Alguns dias, você pode se sentir como um saco de pancadas humano virado do avesso - com chutes, socos e cabeçada vindo do pequeno em seu útero. Você se pergunta: Isso é normal? O chute pode fazer você acreditar que estará criando uma estrela do futebol.
Mesmo se sua cunhada grávida ou melhor amiga não relatar tal intensidade, tenha certeza de que sua experiência está dentro do reino do normal. Vamos ver o que isso pode significar.
A atividade do seu bebê
Os movimentos fetais que você sente são uma indicação de que seu bebê está crescendo em tamanho e força.Pesquisas, incluindo este estudo de 2016, mostram que as gestantes podem estar altamente sintonizadas com a atividade de seus bebês, incluindo:
- frequência de movimento (menos ou mais frequentemente do que o esperado)
- intensidade do movimento (mais fraca ou mais forte do que o esperado)
- duração do movimento (mais curta ou mais longa do que o esperado)
- caráter do movimento (uma mudança de padrão - mais lento ou mais rápido do que o esperado)
Meu bebê pode se mover muito?
Se seu bebê for muito ativo, seus amigos e familiares podem repetir lendas urbanas, como um bebê ativo resulta em uma criança inteligente, turbulenta ou atlética. Essas reivindicações são amplamente infundadas.
Seu médico, entretanto, provavelmente explicará que, para promover o desenvolvimento saudável de ossos e articulações, seu bebê precisa fazer exercícios. Portanto, essa atividade provavelmente é um movimento normal e saudável - não um indicador da pessoa que o bebê será quando crescer.
Provavelmente, eles também lhe dirão que não existe um bebê muito ativo no útero e que, à medida que a gravidez progride, seu bebê tende a crescer e ficar equilibrado mais ativo.
Períodos de maior atividade
Os bebês costumam ser mais ativos em determinados momentos do dia, como depois de uma refeição ou quando você está deitado na cama. (Em contraste, seu movimento - como dar uma volta no quarteirão - pode embalá-los para dormir.)
E, se seu estômago estiver cheio (e ocupando mais espaço), você poderá sentir esse movimento ainda mais.
Cada gravidez é diferente
Lembre-se de que não existem duas gestações exatamente iguais. Amigos e familiares podem contar histórias sobre a gravidez e comparar o nível de atividade de seus bebês com o seu. Ou em uma gravidez anterior, você pode não ter experimentado o mesmo nível de atividade.
Todos os bebês são diferentes, mas na maioria dos casos, um bebê ativo é um bebê saudável.
A força de chute do seu bebê
Sentir o primeiro chute suave do seu bebê pode ser um momento maravilhosamente excitante, mas depois de um tempo, os chutes às vezes podem ser surpreendentemente fortes.
Muitas pessoas não percebem o quão forte pode ser um bebê no útero. Um relatório de 2018 estimou que os fetos chutam com até 6,5 libras de força em apenas 20 semanas. Com 30 semanas, suas pernas podem gerar até 4,5 quilos de força. Com 35 semanas, a força cai para 3,8 libras de força conforme seu bebê começa a ficar sem espaço.
E, enquanto esse chute continua, por volta das 15 semanas, seu bebê também está batendo com seus pequenos membros e movendo a cabeça.
Contagem de chutes para monitorar o movimento do bebê
No terceiro trimestre, seu médico provavelmente fará com que você monitore os movimentos do seu bebê.
Seu médico pode sugerir a contagem de chutes: contar o número de chutes que seu bebê dá em um determinado período (normalmente 10 minutos). Isso deve ser feito no mesmo horário todos os dias para que você possa monitorar as mudanças na atividade.
Não há um número definido de chutes que você deve sentir. Depois de definir uma linha de base de quantos chutes esperar durante esse período, você pode discutir qualquer aumento ou diminuição na atividade com seu médico.
Uma diminuição no movimento fetal
Se o seu bebê ativo se tornar menos ativo, informe o seu médico. Uma diminuição no movimento fetal pode indicar um problema potencial que o seu médico deve resolver o quanto antes.
Um estudo de 2020 com mulheres grávidas que procuraram atendimento para redução do movimento fetal indicou que o resultado neonatal ruim (particularmente natimorto) variou de 6,2% a 18,4% nos diferentes grupos.
A maior incidência foi entre as mulheres nos grupos com fetos pequenos para a idade gestacional. O estudo recomendou uma avaliação ultrassonográfica de rotina para o crescimento fetal durante o terceiro trimestre.
Resumindo: se você não conseguir sentir o movimento fetal após 22 semanas, ou se notar uma diminuição no movimento fetal a qualquer momento no terceiro trimestre, converse com seu médico. Seu bebê ainda pode ser saudável, mas você pode precisar de monitoramento adicional.
O takeaway
Conforme sua gravidez progride, você normalmente sentirá seu bebê se mexer. Geralmente, um bebê ativo é um bebê saudável. O movimento é o seu bebê se exercitando para promover o desenvolvimento saudável de ossos e articulações.
Todas as gestações e todos os bebês são diferentes, mas é improvável que muita atividade signifique outra coisa senão o crescimento de seu bebê em tamanho e força.
No terceiro trimestre, seu médico provavelmente fará com que você faça uma contagem de chutes para monitorar o nível de atividade do seu bebê. Se após 22 semanas você não sentir movimento, seu médico pode sugerir monitoramento adicional.
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