Membros dormindo

Quando mãos, pés, braços e pernas formigam e ficam dormentes, o vernáculo fala de membros adormecidos. A perturbação sensorial desagradável geralmente é apenas temporária. No entanto, também existem doenças em que essas sensações anormais ocorrem com frequência ou são mesmo permanentes. Nesse caso, o interessado deve consultar imediatamente um especialista.

O que são membros adormecidos?

Como regra, membros que adormeceram são causados ​​por uma breve perturbação no suprimento de sangue, por exemplo, quando deitado ou sentado em certas posições.

Se os membros fizerem cócegas ou mesmo ficarem dormentes de modo que a pessoa em questão não possa mais senti-los, isso geralmente é uma interrupção temporária da condução dos estímulos:

Um nervo é comprimido ao sentar-se ou deitar-se ou ao permanecer muito tempo na mesma postura. Isso diz ao cérebro, por meio das estranhas sensações corporais, que o suprimento de oxigênio e nutrientes está cortado.

Quando as mãos e os pés estão dormindo, geralmente apenas o sistema nervoso periférico é afetado.

causas

Se os membros adormecidos não se normalizam apesar de uma mudança de posição e outras medidas ou se eles retornam com frequência, eles são baseados em uma doença crônica grave.

Se as sensações desagradáveis ​​nos dedos dos pés e das mãos ocorrerem junto com paralisia de um lado, incapacidade de pegar um objeto e distúrbios da fala, o médico de emergência deve ser chamado o mais rápido possível, pois provavelmente é um derrame.

Na polineuropatia (PNP), os nervos pinçados são permanentemente danificados: os nervos periféricos inflamam imediatamente. A polineuropatia genética pode ser causada por diabetes mellitus, infecções, alcoolismo, doenças autoimunes, certos medicamentos, quimioterapia e deficiências de vitaminas.

Em pacientes com polineuropatia, a pressão sobre os nervos leva rapidamente a danos que demoram a cicatrizar. Não apenas têm membros adormecidos, que são bem conhecidos por pessoas saudáveis, mas também uma sensação perturbada de dor. Mesmo ferimentos simples causam queimação e dor aguda nos dedos das mãos e dos pés.

O desconforto ocorre primeiro nos pés, depois nas mãos e até na parte inferior das pernas. Se o paciente com polineuropatia também é diabético, ele geralmente sente um aumento da sensação de dor no início da doença, mas isso enfraquece no curso de forma que ele dificilmente pode sentir. Combinado com a incerteza ao caminhar e ficar em pé, há mais acidentes. Como o diabético não percebe mais as lesões no pé, o chamado "pé diabético" surge com as feridas abertas.

Uma hérnia de disco ou lesão da coluna vertebral também pode causar o adormecimento dos membros. Nesse caso, a sensação de formigamento ou dormência é permanente.

Além disso, ocorrem as sensações desagradáveis ​​nos dedos dos pés e das mãos associadas à esclerose múltipla, angina de peito, certos tipos de envenenamento e deficiência de vitamina B12. O traiçoeiro sobre essa doença deficiente é que ela não pode ser detectada no hemograma e - se não tratada a tempo - pode levar à paralisia, coordenação motora prejudicada, marcha instável, distúrbios de memória, depressão e confusão.

A síndrome das pernas inquietas - como o nome sugere - afeta apenas as pernas. Ela se manifesta na forma de espasmos dos pés, formigamento dos dedos dos pés e uma necessidade de se mover quando o corpo está em repouso.

A síndrome do túnel do carpo ocorre quando o nervo mediano (nervo do carpo) que causa o desconforto é comprimido no túnel do carpo na parte interna da mão. Se não encontrar uma posição melhor, causa formigamento e dormência frequentes. A pressão é aliviada por uma tala especialmente feita. Se os sintomas não melhorarem, a cirurgia é necessária.

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Doenças com este sintoma

• derrame
• Alcoolismo
• Doença de Lyme
• Síndrome do pé diabético
• prolapso de disco
• Síndrome das pernas inquietas

• Polineuropatia
• Deficiência de vitamina
• Infecção HIV
• arteriosclerose
• esclerose múltipla
• Vitamina b12

• Diabetes mellitus
• quimioterapia
• Alergia a drogas
• difteria
• Angina de peito
• Síndrome do túnel carpal

Diagnóstico e curso

Em alguns casos, a sensação incomum de formigamento, que também pode ocorrer em ambos os lados e à noite, é acompanhada por dor intensa e diminuição da força muscular.

Se o paciente também notar uma coordenação motora perturbada e um comportamento inseguro de andar, é necessário consultar um médico. O mesmo se aplica se o desconforto insuportável não passar apesar de uma mudança de posição e a condição ocorrer com frequência e regularmente. O primeiro ponto de contato é então um neurologista e / ou ortopedista.

Se o sistema nervoso autônomo também é afetado pela polineuropatia, os sinais nervosos não são mais transmitidos ao cérebro: até arritmias cardíacas, bem como distúrbios de esvaziamento da bexiga e intestinos podem ocorrer. Pessoas com polineuropatia têm velocidade de condução nervosa reduzida, quase nenhuma / nenhuma sensação de toque e quase nenhuma sensação de frio, calor e vibração.

Complicações

Membros que adormeceram geralmente são inofensivos, mas às vezes podem causar complicações graves. Se a dormência nos membros persistir por um longo período de tempo ou ocorrer repetidamente, a massa muscular na região afetada do corpo pode ser inicialmente reduzida, acompanhada por uma redução nas habilidades motoras.

As mãos que adormeceram, como as que ocorrem com a síndrome do túnel do carpo ou com os nervos comprimidos, podem mover-se cada vez menos com o tempo, à medida que diminuem os sinais nervosos que passam para a mão. Isso é acompanhado pela sensação típica de formigamento nos membros. Se os sintomas ocorrerem como resultado de uma hérnia de disco, uma intensificação dos sintomas pode ser inicialmente assumida: dor intensa, tensão muscular e, no curso posterior, uma carga incorreta nas articulações afetadas.

No pior dos casos, os sintomas se intensificam e persistem depois que a causa é eliminada. O dano ao nervo como causa é particularmente problemático, porque esses sintomas levam a mais danos às fibras musculares, paralisia muscular e a chamada morte da raiz, ou seja, danos irreparáveis ​​aos nervos. Membros adormecidos prejudicam a percepção da dor na região corporal afetada e, portanto, levam a escaras, dor por pressão e abscessos, especialmente em pessoas acamadas, muitas vezes acompanhadas de dor intensa, distúrbios circulatórios e danos crônicos nos nervos dos membros afetados.

Quando você deve ir ao médico?

Uma posição sentada longa e inalterada, uma posição deitada inconveniente e as pernas cruzadas ou dobradas podem levar ao adormecimento dos membros. O remédio costuma ser simples: uma mudança na postura ou, melhor ainda, nos movimentos. A sensação de formigamento que se instalou logo depois sinaliza o fim desse fantasma. A causa dos membros adormecidos é o aperto dos nervos - não dos vasos sanguíneos, como geralmente se supõe.

Apesar de ser uma causa inofensiva de adormecer nos membros, essa condição deve ser evitada tanto quanto possível. Se os membros forem provocados repetidamente pelo sono, podem ocorrer danos permanentes aos nervos. Se os membros adormecerem com mais frequência e o entorpecimento não desaparecer completamente, a visita ao médico é essencial. O fenômeno pode ser devido a uma doença que requer tratamento.

Membros que adormeceram podem ser causados ​​por diabetes mellitus ou esclerose múltipla. Um braço que adormeceu pode resultar da não tão rara síndrome do túnel do carpo, em que o nervo do carpo é comprimido na área da palma. Uma dieta desequilibrada e o consumo extremo de álcool também são possíveis gatilhos para que os membros adormeçam. Membros surdos também são um efeito colateral da quimioterapia.

Ocasionalmente, membros que adormeceram podem ser causados ​​por danos na coluna. Especialmente com uma hérnia de disco, os nervos responsáveis ​​pelas sensações nos membros são comprimidos. Se a sensação de sono nos membros for acompanhada de distúrbios de coordenação, o médico de emergência deve ser chamado imediatamente.

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Tratamento e Terapia

Para acabar com a doença, a pessoa pode mudar de posição ou massagear a parte afetada do corpo para que o sangue seja fornecido novamente. No entanto, se a pessoa permanecer na posição que é prejudicial ao nervo, ocorre dormência extrema e, se a pessoa ficar na posição por muito tempo, ocorre dano real do nervo.

Se o frio for a causa, medidas simples como uma bolsa de água quente, cobertor ou compressas quentes podem ajudar a eliminar rapidamente o formigamento ou dormência.

O estresse mental pode desencadear ansiedade, que por sua vez, por meio da respiração superficial que acompanha, afeta a circulação sanguínea de tal forma que os membros não podem mais ser sentidos. Nesse caso, o incentivo calmante e o controle consciente da respiração ajudam. Para que o quadro não volte, são recomendados exercícios de relaxamento e treinamento respiratório.

Se a doença subjacente for tratada, os problemas nervosos também diminuem. Caso contrário, os comprimidos ajudam contra a dor nos nervos.

Outlook e previsão

A maioria de nós provavelmente está familiarizada com membros que adormeceram. Normalmente, um nervo é pinçado, o que é inofensivo: depois que você passa para uma posição mais favorável, o entorpecimento desaparece rapidamente. Esse processo pode ser acelerado por exercícios de ginástica cuidadosos ou tensionando e relaxando os músculos dos membros correspondentes.

No entanto, membros adormecidos também podem ser causados ​​por doenças muito graves. Nestes casos, o prognóstico é pior. A esclerose múltipla (EM), por exemplo, é basicamente incurável. No entanto, as pesquisas estão progredindo rapidamente para a tratabilidade da doença insidiosa. Portanto, se você for ao médico em tempo hábil, pode conviver com a doença por muito tempo sem ser perturbado.

No diabetes, membros adormecidos geralmente indicam que a doença está mudando e que o paciente precisa de um reajuste. Aqui também se aplica o seguinte em primeiro lugar: As instruções do médico no que diz respeito à dieta e estilo de vida geral devem ser seguidas, caso contrário, os sintomas não podem ser aliviados.

Membros que adormeceram geralmente têm uma causa clara: álcool. O consumo excessivo de álcool por um longo período de tempo leva a sintomas que geralmente desaparecem quando os pacientes mudam seu estilo de vida. Isso não é fácil, mas também não é impossível. O médico pode ajudar aqui, assim como várias instalações de terapia e grupos de autoajuda. O mesmo se aplica ao uso abusivo de medicamentos ou mesmo drogas, que também podem levar a esses sintomas.

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prevenção

Os estímulos sensoriais desagradáveis ​​têm a função de informar à pessoa sentada incorretamente ou desconfortavelmente deitada que sua postura não é saudável e que deve mudá-la. Em outros casos, as sensações anormais de curto prazo também podem ser desencadeadas por frio extremo, um leve choque e forte estresse mental. Portanto, é importante garantir uma postura saudável e manter o corpo saudável como um todo e não exigir muito ou pouco.

Você pode fazer isso sozinho

Na maioria dos casos, os membros adormecidos não são uma complicação médica nociva e, portanto, esse sintoma não precisa ser tratado diretamente. Se os membros adormecerem, eles devem primeiro receber sangue antes de poderem ser usados ​​ativamente. Com essa circulação sanguínea, a pessoa sente uma leve sensação de formigamento, o que é completamente normal.

Se os membros adormecidos aparecem com mais frequência, isso geralmente se deve à má posição dos membros. Isso inclui ficar sentado por muito tempo ou de forma insalubre. O paciente deve se exercitar mais e fazer mais exercícios em geral. Também é útil manter os membros em água morna. No entanto, se o formigamento ocorrer com frequência, isso indica um nervo comprimido. Isso não deve ser tratado em casa, mas diretamente por um médico. Um nervo comprimido pode indicar uma hérnia de disco e deve ser examinado imediatamente.

Na maioria dos casos, mudar a postura sentada ou massagear os membros que adormeceram pode ajudar. Se a sensação de formigamento foi causada pelo frio, uma bolsa de água quente ajudará. Também pode acontecer que a ansiedade e o estresse façam os membros adormecerem. Os exercícios respiratórios ajudam nessas situações.