdadeiro se houver sintomas adicionais ou se a deficiência de potássio afetar visivelmente o bem-estar.