Apatia

Apatia descreve um estado permanente de falta de energia, cuja causa pode ser vários distúrbios ou quadros clínicos. Devido à variedade de causas, uma anamnese detalhada e um tratamento individualizado são necessários. As formas leves de apatia podem ser evitadas e, em certas circunstâncias, curadas sem ajuda médica, enquanto os casos mais graves requerem atenção médica.

O que é apatia?

A perda de impulso representa um estado persistente de curto ou longo prazo caracterizado por uma falta geral de energia.

A perda de impulso representa um estado persistente de curto ou longo prazo caracterizado por uma falta geral de energia. Em muitos casos, uma pessoa que sofre de apatia tem uma necessidade maior de dormir.

Ele ainda não consegue se motivar para atender às demandas diárias. O ambiente percebe o comportamento de uma pessoa sem inspiração como falta de iniciativa e letárgico. A pessoa em questão se esforça para cumprir as tarefas diárias. No entanto, ele / ela não consegue realizá-los.

A perda do impulso às vezes é anunciada por uma forma mais branda, o chamado impulso fraco. O oposto da falta de impulso é o excesso de energia.

A perda do impulso não é uma doença, é um sintoma. Pode ser devido a diferentes distúrbios físicos ou mentais. O tratamento, portanto, inclui localizar a doença subjacente, bem como eliminá-la.

causas

As causas da apatia são diversas e variam de breves estados de exaustão a quadros clínicos graves. As causas da apatia de curto prazo podem ser uma infecção incipiente, estresse temporário e falta de exercícios.

Como a apatia geralmente leva a um aumento da necessidade de sono, uma das causas pode ser a falta de sono. Isso geralmente ocorre em conexão com altas demandas da vida cotidiana e pode evoluir para a chamada síndrome de burnout.

A desnutrição pode levar ao corpo sem substâncias importantes para a conversão de energia. Uma deficiência permanente de ferro, vitamina B12, ácido fólico ou iodo pode levar à apatia.

Outras causas possíveis podem ser depressão, esquizofrenia ou estupor. Este último é entendido como um estado de rigidez com plena consciência. A estupor pode ocorrer como resultado de uma depressão grave ou esquizofrenia. Os vícios podem levar à apatia, assim como os efeitos colaterais de alguns medicamentos.

As doenças que afetam o cérebro também são uma possível causa da indiferença. Isso inclui demência, derrames e meningite. Tumores ou outras inflamações no corpo podem causar apatia, assim como doenças cardíacas, hepáticas ou renais e doenças da glândula tireóide.

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Doenças com este sintoma

• Síndrome de Burnout
• Síndrome da fadiga crônica
• Síndrome de fadiga
• esquizofrenia

• depressões
• Hipotireoidismo
• Alergia a drogas
• Diabetes mellitus

• Affective_Disorders
• Hipercalcemia
• Deficiência de vitamina D
• Deficiência de serotonina

Diagnóstico e curso

Remédios caseiros ↵ para fraqueza Para poder diagnosticar falta de impulso, o médico faz uma anamnese. Para isso, são levadas em consideração as possíveis causas e a pessoa afetada é questionada sobre sua situação econômica e social. O consumo de medicamentos e drogas, bem como os hábitos alimentares também são discutidos. Um exame subsequente fornece evidências de distúrbios físicos, como B. Tumores.

O curso da indiferença pode ser muito diferente: se for causada por distúrbios temporários, geralmente desaparece por conta própria após a eliminação do distúrbio.Em casos graves, a apatia pode se espalhar muito. A pessoa afetada pode não ser mais capaz de atender às necessidades físicas básicas, como comer e beber. Muitas vezes, a duração da apatia está relacionada à gravidade da doença subjacente.

Complicações

A perda de impulso é o principal sintoma da depressão e também pode aparecer como um sintoma de outras doenças mentais. Em certa medida, o não cumprimento das atividades necessárias pode ser visto como uma "complicação" ou um problema resultante da falta de impulso. Isso leva à negligência da higiene pessoal e, em casos mais extremos de apatia, também à negligência na ingestão de alimentos e líquidos. Vários problemas de saúde podem surgir disso.

Pode haver uma perda de peso corporal e as pessoas afetadas podem se tornar totalmente negligenciadas. É claro que isso não ocorre em todos os casos de apatia, mas apenas quando a apatia é, por um lado, o sintoma de uma doença e, por outro lado, é muito pronunciada. Vários problemas sociais também podem surgir da pronunciada falta de energia. Isso inclui, por exemplo, a perda de um emprego ou a perda de parcerias e amizades. Tal deve-se ao facto de as pessoas em causa quase não poderem exercer qualquer actividade por conta própria e, por conseguinte, negligenciar as obrigações sociais.

Os problemas de apatia irão piorar se a causa da apatia não for identificada e tratada. Não se espera que o tratamento melhore a situação imediatamente - levará algum tempo. No entanto, a terapia da doença de base é necessária em todos os casos, a fim de permitir que a pessoa afetada viva sua vida de forma independente. A capacidade de viver uma vida cotidiana normal é gradualmente perdida com a indiferença.

Quando você deve ir ao médico?

Nem sempre um médico precisa ser consultado diretamente no caso de falta temporária de energia, exaustão ou fadiga. No entanto, se a condição persistir ou se repetir, é aconselhável que os sintomas sejam esclarecidos por um médico. A apatia pode ser devido a uma doença grave.

As indicações podem ser sintomas como suores noturnos, sangue nas fezes, membranas mucosas irritadas ou problemas com movimentos intestinais, que acompanham a exaustão geral. Uma visita ao médico também é aconselhável se os sintomas não puderem ser tratados por contramedidas típicas, como sono, uma mudança na dieta ou exercícios, ou se o cansaço for particularmente intenso.

Aqueles afetados que se sentem restringidos pela apatia na vida cotidiana e no trabalho ou que experimentam estados depressivos associados devem consultar um especialista. O mesmo se aplica a ataques de fadiga inexplicáveis ​​ou exaustão após atividades menos extenuantes. Pode haver um problema psicológico que não pode ser combatido sem ajuda externa.

Se a apatia ocorre após tomar medicamentos ou depois de usar drogas, o médico pode determinar a causa e geralmente tratar os problemas rapidamente. Em geral, a apatia é uma razão para a consulta médica se ocorrer em crianças ou em pessoas aparentemente saudáveis ​​ou se se desenvolver lentamente. O desenvolvimento crônico dos sintomas geralmente pode ser evitado tomando medidas precoces.

Médicos e terapeutas em sua área

Tratamento e Terapia

Dependendo de qual doença está subjacente à indiferença, o tratamento também é muito diferente.

As formas temporárias podem ser curadas com técnicas de relaxamento e exercícios regulares ao ar livre. Em alguns casos, isso pode ser estendido para transformar todo o modo de vida. O objetivo é dar ao corpo mais energia e repor suas reservas.

Se houver deficiência de ferro, ácido fólico, vitamina B12 ou iodo, uma preparação correspondente é administrada em altas doses. Além disso, um médico ou nutricionista pode trabalhar com a pessoa em questão para desenvolver um plano de nutrição que apoie uma dieta balanceada. As doenças mentais geralmente são tratadas com antidepressivos, antipsicóticos e / ou psicoterapia.

Como parte da psicoterapia, o terapeuta tenta descobrir as causas da indiferença em cooperação com a pessoa em questão e curá-las.

No caso de doenças físicas, o respectivo quadro clínico costuma ser tratado com medicamentos. No caso de doenças tumorais, podem ser realizadas radioterapia e quimioterapia, bem como operações de retirada do tecido tumoral.

Outlook e previsão

A letargia tem várias causas físicas e psicológicas. No entanto, seus efeitos são em grande parte de natureza psicossocial. Quem sofre de apatia não tem mais energia para as tarefas do dia-a-dia, o que pode acarretar uma série de problemas na vida profissional e privada. Mesmo que as tarefas profissionais sejam dominadas e a segurança econômica seja oferecida como resultado, as pessoas impotentes gostam de negligenciar sua vida privada e, em última análise, sofrer com ela. Eles perdem amizades e relacionamentos com familiares e correm o risco de ficar solitários ou de desenvolver problemas como depressão.

Além disso, a apatia geralmente leva a um estilo de vida sedentário, que acaba em obesidade se você seguir uma dieta inadequada ou pouco saudável. Como isso, por sua vez, influencia o equilíbrio hormonal da pessoa afetada, em muitos casos agrava a já existente apatia e torna-se muito improvável que o paciente ainda consiga lidar com seus problemas de saúde sem ajuda externa.

Embora a falta de impulso possa ter consequências, isso não significa que todas as ocorrências sejam perigosas. Em pessoas saudáveis, há fases ocasionais de indiferença, por exemplo, devido a falhas ou um repensar geral de decisões e ações anteriores. Isso é normal e faz parte de um processo psicológico pelo qual as pessoas passam antes de reconhecerem os problemas e agirem de acordo. A resultante falta de impulso não deve se tornar uma condição permanente.

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prevenção

Para prevenir o desânimo, ajuda a encontrar o equilíbrio entre exercício, descanso e ar puro, bem como uma alimentação variada. Uma dieta equilibrada deve incluir ferro, ácido fólico, vitamina B12 e iodo em quantidade suficiente. O iodo é responsável pelo funcionamento ideal da glândula tireóide, então uma dieta rica em iodo pode prevenir uma tireóide hipoativa.

Esportes e exercícios ao ar livre, bem como bastante luz do dia, ajudam a prevenir a depressão, que é a causa da indiferença. Se você estiver fisicamente doente, deve consultar um médico regularmente.

Você pode fazer isso sozinho

A perda de energia pode ser muito estressante na vida cotidiana. No entanto, as pessoas afetadas têm algumas possibilidades de controlar a indiferença por meio de um planejamento direcionado da vida cotidiana. Por um lado, o planejamento estruturado da vida cotidiana é uma boa maneira de começar o dia com pensamentos organizados.

Muitas pessoas impotentes acham difícil lidar com sua vida cotidiana quando se deparam com muitos pontos com negócios inacabados. Eles não sabem por onde começar e isso aumenta o problema da indiferença. Faz sentido dar ao dia uma estrutura com cronogramas claros e planos fixos. Por outro lado, as pessoas afetadas devem estabelecer pequenos objetivos na vida cotidiana. Nada o torna mais impulsivo do que pensar constantemente que se depara com uma montanha de tarefas insolúveis. Objetivos pequenos e alcançáveis, como meia hora firmemente programada para tarefas domésticas claramente definidas, oferecem segurança.

Se o ponto for alcançado, a motivação aumenta para passar bem o dia.Freqüentemente, a perda de energia pode ser reduzida na vida cotidiana, passando tempo ao ar livre. O corpo e a alma se beneficiam com exercícios e oxigênio. Mesmo uma curta caminhada geralmente ajuda durante um período de apatia.