Dor de estresse

O corpo humano está exposto a um estresse constante todos os dias. Isso se deve, por um lado, ao meio ambiente e, por outro, à mobilidade. No entanto, se as cargas estiverem acima da média e a anatomia do indivíduo for insuficiente para compensar o estresse, isso pode levar a Dor de estresse ou. Dor de movimento liderar.

O que são dores de estresse?

A dor de estresse pode ser desencadeada por uma variedade de fatores. A causa mais comum é que as juntas friccionam com muita força durante o esforço excessivo.

A dor durante o movimento deve ser conceitualmente diferenciada da dor ao esforço. Enquanto o esforço crescente acima do nível médio pode levar à dor de estresse, a dor do movimento pode ocorrer mesmo com pequenos desvios.

Uma definição uniforme desta forma de dor é difícil porque as causas podem ser variadas. A este respeito, os gatilhos individuais são separados uns dos outros neste ponto. A principal coisa em comum, entretanto, é que a dor causada pelo estresse ocorre principalmente quando a pessoa em questão se esforçou demais, aumentando sua carga de trabalho.

Conseqüentemente, o esforço foi tão grande que se desviou das condições normais. Em contraste com isso, a dor ao se mover pode ocorrer enquanto o corpo estiver sujeito a um estresse médio.

causas

A dor de estresse pode ser desencadeada por uma variedade de fatores. A causa mais comum é que as juntas friccionam com muita força durante o esforço excessivo. Isso também pode acontecer se a pessoa em questão tiver que suportar um fardo pesado, de modo que a dor não seja causada pelas habilidades motoras reais, mas pelo estresse adicional.

Pode ser o caso, por exemplo, quando a mobília tem de ser transportada por vários andares durante a movimentação. Em qualquer caso, a doença é favorecida pelo menos levantando.A dor pode ser sentida depois de um tempo, embora a intensidade possa ser significativamente mais forte se a cartilagem já tiver sido atacada. Além disso, a inflamação nas articulações pode desencadear dores de estresse.

Além disso, no entanto, a doença não ocorre apenas devido ao esforço excessivo. Em vez disso, outras doenças também podem ser a causa da dor causada pelo estresse. Estas incluem sobretudo doenças metabólicas, doenças neurológicas ou tumores nos ossos. Uma causa comum de dor também é o reumatismo, já que as articulações estão pré-carregadas em maior extensão neste quadro clínico.

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Doenças com este sintoma

• Distúrbios nervosos
• Síndrome do túnel carpal
• Condropatia
• Enxaquecas nos olhos
• Infecção na orelha
• Sensibilidade ao ruído

• artrose
• artrite
• reumatismo
• gota
• Miocardite
• Obesidade

• Tendinite
• Câncer nos ossos
• Desordem metabólica
• Doença arterial
• Úlcera de perna
• Síndrome ISG

Diagnóstico e curso

A dor de estresse ocorre localmente em diferentes partes do corpo. Da mesma forma, os pacientes percebem a intensidade da dor de maneiras diferentes. É ainda mais importante para o procedimento de diagnóstico que a pessoa afetada descreva detalhadamente o processo da dor para o médico.

Às vezes, é apenas a chamada dor inicial que pode ocorrer quando as articulações entram em repouso após uma fase extenuante. No início, o sofrimento é particularmente severo, com os sintomas diminuindo à medida que as articulações e os músculos se movem. Se os sintomas persistirem, o médico primeiro fará um exame local. Isso é limitado à região descrita pelo paciente.

A fim de diagnosticar doenças subjacentes para dor de estresse, em particular, o médico usará regularmente métodos de imagem ou ultrassom para examinar as articulações e os ossos. Dessa forma, o médico assistente pode determinar se a dor é um sintoma temporário ou se é causada por uma doença crônica, que pode ser decorrente de comorbidades.

Complicações

A dor do estresse pode ser completamente eliminada com analgésicos bem tolerados. No entanto, muitos médicos não fazem isso para evitar a complicação comum de fazer o paciente se sentir saudável na ausência de dor e retomar o estresse normal na articulação. Em vez disso, eles definem a medicação para a dor de forma que, embora ele esteja quase sem dor na vida cotidiana, ele sente mais dor ao se exercitar e pode, assim, avaliar até onde pode ir com a carga.

Se uma lesão que ainda não foi completamente curada for enfatizada novamente muito rapidamente, a lesão ameaça piorar e pode retornar ao seu estado anterior. Se a medicação para a dor não for mais necessária porque a lesão subjacente está quase curada, a dor ainda pode ser sentida quando a tensão aumenta. Seria correto interromper o exercício imediatamente, pois este é um sinal de alerta do corpo.

No entanto, é precisamente esse tipo de dor que muitas vezes não é levado a sério e o estresse não é interrompido, mesmo que ocorra a dor causada pelo estresse. Isso também pode piorar a lesão original. Se você não ir ao médico imediatamente se sentir dor de estresse, você corre o risco de uma deterioração muito semelhante da condição. A lesão pode ter que ser tala, imobilizada ou mesmo operada - se isso não for feito, pode desencadear uma dor crônica de estresse.

Quando você deve ir ao médico?

Se um corpo está constantemente exposto a estresses com os quais sua anatomia não consegue lidar, inevitavelmente ocorrerá dor de estresse. A dor de estresse nas articulações é muito comum. Em geral, ou a carga era geralmente muito alta ou a pessoa esforçou demais as articulações. Um gatilho clássico para a dor estressante é a mudança de casa. Não é incomum que as pessoas afetadas superestimem sua força de antemão. Além de situações de sobrecarga, doenças metabólicas, tumores ósseos, reumatismo e doenças neurológicas também podem causar dores de estresse.

O que torna mais difícil com a dor de estresse é que os pacientes percebem e reproduzem a intensidade da dor de forma extremamente subjetiva. No caso de dores de estresse, é aconselhável consultar primeiro o seu médico de família. Ele pode avaliar bem seu paciente. Para esclarecer ainda mais as queixas, ele pode recorrer a especialistas, como cirurgião ortopédico ou neurologista e possivelmente cirurgião.

As aplicações fisioterapêuticas e a terapia da dor também têm um efeito positivo no curso do tratamento. Tratamentos especiais de calor e frio com efeito de promoção da circulação sanguínea também se mostraram eficazes para a dor causada pelo estresse. A dor do exercício também pode ser baseada na cartilagem articular gasta.

Nesse caso, é necessário um especialista em transplantes de cartilagem. A acupuntura também se mostrou útil. Como parte de sua terapia, o paciente também deve receber dicas sobre como evitar a dor causada pelo estresse no futuro.

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Tratamento e Terapia

A dor de estresse é um sinal de alerta de que o paciente sobrecarregou seu corpo ou uma indicação de uma doença manifesta no organismo. Se a dor for temporária, geralmente é tratada com terapia medicamentosa. Estes são especialmente concebidos para aliviar a dor e remover a inflamação do corpo.

A terapia deve permitir que a pessoa afetada mova suas articulações e músculos naturalmente para que possam se soltar. Se, por outro lado, o médico diagnostica dor crônica de estresse, o tratamento multimodal é regularmente iniciado. Esta é uma terapia especial para a dor, realizada por meio de comprimidos ou infusões. Graças ao progresso médico, as chances de sucesso também são boas em casos crônicos individuais.

Além disso, faz sentido em ambos os casos combinar a terapia da dor com a fisioterapia. O fisioterapeuta usa técnicas especiais para mover as articulações e os músculos. Isso treina o sistema músculo-esquelético. Em casos graves, como quando a dor causada pelo estresse é devido ao desgaste da cartilagem articular, um especialista fará um transplante de cartilagem para substituir as células da cartilagem.

Qual terapia é finalmente iniciada também depende de onde a dor está localizada. Se o sofrimento foi desencadeado por outra doença, por exemplo, um osso quebrado ou torção do aparelho articular, terapias especiais de acupuntura ou articulações artificiais provaram seu valor. Além da acupuntura, massagens especiais também podem ajudar a reduzir a dor. Isso também se aplica ao tratamento com calor e frio, pois promove a circulação sanguínea no corpo.

Outlook e previsão

Em muitos casos, a dor de estresse vai embora por conta própria se for apenas uma dor temporária. Eles surgem de alto estresse de curto prazo e também desaparecem novamente quando esse estresse não ocorre mais. No entanto, a dor do estresse também pode surgir como resultado de um trabalho longo e árduo.

Normalmente, as articulações e os músculos podem ser tratados com fisioterapia. Em qualquer caso, o paciente não deve mais estressar fortemente as partes afetadas do corpo e deve cuidar delas. Na maioria dos casos, isso resulta em um curso positivo da doença que não leva a nenhuma complicação posterior. As intervenções cirúrgicas raramente são necessárias para tratar a dor causada pelo estresse.

Sem tratamento, a dor causada pelo estresse geralmente não desaparece. Isso pode danificar gravemente os músculos e as articulações, causando inflamação e outras complicações.

A dor do estresse também pode causar problemas psicológicos. Freqüentemente, o paciente se sente cansado, doente e sobrecarregado. A fisioterapia tem sucesso em muitos casos e ajuda o interessado a combater a dor causada pelo estresse. No entanto, se houver forte dor de estresse, nenhuma outra atividade pesada poderá ser realizada, de forma que o local de trabalho não poderá mais ser visitado.

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dor A melhor profilaxia contra a dor causada pelo estresse é não sobrecarregar muito o corpo ou adotar uma postura inadequada. A este respeito, a doença pode ser prevenida de forma ideal com exercícios regulares e esportes. Isso promove a circulação sanguínea, o que acaba fortalecendo o corpo.

Isso significa que os sinais de desgaste podem ser reduzidos desde o início. Além disso, os músculos são suavemente construídos por meio de atividades esportivas, de modo que a dor causada pelo estresse pode ocorrer com menos frequência.

Você pode fazer isso sozinho

Geralmente, não há necessidade de consultar um médico em caso de dor causada pelo estresse. Essa dor ocorre principalmente quando o corpo está exposto a um estresse constante e não tem oportunidade de descansar. Articulações, músculos e ossos podem então sentir dor. Se o corpo puder descansar, a dor do estresse geralmente desaparece após alguns dias e não se repete. No entanto, se o corpo não consegue descansar, a dor causada pelo estresse também pode levar à inflamação e a outros problemas que, em última análise, precisam ser tratados por um médico.

Para evitar a dor do estresse, nenhum trabalho pesado deve ser feito com frequência ou sozinho. A própria dor pode ser eliminada com a ajuda de pomadas e bandagens. Os analgésicos devem ser evitados, pois danificam o estômago de maneira relativamente grave. Se a dor do estresse não for mais suportável, um médico deve ser consultado. Se as dores de estresse ocorrerem em decorrência do trabalho, o médico também pode declarar o funcionário incapaz de trabalhar para remediar as dores de estresse.

Geralmente não há intervenção cirúrgica. Fisioterapia ou terapia da dor geralmente ajudam. As complicações só surgem se a dor causada pelo estresse não for tratada em tempo hábil. Isso pode levar a danos conseqüentes e mais ferimentos.