Síndrome de dor

Vários milhões de pessoas na Alemanha sofrem de Síndrome de dor. Existe dor aguda e crônica. Embora a dor aguda resulte de uma lesão ou distúrbio de órgão e seja considerada um sinal de alerta, ela se forma dor crônica, a síndrome da dor, da dor aguda à doença independente.

Qual é a síndrome da dor?

Os principais sintomas da síndrome dolorosa incluem dores crônicas que podem ocorrer em diferentes partes do corpo, fadiga persistente, problemas de concentração, cansaço e distúrbios do sono.
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No Síndrome de dor é um estado de dor para o qual nenhuma causa concreta pôde ser determinada, mas que, não obstante, se tornou um quadro clínico. Há dor crônica (de longa duração). Com a síndrome dolorosa, a pessoa acometida sente o sofrimento, que, entretanto, não tem causa física.

A dor, no entanto, torna-se um fardo, de modo que a terapia é necessária em muitos casos. Na síndrome dolorosa, a sensação de dor crônica dura por um período de pelo menos seis meses ou se repete em intervalos curtos.

É possível que o distúrbio de dor crônica ocorra repentinamente, por exemplo, após uma doença, mas também pode se manifestar lentamente, por exemplo, por esgotamento, esforço físico excessivo prolongado ou superestimulação do sistema nervoso.

causas

A dor crônica geralmente é desencadeada e sustentada por uma doença no corpo. Além disso, fatores psicológicos também desempenham um papel decisivo na síndrome da dor. As causas podem incluir doenças ou distúrbios do sistema musculoesquelético, como articulações, músculos, tendões e ligamentos.

Alterações no sistema nervoso, como polineuropatia, também podem desencadear a síndrome da dor. Os fatores mentais são frequentemente a causa da síndrome da dor. Isso também se aplica em relação à gravidade, a experiência da dor ou a manutenção da dor.

A dor que resulta de uma causa física, por exemplo, uma hérnia de disco ou tensão, pode facilmente se tornar crônica se os seguintes fatores psicológicos estiverem presentes:

• Estresse e estresse emocional
• Medo relacionado à dor
• passividade
• Alívio e má postura
• Estratégias de perseverança como padrões de comportamento disfuncionais
• Sensações e possíveis consequências da doença são dramatizadas
• Medo da dor

No que diz respeito à percepção da dor, os efeitos de experiências anteriores costumam ser incluídos. A interpretação dos estímulos e o comportamento que é controlado em conformidade são significativamente influenciados. Os estímulos de dor aguda levam ao condicionamento do medo. Isso pode desencadear e intensificar a dor, o que aumenta o nível de sofrimento.

Para os afetados, isso leva a expectativas excessivas da sensação, aliadas a um medo que muitas vezes é um companheiro constante. A dor determina o comportamento da pessoa afetada, pois ela deseja absorver o estresse por meio de reações adaptativas. Portanto, neste caso, é importante não dar muita importância à síndrome da dor.

Sintomas, doenças e sinais

Os principais sintomas da síndrome dolorosa incluem dores crônicas que podem ocorrer em diferentes partes do corpo, fadiga persistente, problemas de concentração, cansaço e distúrbios do sono. As costas, pescoço, tórax e articulações são freqüentemente afetados pela dor.

As fases de recuperação após o exercício são anormalmente longas. Dores de cabeça, enxaquecas e dor de dente também são comuns na síndrome da dor. Os sintomas existem há pelo menos três meses. A síndrome da dor também se manifesta em sintomas secundários, por exemplo, uma sensação de inchaço nos pés, mãos ou rosto, rigidez matinal, bem como intestino irritável, estômago e bexiga.

Hipersensibilidade das membranas mucosas ao aumento da ansiedade, irritabilidade, alterações de humor e depressão. Freqüentemente, a sensibilidade ao ruído, luz e frio é aumentada.

Os sintomas também incluem arritmias cardíacas, tonturas, mãos trêmulas, dor nos rins, dormência, aumento dos sinais das veias, extremidades nervosas, cãibras nos músculos das pernas, cólicas menstruais, tendência ao aumento da sudorese e [diminuição do interesse sexual]].

Diagnóstico e curso da doença

Diagnosticar a síndrome da dor é demorado devido às suas formas muito diversas. Um diário de dor, no qual são registradas todas as situações em que a dor ocorre, tem se mostrado bem. Além disso, todos os sintomas são anotados. A intensidade da dor deve ser indicada em uma escala.

A situação de vida da pessoa em questão muitas vezes deve ser levada em consideração, pois os relacionamentos e os sentimentos muitas vezes influenciam a percepção da dor. Isso é acompanhado por um exame físico, ortopédico e neurológico, por exemplo, usando ultra-som, tomografia computadorizada, ressonância magnética e diagnósticos neurofisiológicos.

Isso serve, por um lado, para determinar as doenças, mas, por outro, também para excluí-las no caso da síndrome dolorosa. O manuseio incorreto da sensação costuma ser o culpado pelo fato de a doença piorar. As pessoas afetadas costumam cuidar mais de si mesmas para tornar a dor mais suportável. O resto, entretanto, leva a um colapso dos músculos, bem como a uma redução da resistência e do desempenho, o que pode aumentar a dor e levar a uma espiral descendente.

Devido ao estresse constante causado pela dor, também podem ocorrer doenças mentais, como depressão e esgotamento, bem como uma deterioração crescente do humor. A síndrome da dor também pode ter consequências significativas no meio social e levar à perda de hobbies, amigos e, muitas vezes, problemas no trabalho.

Complicações

Em primeiro lugar, as pessoas afetadas pela síndrome da dor sofrem de dores intensas. Estes próprios são principalmente crónicos, pelo que também ocorrem à noite e podem originar problemas de sono ou depressão e irritação na pessoa em causa. Além disso, o paciente pode ficar muito cansado e exausto.

A maioria das pessoas não consegue se concentrar e tem fortes dores de cabeça ou de dente. Além disso, a síndrome da dor também leva a alterações de humor e uma alta sensibilidade ao ruído e à luz. O curso posterior da síndrome de dor, entretanto, depende muito de sua causa.

Via de regra, danos a órgãos são responsáveis ​​por isso, de modo que deve ser tratado. A síndrome também pode causar problemas cardíacos ou paralisia e outros distúrbios sensoriais. O tratamento sempre ocorre causalmente e depende da redução da dor e do tratamento do tecido lesado. Geralmente não há complicações. A maioria dos pacientes, entretanto, ainda depende de várias terapias para restaurar o movimento nas áreas afetadas.

Quando você deve ir ao médico?

A síndrome da dor geralmente deve sempre ser tratada por um médico. Esta doença não pode curar a si mesma, de modo que a pessoa afetada depende sempre de tratamento médico. Esta é a única maneira de prevenir complicações futuras e outras queixas. No caso da síndrome de dor, a autocura não ocorre na maioria dos casos. No caso de síndrome de dor, um médico deve ser consultado especialmente se a pessoa em questão sofrer de dores muito fortes que ocorrem de forma permanente e sem motivo específico.

Eles não desaparecem por conta própria e têm um efeito negativo na qualidade de vida da pessoa em questão. Além disso, o cansaço e a exaustão persistentes podem indicar a síndrome de dor e devem ser examinados por um médico. Muitos pacientes também sofrem de problemas de sono, que podem até levar à depressão. Se esses sintomas ocorrerem, um médico também deve ser consultado.

No caso de síndrome de dor, um clínico geral pode ser visto principalmente. O tratamento posterior depende muito do tipo de dor e da região inicial, e é realizado por um especialista. O curso posterior não pode ser universalmente previsto.

Tratamento e Terapia

Para tratar com sucesso a síndrome da dor, primeiro é necessário identificar a causa e os fatores que pioram a dor. Medicação, bem como medidas fisiológicas, psicológicas e sociais oferecem suporte. Por um lado, a medicação pode alterar a percepção da dor e, por outro lado, é possível interromper a transmissão defeituosa dos impulsos dolorosos.

Os antiinflamatórios não esteróides são freqüentemente usados ​​para dores leves e opioides para dores moderadas e intensas. Deve-se sempre ter cuidado para garantir que não haja dependência. Os antiepilépticos são freqüentemente prescritos para dores nos nervos. Os itens a seguir também são úteis no tratamento da síndrome da dor:

• Fisioterapia e terapia ocupacional
• psicoterapia
• acupuntura
• Estimulação nervosa elétrica transcutânea
• Treinamento autogênico ou outros métodos de relaxamento
• Terapia por exercício
• Anestesia local, por exemplo, para enxaquecas
• Operações
• Mudança no estilo de vida e dieta

A terapia depende basicamente da causa e, portanto, é determinada individualmente. Freqüentemente, a dor não pode ser completamente eliminada, mas pode pelo menos ser reduzida a um nível tolerável.

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prevenção

Para evitar a síndrome da dor, o exercício não faz mal. Também é importante que um especialista seja consultado se a dor persistir. Um estilo de vida e dieta saudáveis, a prevenção do estresse e um ambiente social estável também desempenham um papel importante.

Cuidados posteriores

A dor crônica é um fardo diário para todos os pacientes. Na síndrome da dor, os sintomas persistem por pelo menos seis meses. A doença é tratada com fisioterapia e psicoterapia. Isso também se aplica a cuidados posteriores. O objetivo dos cuidados de acompanhamento é o manejo consciente da dor crônica. Além disso, os sintomas devem ser aliviados e a qualidade de vida da pessoa afetada deve ser melhorada. Isso torna a vida cotidiana mais fácil para ele enfrentar.

O doente pode receber medicamentos contra a síndrome da dor de um especialista.Durante o acompanhamento, o progresso da cicatrização é verificado regularmente. Um aumento da dose ou uma medicação mais adequada é necessária se a condição do paciente não melhorar visivelmente. A dor crônica geralmente causa depressão. A pessoa afetada também sofre.

A psicoterapia neutraliza essa situação. O doente tem oportunidade de falar sobre seus sentimentos durante as sessões. O medo de novos surtos também é comum na síndrome da dor. A terapia comportamental é útil nesses casos.

Contatos sociais estressantes são outra causa de dor. O paciente deve abster-se de tais conhecidos no futuro. Seu estado geral pode melhorar significativamente após esta decisão. Uma abordagem compreensiva da doença também tem um efeito positivo no bem-estar.

Você pode fazer isso sozinho

A síndrome da dor representa um desafio especial para o paciente e seus familiares.Na área de autoajuda, a pessoa afetada é bem orientada se trabalhar em estreita colaboração com um médico especialista. Alterações e anormalidades devem sempre ser discutidas com um terapeuta da dor.

Além disso, existem várias técnicas mentais que podem ser usadas independentemente e sem cuidados médicos adicionais. Eles servem para reduzir o estresse e mudar a percepção consciente. Técnicas como ioga, meditação, hipnose ou treinamento autogênico podem ser usados ​​regularmente para alcançar uma melhora no estado geral de saúde. Embora esses métodos não visem alcançar a libertação dos sintomas, eles ajudam a melhorar o bem-estar na vida cotidiana. A força mental é apoiada para que lidar com a síndrome da dor seja mais adequado para o paciente. O objetivo é reduzir a percepção da dor, pelo menos temporariamente, e direcionar o foco da atenção para outras áreas da vida.

Uma atitude básica positiva para consigo mesmo e para com a vida também é benéfica e aplicável no contexto da autoajuda. As técnicas cognitivas auxiliam para que a pessoa afetada tenha uma melhor qualidade de vida. Lidar com áreas temáticas fora de sua própria esfera de atividade pode fornecer alívio.