Remédios caseiros para problemas urinários

UMA Fraqueza da bexiga é um assunto muito incômodo para a maioria das pessoas afetadas. Quase ninguém gosta de admitir que sofre de um problema feminino tão típico e, portanto, a visita ao médico é muitas vezes adiada desnecessariamente. No entanto, também existem vários remédios caseiros que podem ajudar contra o vazamento indesejado de urina.

O que ajuda contra os problemas urinários?

O que ajuda contra os problemas urinários? Isso é o que as pessoas afetadas se perguntam que não podem mais confiar na bexiga. As sementes de abóbora são um remédio caseiro muito bom porque contêm certos ingredientes que têm um efeito positivo na bexiga irritável, como certas gorduras.

Comer três colheres rasas de sementes de abóbora por dia pode ser um bom passo para um funcionamento normal da bexiga. No entanto, as sementes de abóbora medicinal da Estíria devem ser usadas para fazer algo contra os problemas urinários, porque funcionam muito bem. As sementes de abóbora fortalecem o sistema urinário e são isentas de efeitos colaterais. Portanto, a cura da semente de abóbora pode ser continuada pelo tempo que for necessário.

A natação ou o ciclismo podem ser muito eficazes contra os problemas urinários. Porque o exercício é praticamente o melhor remédio caseiro para combater os problemas urinários. No entanto, este deve ser definitivamente o esporte certo, pois apenas esportes suaves que não estressem a bexiga são recomendados. Exemplos de esportes não recomendados para pessoas com problemas urinários são tênis ou corrida.

Quanto à alimentação, é aconselhável não consumir muito sal. Beber suco de cranberry regularmente pode ajudar muito bem. Pode até ser vários copos por dia. Em geral, é bom beber muito para manter os músculos da bexiga funcionando. Se você não beber líquidos o suficiente para ir menos ao banheiro, corre o risco de doenças do trato urinário.

Ajuda rápida

Ajuda rápida com problemas urinários - isso é o que todas as pessoas desejam, porque os problemas urinários costumam ter um efeito estressante e restritivo na vida cotidiana. O treinamento direcionado dos músculos do assoalho pélvico ajuda a prevenir os problemas urinários porque os músculos ao redor da uretra são fortalecidos dessa forma. O treinamento pode ser realizado a qualquer momento, e as melhorias geralmente ocorrerão em poucas semanas com a prática regular. Uma maneira boa e fácil de exercitar o assoalho pélvico é interromper deliberadamente o jato de urina enquanto se está sentado no vaso sanitário.

Tensionar exatamente esses músculos repetidamente ao longo do dia também ajuda e pode ser feito em qualquer lugar sem que ninguém perceba. Se você tem problemas urinários à noite, pode ajudar rapidamente se acostumar a sempre ir ao banheiro antes de dormir.

Se tiver oportunidade, pode mudar para alimentos secos a partir do final da tarde e deixar de consumir sopas, bebidas ou outros alimentos líquidos ou altamente líquidos. No entanto, esta não é uma solução permanente. É melhor usar essa opção temporariamente até que os outros remédios caseiros funcionem.

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Remédios alternativos

Remédios alternativos para problemas urinários podem ajudar a restaurar o equilíbrio da bexiga naturalmente. O lúpulo, por exemplo, é particularmente eficaz aqui porque tem um efeito calmante. O óleo de lúpulo pode ser usado para tomar um banho completo antes de ir para a cama para neutralizar os problemas urinários.

Outra opção é experimentar chás diferentes, porque inúmeras ervas foram literalmente cultivadas para combater os problemas urinários. Se você gosta da simplicidade, deve preparar um chá de sálvia, porque a sálvia, como um verdadeiro polivalente, pode conseguir bons resultados na luta contra os problemas urinários. Existem ainda mais chás que podem ser experimentados - as pessoas afetadas geralmente descobrem rapidamente qual chá é melhor para eles. É eficaz, por exemplo, preparar um chá de erva de São João, erva-cidreira e mil-folhas, que depois é bebido várias vezes ao dia.

Em vez de erva-cidreira, o absinto também pode ser usado. O chá de urtiga também ajuda contra os problemas urinários, como um antigo remédio caseiro do qual muitos pacientes contam. A própolis também pode ajudar contra os problemas urinários. Para isso, algumas gotas de própolis são pingadas em um cubo de açúcar, que é ingerido.