Logo vai começar de novo, a temporada de férias! Os aviões decolarão novamente principalmente na direção do sol. Mas mesmo aqueles que passam as férias neste país e se regalam com visitas regulares ao lago para nadar devem cuidar urgentemente de sua pele. Mais importante proteção solar é o alfa e o ômega do banho de sol - mas o que deve ser considerado ao usar proteção solar?
O que é proteção solar?
Sob o termo proteção solar significa todos os meios que evitam que o sol danifique a pele.
Claro, isso significa principalmente cremes e sprays solares, mas também proteção solar na forma de roupas adequadas e observância dos horários do dia em que a radiação solar é mais agressiva.
Aplicação, benefícios e uso
Medicamente sensato e necessário é aplicado corretamente proteção solar Em qualquer caso. Cada queimadura de sol representa um risco futuro de câncer de pele. Os especialistas têm certeza de que 50-85% de todos os casos de câncer de pele são causados por queimaduras solares na infância.
Especialmente os tipos de pele clara, ruivos e pessoas com prioridades de câncer de pele sempre receberão cremes solares com alto fator de proteção solar (FPS 25+) de seu dermatologista de confiança. No entanto, os adoradores do sol também não devem acreditar que estão muito seguros aqui, porque a proteção solar apenas protege contra o desenvolvimento de câncer de pele branca, o que não é muito perigoso.
Infelizmente, mesmo o melhor creme solar não protege contra a formação de melanomas perigosos e com risco de vida ("câncer de pele negra"). Os cremes solares geralmente não funcionam diretamente quando são aplicados. Eles só desenvolvem seu efeito total e, portanto, sua proteção cerca de 20 minutos após a aplicação. A aplicação sem folgas é tão importante quanto a reaplicação do creme após o banho de mar ou na piscina.
Mesmo o protetor solar à prova d'água não pode competir aqui. Os protetores solares e os sprays solares podem funcionar de duas maneiras diferentes. Por outro lado, existem filtros químicos (por exemplo, oxibenzona), estes absorvem a radiação ultravioleta, mas são menos recomendados para quem sofre de alergias. A proteção solar com filtros físicos (por exemplo, óxido de zinco, óxido de titânio) reflete a luz UV. Este formulário é especialmente recomendado para pessoas com alergias e crianças pequenas.
Proteção solar fitoterápica, natural e farmacêutica
proteção solar Existem todas as variações imagináveis, fragrâncias, embalagens e faixas de preço para aplicação. A maior parte do protetor solar é comprada na farmácia a preços acessíveis.
Preparações especiais, como aquelas com fator de proteção solar particularmente alto ou para quem sofre de alergias, podem ser compradas na farmácia. Os fabricantes de cremes e sprays solares são empresas cosméticas conhecidas, bem como empresas farmacêuticas. Os fabricantes de cosméticos naturais também oferecem proteção solar. A proteção solar homeopática é bastante rara e não é recomendada explicitamente por médicos convencionais. Pode haver remédios homeopáticos orais projetados para fortalecer a proteção solar.
É sempre aconselhável consultar um homeopata aqui. As cápsulas de beta-caroteno também ajudam a pele a se preparar para o sol. Também aqui as opiniões dos especialistas divergem. A proteção mais eficaz ainda é evitar o sol direto e principalmente do meio-dia e se bronzear à sombra. A OMS (Organização Mundial da Saúde) não recomenda mais do que 50 (abrigados) banhos de sol por ano, incluindo longas caminhadas ao sol, é claro.
Riscos e efeitos colaterais
Quase não existem riscos ou efeitos colaterais dos cremes e sprays solares. No entanto, não é recomendado o uso de cosméticos perfumados para se bronzear. Cremes e perfumes - misturados com protetor solar - podem desencadear reações alérgicas e levar a manchas irreversíveis de pigmentação mesmo após o banho de sol.
Alguns cremes solares também podem causar sintomas graves e erupções cutâneas em pessoas com alergia e pacientes com neurodermatite. Então você deve usar um remédio que o dermatologista recomende individualmente. Se quiser proteger o rosto com creme solar, corre o risco de desenvolver o que é conhecido como "acne de Maiorca". Esta é a pele impura do rosto, causada por muitos ou muitos produtos de cuidado ricos.
A proteção solar para o corpo geralmente não é necessariamente adequada para o rosto; existem cremes faciais especiais na farmácia a um preço razoável. Os únicos efeitos colaterais das roupas de proteção solar podem ser a transpiração excessiva. Tecidos leves como linho ou seda ajudam aqui.
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