Rugas na boca e pescoço

Rugas na boca e no pescoço são o assunto deste guia. É dada atenção especial às massagens faciais, que você mesmo pode experimentar. Esperamos que o ajude a reduzir as rugas da boca e do pescoço.

Rugas na boca e pescoço

Com a ajuda de uma injeção anti-rugas, as rugas são reduzidas e a pele rejuvenescida visualmente. O botox (abreviação de toxina botulínica A) é geralmente a droga de escolha.

Na segunda parte (primeira parte aqui) deste curso online de massagem contra as rugas do rosto e dos olhos, queremos voltar aos olhos, boca e pescoço.

Para a massagem dos olhos, aconselho usar um creme anti-rugas. A pomada de óleo de fígado é particularmente adequada para isso, mas infelizmente é relutante em usar devido ao seu cheiro forte. Use apenas creme suficiente para que seus dedos possam deslizar facilmente.

Iniciamos a massagem ocular com a grande alça de limpeza (ver Parte 1: Rugas sob os olhos e no rosto). Em seguida, acariciamos levemente os olhos três vezes, permanecendo sob as sobrancelhas. Em seguida, fazemos pequenos círculos ao redor dos olhos com os dedos médios. Mas tenha muito cuidado para que a pele não seja empurrada nem empurrada.

Em seguida, circulamos os olhos três vezes com pinceladas leves e, da próxima vez, batemos nas áreas inferiores dos olhos com os dedos médios, mas novamente batemos na parte superior abaixo da sobrancelha. Também repetimos essa pegada três vezes e, por fim, conduzimos as mãos além do nariz, passando pela testa, até as têmporas, onde voltamos com um pequeno círculo.

Rugas na boca por massagem

Este processo parece um pouco complicado, mas é uma massagem muito boa para os olhos, que muitas vezes apresentam rugas no início. Também importante é a boca, que pegamos alternadamente da esquerda para a direita entre o dedo anular e o médio e depois acariciamos, sempre fixando um lado. Em seguida, arrancamos o lábio superior e inferior. Sempre deixe o polegar e o indicador balançarem com facilidade e folga. Também pode realizar esta pega todos os dias, é muito indicada para fortalecer os músculos.

Como estamos na região da boca, examinamos novamente a prega nasal. Para fazer isso, colocamos os dedos médios no nariz e descemos da dobra até os cantos da boca com movimentos leves e vibrantes. Nesse local, inclinamos os dedos para que as superfícies das unhas fiquem nos cantos da boca e deixamos os dedos estalarem para cima. Este exercício serve para elevar os cantos da boca tanto quanto possível.

Massagem facial contra rugas

Representação esquemática para comparar pele jovem e velha com rugas. Clique para ampliar.

Antes de prosseguirmos com a massagem do pescoço, tratamos todo o rosto novamente. Para relaxar, primeiro executamos a grande alça de limpeza. Em seguida, levantamos as costas das mãos e batemos os dedos bem leve e frouxamente sob o queixo, indo do centro do queixo às orelhas e vice-versa.

Qualquer pessoa que não tenha um forte suprimento de sangue ou pele hipersensível também pode executar essa pegada na área da bochecha. Você bate dos cantos da boca às orelhas, do nariz às têmporas e vice-versa.

Para todos os tipos de pele, isso é seguido pela arrancada das têmporas. Nós arrancamos - novamente com muita delicadeza e suavidade - com nossos dedos anulares nas têmporas dos olhos para trás. No final do facial, realizamos a grande pegada de limpeza várias vezes.

Rugas no pescoço por massagem no pescoço

Agora vamos voltar para o pescoço. Às vezes, você pode ver o pescoço sendo acariciado de cima para baixo. Esta pegada, embora pareça boa, está errada. Ao massagear a área do pescoço, você deve acariciar com o curso das linhas de divisão, ou seja, de orelha a orelha, da esquerda para a direita e vice-versa. Vamos cada vez mais fundo no queixo.

Por favor, inclua também a área do decote ou da mama na massagem. Após este curso, deslocamentos paralelos são feitos na pele. As mãos vão para cima e para baixo alternadamente, de orelha a orelha e descem por todo o pescoço, desde o queixo. Como garantia, pintamos novamente no decorrer das linhas de divisão.

Em seguida vem a “tulipa”, uma alça que você já conhece por limpar. O queixo é apoiado nas mãos e, em seguida, acariciamos a ponta do polegar ao longo da borda do queixo. Com as costas da mão, descrevemos um círculo sob o queixo, que começamos no meio do queixo, depois puxamos as mãos para trás.

Em seguida, batemos de novo vigorosamente com as costas da mão sob o queixo. Você também pode bater no queixo com os dedos indicador e médio sobrepostos. Jogue os dedos contra o queixo uma vez. Em seguida, esfregamos novamente da esquerda para a direita, fazemos uma “tulipa” para fortalecê-la e assim encerramos a massagem.

Cada parte do rosto foi bem trabalhada desta forma, a pele absorveu o creme e podemos seguir com um tratamento de compressas, máscara ou pack.