Flexão palmar

A designação Flexão palmar só é usado no corpo humano para mover a mão. Ela está envolvida em muitos movimentos diários e esportivos.

O que é flexão palmar?

Como seu contra-movimento, a dorsiflexão, a flexão palmar é um movimento que ocorre no punho. O termo 'flexão' ('flexão'), que de outra forma é freqüentemente usado em outras articulações, recebe uma direção como um acréscimo neste caso.

Palmar é derivado do nome anatômico 'Palma manus' ('palma'). A flexão palmar é, portanto, uma flexão que segue na direção da palma. A palma da mão se aproxima do antebraço. O movimento ocorre no pulso, já que a fileira proximal do carpo, como um parceiro da articulação convexa no soquete do raio, gira em torno de um eixo imaginário de movimento que atravessa a articulação.

As amplitudes de movimento para flexão e dorsiflexão palmar são aproximadamente as mesmas, mas dependem da posição dos dedos. Com as articulações do meio e da extremidade estendidas, a flexão palmar atinge tipicamente 85 °. Com uma flexão, é cerca de 20 ° - 30 ° menos. Isso se deve ao fato de que os extensores dos dedos, cujos tendões correm ao longo do dorso da mão e do dorso dos dedos, quase esgotaram suas possibilidades de extensão com a flexão e limitam o movimento posterior.

Função e tarefa

A posição dos dedos também desempenha um papel importante nas inúmeras atividades da vida cotidiana e nos esportes que envolvem a flexão palmar. O desenvolvimento de força que surge apenas da flexão palmar é significativamente menor com os dedos flexionados do que com os dedos esticados.

Por este motivo, a postura da raquete e a execução técnica são importantes em esportes de soco como tênis, squash e badminton. Ao executar golpes frontais e esmagadores, a força é gerada a partir da combinação de flexão palmar e supinação (rotação para fora) ou pronação (rotação para dentro) se executada corretamente.

No caso de um golpe ou jogo de voleibol, as articulações dos dedos são esticadas e a força total é alcançada dobrando a mão de forma explosiva. Este é o principal componente da aceleração da bola, outros movimentos têm apenas uma função adicional.

A mesma circunstância também pode ser representada nas atividades cotidianas. especialmente ao agarrar, segurar e transportar objetos. Sempre que uma quantidade relativamente grande de força é necessária para segurar algo, a chamada posição funcional da mão é usada.

Enquanto os dedos estão firmemente fechados ao redor do objeto, o punho é colocado em uma leve dorsiflexão, pois a eficiência dos flexores dos dedos é maior.

A situação é diferente quando objetos leves, por exemplo, ao comer, são pegos e levados à boca. Aqui, a flexão palmar é utilizada como um componente importante, pois aproxima a mão do objeto e da boca.

A posição funcional da mão com a leve dorsiflexão pode ser quebrada por meio de processos conscientes. Uma atividade típica em que isso acontece é o uppercut no boxe. O impulso que vem da articulação do ombro e cotovelo é transmitido ao oponente pelo punho, que é fixado na flexão palmar, sem grande perda de força.

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Doenças e enfermidades

Lesões que podem afetar negativamente a flexão palmar incluem qualquer fratura nessa área. A fratura do rádio distal é a mais significativa e afeta todos os movimentos do punho. Normalmente esse trauma é tratado cirurgicamente ou conservadoramente, o que em ambos os casos é acompanhado por uma imobilização temporária. Como resultado, ocorrem restrições de movimento e atrofias musculares, que prejudicam significativamente a função da mão. Embora os efeitos negativos na dorsiflexão sejam maiores, as funções de flexão palmar também são afetadas.

A tendinite é uma síndrome de sobrecarga típica que geralmente afeta pessoas que fazem movimentos monótonos ou que prendem os músculos do antebraço por longos períodos. São afetados os extensores e flexores dos dedos, cujos longos tendões se estendem desde o antebraço, passando pelo punho, até as pontas dos dedos. O principal sintoma é a dor aguda durante o uso e o alongamento dos músculos afetados com um comportamento protetor reativo. Se os extensores dos dedos são afetados, não apenas a flexão dos dedos, mas também a palmar.

A flexão palmar ativa pode ser reduzida ou mesmo falhar completamente se as estruturas nervosas que a fornecem forem danificadas. Nesse caso, é o nervo mediano. Lesões na parte superior do braço ou próximo ao cotovelo podem levar a essa lesão nervosa. Por outro lado, a chamada mão caída, que surge como resultado de uma lesão no [[nervo radial [[]], é caracterizada pelo fato de que a mão não pode ser ativamente retirada da flexão palmar.

Todos os outros distúrbios neurológicos e traumas que podem levar à paralisia flácida dos músculos do braço e da mão também afetam os flexores palmares. Essas condições incluem lesões na medula espinhal no nível da coluna cervical, bem como polineuropatia.

Um derrame muitas vezes tem consequências exatamente opostas. O padrão espástico da mão que freqüentemente se desenvolve tem como componentes a combinação de flexão palmar, pronação e flexão de todas as articulações dos dedos. Com hipertensão grave, as pessoas afetadas não conseguem abrir as mãos, estender e levantar os braços. Desenvolvem-se contraturas extensas e irreversíveis.

A poliartrite crônica (reumatismo) é uma doença auto-imune que afeta principalmente a mão e os dedos nos estágios iniciais. Esta doença progressiva ataca diretamente as articulações, que estão cada vez mais sendo destruídas. Os seguintes processos de desmontagem e remodelação levam ao comprometimento de todos os movimentos da mão e dos dedos. Isso pode resultar em mobilidade excessiva e rigidez nas articulações.