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As massagens são calmantes e saudáveis para o seu bebê - e você também pode apreciá-las.
Usar o óleo certo para a massagem do bebê pode fazer toda a diferença. Os óleos de massagem ajudam a proteger a pele macia e delicada do seu bebê e hidratam ao mesmo tempo.
No entanto, nem todos os óleos são iguais - e nem todos são bons para a pele do bebê. Só porque um óleo é "natural" não significa que seja seguro usar para uma massagem de bebê.
Vejamos os melhores óleos para usar em uma massagem para bebês e quais óleos você deve evitar.
Vantagens da massagem para bebês
Massagens regulares para bebês podem ajudá-lo a se relacionar com o bebê. O toque é uma linguagem que tanto adultos quanto bebês podem entender. As massagens para bebês podem ajudar a confortar e relaxar vocês dois!
Durante uma massagem para bebês, você e seu filho ficam um de frente para o outro - sem uma fralda suja e constrangedora no meio - e fazem contato visual. Isso ajuda seu bebê a aprender suas expressões faciais e desenvolver suas habilidades de comunicação.
Massagear seu bebê regularmente também pode ajudar a desenvolver o cérebro e o sistema nervoso.
Muitos estudos médicos mostram que o toque regular e o apego aos pais ou responsáveis são necessários para o cérebro saudável e o desenvolvimento emocional de um bebê. Os benefícios são para toda a vida!
Quais são os melhores óleos?
Você pode escolher entre uma variedade de óleos que normalmente são seguros para a pele sensível do bebê. Experimente esses óleos durante uma massagem para bebês e para hidratar a pele. Alguns podem se adequar melhor à pele do seu bebê do que outros.
Os melhores óleos para usar durante uma massagem de bebê - em nenhuma ordem específica - incluem:
Óleo de côco
Um estudo médico de 2020 descobriu que a aplicação de óleo de coco virgem em recém-nascidos prematuros ajudou a melhorar e fortalecer sua pele. Ele pode fazer o mesmo para recém-nascidos e bebês mais velhos, como óleo de massagem e hidratante.
Vários outros estudos também apóiam essas descobertas, mas mais pesquisas são necessárias.
Óleo de amêndoa
O óleo de amêndoa é rico em vitamina E, e pesquisas clínicas de 2020 mostram que é seguro usar como óleo de massagem para bebês. Os pesquisadores descobriram que o uso de óleo de amêndoa em bebês prematuros melhorou a espessura e a força de sua pele - e não causou quaisquer efeitos colaterais.
Vaselina
Pomada de petróleo ou gelatina (também conhecida pela marca Vaselina) pode ter sido a escolha de sua mãe para a loção para bebês, e por boas razões - este produto comprovado é bom para a pele do seu bebê como um óleo de massagem
Óleo de bebê
O óleo de bebê é, na verdade, um óleo mineral. Uma revisão médica de 2012 mostrou que, como a vaselina, os óleos minerais são seguros para uso na pele do bebê.
manteiga de karité
A manteiga de karité é um hidratante natural cremoso que é seguro para a pele fina do seu bebê. Procure manteiga de carité pura que não tenha nenhum perfume ou produto químico adicionado.
Óleo de cártamo
O óleo de cártamo é um óleo vegetal prensado a frio que contém vitamina E. Prensado a frio significa que é menos processado do que outros tipos de óleos.
Isso o torna uma boa escolha para usar como óleo de massagem para seu bebê.
Óleo de semente de uva
O óleo de semente de uva é um óleo prensado a frio que normalmente é seguro para usar como óleo de massagem em seu bebê.
Loção de camomila
A loção de camomila é calmante para eczema de bebês e assaduras e segura para usar como óleo de massagem para bebês. Ajuda a curar e acalmar a pele seca e com coceira e também pode ajudar o seu filho a relaxar!
Óleo de jojoba
O óleo de jojoba é recomendado para bebês com eczema porque ajuda a curar a pele. Também é rico em vitamina E. Use óleo de jojoba prensado a frio para as massagens do seu bebê.
Óleo de semente de borragem
O óleo de semente de borragem é rico em ácido graxo que pode ajudar a acalmar e curar a pele do seu bebê. É seguro usar como óleo de massagem, mesmo se seu bebê tiver eczema.
Óleo de rosa mosqueta
O óleo de roseira brava é rico em gorduras que são boas para a pele do bebê e ajudam a aumentá-la. Ajuda a aliviar a vermelhidão e a irritação no eczema do bebê e em outras erupções cutâneas.
Óleo de aveia
Você pode encontrar óleo de aveia listado como “Avena sativa” em sua loção corporal. Este ingrediente comum para o cuidado da pele ajuda a curar erupções cutâneas e a se livrar da pele seca e com coceira.
O óleo de aveia é geralmente seguro para a pele do bebê.
Creme de eczema
Se seu bebê tem eczema leve a grave, pode ser melhor usar o creme que seu pediatra prescreveu para ele. A pele muito sensível do bebê ou erupções cutâneas de eczema podem ter reações a óleos que, de outra forma, são seguros para uso.
Quais óleos você deve evitar?
Mesmo os óleos naturais podem causar irritação na pele e podem não ser seguros para o seu bebê. Os óleos que devem ser evitados na pele do seu bebê incluem:
Azeite
Embora o azeite de oliva seja uma escolha saudável para o coração na sua dieta diária, não é bom para a pele delicada do seu bebê (ou sua pele).
Uma das gorduras do azeite de oliva é chamada de ácido oleico. Essa gordura pode quebrar a pele em vez de melhorá-la. O azeite de oliva não é especialmente seguro se você ou seu bebê apresentarem eczema ou outras erupções cutâneas.
Óleo de abacate
Enquanto abacates amassados são uma ótima comida para bebês quando seu filho começa a comer alimentos sólidos, o óleo de abacate não é bom para a pele do bebê.
Assim como o azeite de oliva, o óleo de abacate contém ácido oleico gordo. Isso pode causar irritação e colapso da pele.
Óleo de amendoim
O óleo de amendoim contém proteínas de amendoim. Alguns bebês podem ser sensíveis a amendoim ou desenvolver uma alergia a amendoim. Usar óleo de amendoim pode causar irritação na pele e causar reações em seu bebê.
Óleo de mostarda
Este óleo “picante” pode irritar e aquecer a pele do seu bebê.
Óleo de soja
Como o azeite, o óleo de soja pode quebrar a barreira da pele e causar irritação e vermelhidão.
Óleo da árvore do chá
O óleo da árvore do chá tem propriedades antibacterianas e antivirais, mas pode causar irritação na pele delicada do bebê.
Outros óleos essenciais
Os óleos essenciais são muito concentrados e podem ser irritantes para bebês e adultos, portanto, tenha cuidado ao selecionar outros óleos para massagens em bebês. (Alguns são seguros, mas os óleos essenciais devem sempre ser diluídos antes do uso na pele.)
Escolhas dos melhores óleos de massagem para bebês da Healthline Parenthood
Óleo de coco orgânico cocobelle para bebês
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Pesquisas recentes mostraram que aplicar óleo de coco virgem em recém-nascidos prematuros pode ajudar a melhorar e fortalecer sua pele. Pode fornecer os mesmos benefícios para recém-nascidos e bebês mais velhos, quando usado como óleo de massagem e hidratante.
Este produto é feito com óleo de coco 100% virgem e é conhecido por ser gentil com a pele, além de ser útil para outras necessidades, como desmaquilhagem ou lábios gretados.
Óleo de massagem corporal para bebês Blue Nectar Schubhr
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Um estudo de 2020 mostrou que o óleo de amêndoa é seguro para uso como óleo de massagem em bebês prematuros para melhorar a espessura e a força de sua pele sem efeitos colaterais associados. Este óleo é composto por óleo de amêndoa, rico em vitamina E, junto com ghee orgânico e óleo de coco para hidratar.
Óleo de bebê Johnson com manteiga de karité e cacau
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Os produtos para bebês da Johnson estão no mercado e são confiáveis desde sempre. Combinado com manteiga de karité e cacau - ingredientes comumente encontrados em hidratantes corporais e conhecidos por serem seguros para a pele fina de bebês - este óleo é uma descoberta acessível em que você pode confiar para realizar o trabalho.
Óleo de bebê de calêndula da mãe da terra
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Este óleo hidratante sem fragrância combina óleos de calêndula e semente de uva para uma opção livre de irritantes para acalmar a pele seca do seu bebê. Também é uma boa opção para massagem e tratamento de touca de berço.
Óleo para Bebé e Nascimento Motherlove
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Este óleo é feito com apenas dois ingredientes, óleo de lavanda e damasco, e sem óleos essenciais ou fragrâncias. Além de ser usado para massagear e hidratar a pele do bebê, este óleo também pode ser usado para trazer conforto e calmante durante o trabalho de parto.
Dicas para massagear seu bebê
Aqui está um guia passo a passo e dicas para massagear seu bebê. Lembre-se de que não existe uma maneira certa de fazer isso!
- Se você nunca usou um certo tipo de óleo de massagem em seu bebê antes, faça um teste no dia anterior. Passe uma pequena quantidade de óleo na parte interna do cotovelo do bebê ou na barriga. Verifique a área em uma hora ou mais para ver se há alguma reação.
- Certifique-se de que o quarto esteja quente o suficiente para remover todas as roupas do bebê, exceto a fralda.
- Tire a roupa do seu bebê e coloque-os sobre uma superfície macia, mas firme, de modo que fiquem de frente para você.
- Aqueça ligeiramente o óleo de massagem antes de aplicá-lo no bebê. Se não estiver muito frio, você pode deixá-lo em temperatura ambiente e apenas esquentá-lo esfregando as mãos.
- Converse com seu bebê e mostre que você está esfregando as mãos, para que saibam que a massagem está prestes a começar.
- Coloque delicadamente as mãos na barriga ou no peito do seu bebê.
- Massageie a barriga e o peito com movimentos circulares no sentido horário.
- Passe para os braços ou pernas do seu bebê. Segure o pulso ou tornozelo para apoiar o braço ou a perna enquanto massageia.
- Faça movimentos suaves com as mãos ou apenas com os dedos tocando a pele do bebê. Acaricie seus membros e corpo na direção de seu coração.
- Use os dedos apenas para massagear suavemente o pescoço, o rosto e a cabeça de seu bebê.
- Vire o bebê e massageie suas costas.
- Se o seu bebê ficar chateado ou muito bambo, pare a massagem (é difícil lidar com um bebê escorregadio!).
- Se o seu bebê adormecer, pare a massagem.
- Deixe o óleo de massagem ligado após a massagem e vista seu bebê. O óleo de massagem ajudará a hidratar e acalmar a pele do seu bebê.
O takeaway
Uma massagem para bebês é uma ótima maneira de se relacionar com seu bebê. Pode até ajudá-los a crescer e se desenvolver melhor.
Isso também é bom para a pele do seu bebê - se você usar o óleo de massagem certo.
Alguns óleos naturais têm ingredientes que podem irritar ou romper a pele ou causar erupções cutâneas e pequenos inchaços. Nem todos os óleos saudáveis são bons para a pele do seu bebê.
Verifique com seu pediatra se você não tiver certeza sobre que tipo de óleo de massagem usar.
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