Anemia devido à falta de ácido fólico

Anemia devido à deficiência de ácido fólico pode se expressar de maneiras diferentes. Depois que uma deficiência de ácido fólico foi compensada pela ingestão prolongada de ácido fólico, os sintomas que ocorrem geralmente diminuem.

O que é anemia por deficiência de ácido fólico?

Se alguém tem anemia devido à falta de ácido fólico, isso significa que há muito poucos glóbulos vermelhos (eritrócitos) no sangue dessa pessoa ou que o sangue não contém pigmento vermelho suficiente (hemoglobina).

No caso de anemia por deficiência de ácido fólico, entre outras coisas, o oxigênio insuficiente não pode mais ser transportado do ar que respiramos para as áreas do corpo onde o oxigênio é necessário para fins de geração de energia. A anemia por deficiência de ácido fólico está associada a sintomas típicos na maioria dos casos.

Esses possíveis sintomas de anemia devido à deficiência de ácido fólico incluem fadiga, tontura, palidez, palpitações, dificuldade de concentração ou zumbido nos ouvidos. Além disso, a anemia decorrente de deficiência de ácido fólico pode resultar em sintomas como comprometimento do trato gastrointestinal, diarreia ou alteração do paladar.

causas

A anemia devido à deficiência de ácido fólico pode ocorrer inicialmente porque o ácido fólico é necessário para a formação de glóbulos vermelhos. Se houver ácido fólico insuficiente no corpo, a produção de glóbulos vermelhos pode ser prejudicada e pode ocorrer anemia devido à deficiência de ácido fólico.

Um suprimento insuficiente de ácido fólico, que pode levar à anemia, tem várias causas possíveis: Primeiro, a deficiência de ácido fólico pode ser causada, por exemplo, por uma dieta muito pobre em ácido fólico. Essa dieta ocorre com mais frequência em pessoas que são viciadas em álcool ou drogas, ou em idosos.

A anemia devido à deficiência de ácido fólico também pode ser causada pelo aumento da necessidade individual de ácido fólico; é o caso, por exemplo, de mulheres grávidas ou de jovens em crescimento. O uso prolongado de certos medicamentos também pode causar anemia devido à falta de ácido fólico.

Sintomas, doenças e sinais

A anemia devido à deficiência de ácido fólico pode se manifestar por meio de uma variedade de sintomas. Na maioria das vezes, as pessoas afetadas sentem um cansaço crescente, bem como tonturas e falta de ar. Na área do sistema cardiovascular, a anemia se manifesta por meio de palpitações] e, ocasionalmente, também por dores agudas. No curso posterior, podem ocorrer arritmias e outros sintomas.

O zumbido nos ouvidos, às vezes associado à deficiência auditiva, também é típico. Externamente, a anemia por deficiência de ácido fólico é evidenciada pela palidez, especialmente nas pálpebras, gengivas e parte interna dos lábios. A regressão da mucosa oral leva a lacerações nos cantos da boca. Ocasionalmente, sangramento e edema também ocorrem. A língua parece avermelhada a lisa e o paladar é enfraquecido.

Alguns pacientes também sofrem de problemas gastrointestinais, como diarreia, pressão estomacal e indigestão. Em casos graves, podem ocorrer dores de cabeça, dores nos membros - especialmente nas pernas - e no coração. A anemia crônica também pode se manifestar em queixas psicológicas, como alterações de humor e depressão. Os recém-nascidos afetados freqüentemente sofrem de malformações e transtornos mentais. A pele surpreendentemente clara, que geralmente persiste por muito tempo depois que o defeito foi corrigido, é típica.

Diagnóstico e curso

A anemia devido à deficiência de ácido fólico pode ser diagnosticada com a ajuda de um exame de sangue: os glóbulos vermelhos contidos na amostra de sangue são examinados microscopicamente se houver suspeita de anemia devido à deficiência de ácido fólico; Um aumento das células vermelhas do sangue sugere uma deficiência de ácido fólico ou anemia.

Para garantir que a anemia seja causada por deficiência de ácido fólico, um médico assistente também pode verificar a amostra de sangue coletada para uma deficiência específica de ácido fólico.

Como regra, a anemia pode ser combatida com sucesso adaptando a ingestão de ácido fólico às suas necessidades individuais. Se a deficiência de ácido fólico como causa da anemia for remediada em longo prazo, os possíveis sintomas que podem estar associados à anemia geralmente também diminuirão.

Complicações

O diagnóstico de anemia por deficiência de ácido fólico deve ser considerado com cuidado. Uma deficiência aguda de hemoglobina impede que os pulmões transportem oxigênio para o tecido. Como resultado, o corpo fica cansado e vários efeitos colaterais negativos têm um impacto significativo na qualidade de vida.

O ácido fólico é um importante transportador para a produção de glóbulos vermelhos. Qualquer pessoa que sofra de deficiência de ácido fólico deve tomar regularmente uma preparação adicional. Se os sintomas não forem tratados a tempo ou não forem tratados, ocorrem efeitos colaterais incômodos na vida cotidiana. Limitações como fadiga e tontura podem ter um efeito prejudicial na vida profissional.

Pacientes emocionalmente instáveis ​​têm maior risco de depressão. Pessoas expostas ao estresse são propensas a palpitações cardíacas, angina de peito e dores significativas nas pernas. Se a queda de sangue for crônica, a condição dos pacientes em diálise pode piorar com risco de vida.

Mulheres, crianças e jovens constituem o grupo de maior risco. Durante a menopausa, existe o risco de queda de cabelo e alterações extremas de humor. Durante a gravidez, a anemia não detectada devido à deficiência de ácido fólico leva a deformidades graves no feto, como lábio leporino e fenda palatina e as costas abertas.

Mesmo em adolescentes, especialmente meninas durante a fase menstrual, a deficiência de ácido fólico pode ter um impacto negativo no crescimento saudável. A anemia em idosos aumenta o risco de arteriosclerose e tem um efeito adverso na função dos órgãos, especialmente os rins.

Quando você deve ir ao médico?

A anemia devido a deficiências no fornecimento de ácido fólico deve ser tratada imediatamente por um médico. Embora os sintomas não apareçam imediatamente, como ocorre com a rápida perda de sangue, eles não são menos perigosos. As mulheres grávidas, em particular, sofrem desta forma especial de anemia devido ao aumento da necessidade de ácido fólico.

Como as mulheres grávidas vão aos exames regulares do médico, um exame adicional para verificar o nível de vitamina B9 deve ser realizado no caso de os menores sinais. Suspeitas específicas surgem com a nutrição unilateral de longo prazo, que pode desencadear uma deficiência de ácido fólico.

No caso de ataques frequentes de sonolência diurna, declínio físico e mental do desempenho com falta de ar, é definitivamente aconselhável uma visita ao médico para esclarecimentos. Sudorese invulgarmente forte durante atividades leves e pulso superficial podem indicar um déficit de glóbulos vermelhos para o transporte de oxigênio.

A taquicardia que ocorre repentinamente requer esclarecimento imediato por um especialista. As formas graves de anemia causadas por deficiência de ácido fólico desencadeiam sensações de tontura ou até perda total de consciência. Na forma muito mais comum de anemia rasteira devido a um suprimento insuficiente de ácido fólico, os primeiros sinais de alerta aparecem esporadicamente e diminuem espontaneamente. O corpo é capaz de compensar e tolerar uma diminuição lenta dos glóbulos vermelhos durante um longo período de tempo.

As pessoas afetadas geralmente não estão claras sobre as causas por trás disso e geralmente sofrem principalmente de exaustão recorrente. Em geral, todos os sinais de alerta de anemia que ocorrem regularmente e sem uma causa clara, justificam a consulta ao seu médico de família. A deficiência sempre leva a condições potencialmente fatais a longo prazo.

Médicos e terapeutas em sua área

Tratamento e Terapia

O objetivo da terapia da anemia por deficiência de ácido fólico é, inicialmente, combater as causas que levaram à anemia. Portanto, se houver sinais de anemia, pode ser importante consultar um médico para determinar as causas individuais da anemia.

Se, por exemplo, houver vícios, um componente importante no combate à anemia pode ser inicialmente um tratamento terapêutico para o problema do vício. Se uma doença de dependência pode ser influenciada positivamente no contexto do tratamento terapêutico, isso freqüentemente também influencia o equilíbrio do ácido fólico no corpo e, portanto, a doença.

Se uma pessoa afetada tiver anemia devido a deficiência de ácido fólico porque as necessidades individuais aumentaram, o ácido fólico pode ser aumentado, por exemplo, por meio de uma dieta consciente: Vegetais verdes, flocos de aveia, aspargos, fígado ou cogumelos são muito ricos em ácido fólico e, portanto, eficazes contra a anemia. Se necessário, após consulta a um médico, podem ser tomados suplementos alimentares que contenham ácido fólico para combater a anemia.

Outlook e previsão

A anemia por deficiência de ácido fólico está associada a um bom prognóstico. Se as pessoas afetadas vão ao médico por causa dos sintomas e o médico determina que são anemia, a administração de preparações de ácido fólico é suficiente para o tratamento agudo. Se a dieta for baseada em uma dieta contendo ácido fólico a longo prazo, não são esperadas recaídas. A pessoa afetada fica completamente curada de seus sintomas e o hemograma se normaliza.

Por outro lado, as pessoas afetadas são mais dependentes de suplementos de ácido fólico se tiverem uma doença metabólica ou outra doença que impeça a absorção de nutrientes. As perdas correspondentes durante o metabolismo devem então ser absorvidas artificialmente ainda mais. As causas também devem ser tratadas para que essas medidas também possam ser reduzidas a longo prazo e uma alimentação balanceada seja suficiente.

Mulheres grávidas com anemia devido à deficiência de ácido fólico devem reagir de maneira particularmente rápida, pois a deficiência de ácido fólico também afeta o desenvolvimento da criança. O foco principal aqui é o aumento do risco de desenvolver espinha bífida.

Se não for tratada, a anemia causada por deficiência de ácido fólico raramente é fatal, mas os sintomas debilitantes podem reduzir gravemente a qualidade de vida das pessoas afetadas.

prevenção

A anemia por deficiência de ácido fólico deve ser prevenida, especialmente por meio de uma dieta variada e contendo ácido fólico. Um estilo de vida saudável e a evasão extensiva de substâncias viciantes também contribuem para um equilíbrio equilibrado de ácido fólico. Se a necessidade de ácido fólico for muito alta, os suplementos dietéticos podem ajudar a prevenir a anemia devido à deficiência de ácido fólico, após consultar um médico.

Cuidados posteriores

Dependendo do que causou a anemia por deficiência de ácido fólico, o acompanhamento deve ser mais ou menos intensivo e contínuo. Se a anemia por deficiência de ácido fólico for causada, por exemplo, pelo consumo crônico de álcool ou devido à idade, as condições podem ser mais complexas do que com um aumento da necessidade de ácido fólico ou síndrome de má absorção.

Freqüentemente, as circunstâncias de uma deficiência de ácido fólico com subsequente anemia são tais que, além de remediar a deficiência de ácido fólico, tratamentos adicionais e medidas de acompanhamento devem ser tomadas. Os cuidados de acompanhamento para idosos consistem na substituição oral de ácido fólico. Com o alcoolismo crônico, a reabilitação deve ser solicitada. O estado nutricional deve ser verificado e melhorado em ambos os casos.

Se as mulheres grávidas aumentaram o consumo de ácido fólico ou tiveram uma necessidade maior de ácido fólico devido à hemólise crônica, os cuidados de acompanhamento incluem uma visita regular ao médico responsável. Existe uma substituição oral com ácido fólico. As síndromes de má absorção, como a doença celíaca, requerem uma dieta sem glúten com altos níveis de ácido fólico. Os cuidados de acompanhamento devem garantir que a intolerância ao glúten não tenha causado nenhum dano ao trato digestivo. O monitoramento regular faz sentido.

Se a anemia por deficiência de ácido fólico for causada por medicamentos, a reposição deve ser considerada. Além disso, deve haver uma substituição com ácido fólico. De qualquer forma, a anemia por deficiência de ácido fólico deve ser levada a sério. O monitoramento cuidadoso é particularmente importante em mulheres grávidas.

Você pode fazer isso sozinho

A anemia por deficiência de ácido fólico pode ser controlada mudando sua dieta para incluir alimentos frescos. A quantidade diária de ácido fólico deve ser de pelo menos 0,4 mg.

Vegetais como espinafre, erva-doce, couve chinesa, rabanetes e beterrabas são ideais. Cogumelos, brócolis, feijão e aspargos também são ricos em ácido fólico. Deve-se ter cuidado ao prepará-lo com cuidado. É melhor estufar ou usar o método de cozimento baixo para que os ingredientes valiosos não sejam perdidos.

Quando se trata de frutas, as laranjas frescas devem estar no cardápio diário. Por exemplo, como suco espremido na hora ou em uma deliciosa salada de frutas. Para a carne, a escolha deve ser fígado e boi cozidos. Outros alimentos com alto teor de ácido fólico são aveia, fermento, nozes e leite de vaca e materno.

Para que a prole esperada não sofra de deficiência de ácido fólico, o ácido fólico combinado com suplementos de vitamina B deve ser tomado pelo menos quatro semanas antes da gravidez. Para proteger a mãe, recomenda-se continuar a tomá-lo oito semanas após o parto.

Como alternativa ou suplemento, as necessidades de ácido fólico também podem ser atendidas com suplementos alimentares adequados. No entanto, isso deve ser feito em consulta com um médico ou nutricionista.