O eMeals é um aplicativo móvel que visa ajudar a simplificar o planejamento das refeições.
Ele permite que você escolha entre uma grande variedade de receitas para criar um plano de refeição semanal e gera uma lista de compras com base em suas seleções. Você pode então usar a lista para pedir mantimentos e economizar tempo no supermercado.
Este artigo analisa o eMeals, incluindo o que é, como funciona e como se compara a seus concorrentes.
O que é eMeals?
O eMeals é um serviço de planejamento de refeições que fornece todas as ferramentas de que você precisa para preparar e desfrutar de refeições caseiras mais saudáveis a cada semana.
Usando o aplicativo, você pode criar um plano de refeição personalizado, misturando e combinando suas receitas favoritas.
Cada receita inclui uma entrada e um acompanhamento e fornece instruções passo a passo com informações nutricionais detalhadas.
Embora o serviço se concentre principalmente em pratos de jantar, você também pode ter acesso a receitas de café da manhã, almoço, jantar, sobremesa e ocasiões especiais por uma taxa adicional.
Usando o aplicativo, você também pode procurar refeições que atendam a uma variedade de restrições dietéticas e preferências alimentares.
Como funciona
A cada semana, o eMeals oferece uma seleção de receitas sugeridas, que você pode usar para criar um plano de refeições personalizado.
O serviço possui diversas categorias de alimentos disponíveis, incluindo:
- orçamento amigável
- compatível com diabetes
- livre de glúten
- Coração saudável
- ceto
- baixa caloria
- paleo
- vegano
- vegetariano
Embora seja necessário selecionar uma dessas opções ao se inscrever, você pode ver as opções de outros planos no aplicativo e adicionar seus favoritos ao menu.
Alguns exemplos de receitas que o eMeals oferece incluem:
- frango crocante com limão
- nhoque de cheeseburger
- bife de dois andares e tostadas de feijão
- ravioli com espinafre cremoso
A cada semana, o eMeals prepara uma lista de compras personalizada com base em seu plano de refeições.
Você pode usar esta lista de compras simples para comprar seus ingredientes por conta própria ou optar pela entrega de mantimentos usando serviços como Instacart ou Shipt por uma taxa adicional.
Preços
O eMeals é um serviço baseado em assinatura e oferece planos a partir de apenas $ 4,99 por mês quando você se compromete com uma assinatura de 12 meses. Uma assinatura de 3 meses também está disponível por $ 9,99 por mês.
Lembre-se de que isso inclui apenas um plano de refeição semanal para o jantar.
Um plano adicional que inclui receitas de café da manhã, almoço e sobremesas está disponível por um extra de $ 3,33 por mês.
O eMeals também oferece um teste gratuito de 2 semanas para ambos os planos, o que pode ajudá-lo a decidir se o aplicativo é adequado para você.
No entanto, observe que os ingredientes e as taxas de entrega de mercearia não estão incluídos no preço do serviço.
Atendimento ao Cliente
Se você tiver problemas ao usar o aplicativo ou site, o eMeals facilita o contato com o atendimento ao cliente para obter assistência.
O atendimento ao cliente está disponível por telefone, e-mail ou por meio do centro de ajuda online.
A empresa também possui uma coleção de perguntas frequentes no site. Ele fornece respostas para muitos dos problemas mais comuns que os usuários enfrentam.
Ingredientes
eMeals oferece uma variedade de planos de refeições que apresentam ingredientes exclusivos, tornando mais fácil adicionar mais diversidade à sua dieta.
Com base nas refeições que você adiciona ao seu plano semanal, o eMeals cria uma lista de compras personalizada contendo os ingredientes necessários.
Atualmente, não há opção de filtrar ou excluir certos ingredientes das refeições com base em suas preferências ou restrições dietéticas.
No entanto, você pode remover manualmente os ingredientes de sua lista de compras, conforme necessário.
Tempo e esforço
O eMeals é muito amigável e facilita a criação de um menu personalizado.
Com entrega opcional de supermercado e listas de compras simples, ele também pode ajudar você a economizar tempo na preparação das refeições durante a semana.
Enquanto as refeições variam um pouco em termos de quantidade de tempo e preparação necessária, eMeals tem várias categorias de refeições que apresentam receitas rápidas e fáceis, incluindo refeições sem cozimento, jantares instantâneos e refeições de última hora.
Comparação com concorrentes
Vários outros serviços de planejamento de refeições oferecem um conjunto semelhante de recursos.
Por exemplo, PlateJoy é um serviço que cria um menu semanal personalizado com base em suas preferências alimentares, metas de perda de peso, restrições de tempo e restrições alimentares.
Como o eMeals, o PlateJoy cria uma lista de compras com base em seu menu e permite que você solicite a entrega de mantimentos por uma taxa adicional.
No entanto, PlateJoy considera mais fatores para encontrar as refeições que funcionam para você e permite que você filtre ingredientes específicos.
PlateJoy também é um pouco mais caro. Na verdade, dependendo do plano que você selecionar, PlateJoy geralmente custa US $ 8– $ 12 por mês.
Mealime é outro aplicativo de planejamento de refeição que fornece um plano de refeição e lista de compras com base em suas necessidades e preferências alimentares.
Com o Mealime, você pode inserir qualquer alergia alimentar, ingredientes de que não gosta ou necessidades nutricionais para encontrar refeições frescas e saudáveis que você pode fazer em casa.
Ao contrário do eMeals, o Mealime está disponível gratuitamente e pode ser baixado diretamente no seu smartphone.
Quem deve experimentar?
Com centenas de refeições à sua escolha, eMeals torna mais fácil adicionar mais variedade à sua dieta e experimentar novas receitas e ingredientes.
Também pode ajudar a agilizar suas viagens de compras, o que pode torná-lo uma boa escolha para quem está ocupado e em busca de uma solução que economize tempo.
Ainda assim, embora ofereça opções para muitos padrões alimentares comuns, não permite que você filtre ou exclua ingredientes específicos de seu menu.
Como tal, aqueles com alergias ou intolerâncias alimentares específicas podem achar que é um pouco mais difícil de usar.
Além disso, comprar uma assinatura com uma duração mais curta pode ser relativamente caro, e a maioria dos planos não inclui complementos opcionais, como café da manhã e almoço.
Por esse motivo, alguns consumidores preocupados com o orçamento podem preferir pesquisar receitas online gratuitas para economizar dinheiro.
O resultado final
eMeals é um aplicativo de planejamento de refeição que oferece uma ampla variedade de receitas para criar seu próprio menu personalizado.
Com uma variedade de planos para escolher e várias opções disponíveis para ajudá-lo a simplificar suas viagens de compras, pode ser uma maneira conveniente de economizar tempo na preparação de refeições.
No entanto, pode ser um pouco caro em comparação com seus concorrentes e pode não ser ideal para pessoas com preferências alimentares específicas ou alergias alimentares.
Comece com eMeals aqui.
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