Existem vários tratamentos de massagens que são concebidos para ajudar com várias doenças. As massagens são particularmente úteis em caso de tensão ou dor na região das costas e pescoço, a fim de se manter saudável e com vitalidade. Muitas pessoas usam óleos convencionais de lojas de alimentos naturais para isso. Existem também óleos especiais que podem ser aplicados na pele, tornando o tratamento de massagem muito mais agradável e intenso. Se você quiser fazer algo particularmente bom para o seu corpo, pode adicionar algumas gotas de óleo essencial a um óleo básico. No final, você tem um óleo calmante que é particularmente adequado para relaxar. Neste artigo, os leitores aprenderão algumas informações sobre a significativa massagem Lomi Lomi e mais algumas dicas sobre como se livrar da dor.
O que é a massagem Lomi Lomi?
A massagem Lomi Lomi (também chamada de Lomi Lomi Nui) é um tipo de massagem do Havaí. Na sua forma original, é mais um tratamento terapêutico do que uma massagem e visa tratar o corpo e a alma. © fotoexodo - stock.adobe.com
Este é um tratamento xamânico originário do Havaí que harmoniza corpo e mente. A “Rainha das Massagens” não apenas alivia a tensão. Muitas pessoas que fizeram uma massagem Lomi Lomi relatam experiências positivas que não foram apenas visíveis fisicamente. Já foi considerado um método de cura particularmente intensivo no Havaí, usado por pessoas que queriam tratamento para o corpo, a mente e a alma. Os estilos das massagens diferem uns dos outros e, portanto, cada tratamento é único. Depois de encontrar o massagista Lomi Lomi de sua confiança, você pode ter certeza de que os tratamentos sempre podem ser muito valiosos e individuais.
Os tratamentos na Europa são comparáveis à variante original do Havaí?
Como já mencionado, as massagens variam de usuário para usuário. Claro, também existem diferenças entre se o tratamento pode ser feito na Alemanha ou localmente no Havaí. Na ilha, as massagens Lomi Lomi tiveram um significado especial, pois ajudam as pessoas a entrar numa nova fase da vida.
Por esse motivo, os tratamentos eram usados principalmente antes dos casamentos. Aqui, novamente, você pode ver a importância da massagem no corpo e na mente. Quem já tratou do tema saúde holística sabe que corpo, mente e alma sempre interagem. Se a alma não estiver bem, ela aparecerá no corpo mais cedo ou mais tarde.
Mas as pessoas conscientes podem fazer algo antes mesmo da dor física. As massagens Lomi Lomi fazem parte disso, para se sentir bem e ser feliz. Em nossas latitudes, os aplicativos são reservados principalmente por aquelas pessoas que anseiam por relaxamento.
Como funciona a massagem Lomi Lomi?
Durante este tratamento, o corpo é primeiro lubrificado com um óleo valioso. Um óleo base (por exemplo, azeite, óleo de jojoba ou óleo de amêndoa) é geralmente usado aqui. Se desejar, você também pode adicionar um óleo essencial. Lavanda, hortelã-pimenta, zimbro, limão ou alecrim ajudam contra a tensão.
Assim, as pessoas que desejam um tratamento Lomi Lomi podem pedir ao usuário para adicionar um desses óleos. Quando o corpo está bem lubrificado, começa a massagem, que não é feita apenas com as mãos. Braços ou cotovelos também são usados durante o tratamento. Isso intensifica o efeito e alivia bloqueios antigos, tensão e dor. Junto com os óleos essenciais, o efeito é muito bom e o alívio logo será sentido.
O perfume coloca as pessoas em um profundo estado de relaxamento, o que tem um efeito duradouro em seu bem-estar. Além disso, a alternância de toques diferentes é fundamental para o relaxamento maravilhoso. Os movimentos alternam entre circulares, fluidos e longos. A massagem é feita primeiro nas costas e depois no estômago.
Use em casa - algumas dicas
Aplique óleos essenciais você mesmo
Qualquer pessoa que sofra de tensão ou dor e não possa ir a uma massagem deve fazer algo para seu próprio bem-estar. Se quiser, você pode obter óleos essenciais e misturá-los com uma amêndoa ou azeite de oliva. Em seguida, os óleos mencionados acima podem ser aplicados nas áreas doloridas da pele. Isso geralmente também ajuda a aliviar a dor aguda e a tensão. Pessoas muito sensíveis devem começar com apenas algumas gotas por 50 ml de óleo básico.
É melhor testá-lo em uma área da pele antes de usá-lo para descartar a possibilidade de alguém ser alérgico. Os óleos essenciais não precisam ser aplicados na pele por meio de uma massagem - basta aplicá-los nas áreas afetadas da pele. Os leitores podem descobrir mais sobre os óleos essenciais aqui: Óleos essenciais
Alimentação saudável
Além do tratamento com óleos essenciais, uma alimentação saudável e variada também ajuda a aliviar várias dores. Por exemplo, o chá de gengibre é muito bom para a dor crônica, que geralmente é causada por inflamação. Açafrão, alho ou grama de cevada também podem ajudar. É importante estar atento aos alimentos naturais e comer muitas frutas e vegetais. Então não há muito que você possa fazer de errado. Açúcar, farinha branca e outros produtos acabados devem ser evitados. A nutrição adequada faz você se sentir muito mais confortável e em forma em seu corpo.
Óleo CBD
Um dos remédios mais conhecidos para a dor crônica, a tensão ou o humor deprimido é o óleo de cannabis. Mesmo que muitas pessoas suspeitem o contrário, o óleo de cânhamo convencional com CBD não contém THC ou a quantidade é tão pequena que não tem efeito psicoativo. Muitos usuários relatam que se sentem muito melhor após usar cápsulas de CBD, CBD líquido ou óleo de CBD. Em particular, a dor que percorre todo o corpo pode ser aliviada tomando-o.
Se você quiser comprar CBD, deve prestar atenção a um produto que seja o mais natural possível. Portanto, você pode ter certeza de que o teor de THC está abaixo de 2% e que o processo de fabricação foi o mais suave possível. O efeito desses produtos é obviamente maior do que se você comprar um barato. Portanto, se você deseja obter um efeito bom e duradouro, deve procurar um fornecedor confiável de óleo CBD.
Quando você começar a tomá-lo, primeiro você pode falar com um naturopata. Caso contrário, é importante começar devagar e aumentar a dose apenas com o tempo. Dessa forma, você pode ter certeza de que não há efeitos colaterais. Normalmente, não há efeitos colaterais negativos ao tomar óleo CBD. No entanto, é aconselhável iniciar o aplicativo lentamente.
Se você quiser ler mais sobre o cânhamo, pode descobrir mais aqui: Cânhamo - o durião entre as plantas medicinais
Conclusão
Muitas pessoas sofrem de tensão e dor. Vários tratamentos, como a massagem Lomi Lomi com óleos essenciais, prometem alívio e relaxamento. Mas você também pode usar os óleos essenciais em casa. Se você quiser fazer ainda mais pela sua saúde, compre óleo de CBD.
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