Eu sabia muito pouco sobre controle de natalidade quando era adolescente. Entre minha casa conservadora e a política de educação sexual de abstinência de minha escola pública do Texas, era difícil encontrar boas informações. O que eu sabia era que, se fosse fazer sexo, o controle da natalidade me ajudaria a evitar a gravidez.
Eu não comecei a fazer sexo antes dos meus 20 anos. Até então, eu tinha pesquisado o suficiente no Google e conversado com amigos o suficiente para entender a importância do controle da natalidade - em termos de ter controle do meu corpo, minha saúde e meu futuro.
Mas mesmo assim, eu ainda não tinha educação sobre minhas opções e como elas afetariam meu corpo e estado mental.
Agora, a dias de meu 30º aniversário e com muito mais experiência como usuária de controle de natalidade, há tantas coisas que eu gostaria de poder dizer a meu eu mais jovem - sobre controle de natalidade e sobre como a experiência é completamente diferente para todos.
As pessoas usam métodos anticoncepcionais por vários motivos
Só comecei a usar métodos anticoncepcionais depois de me tornar sexualmente ativa. Quando adolescente, pensava que prevenir a gravidez era o único propósito do controle hormonal da natalidade. Mais tarde, descobri que meus amigos optaram pelo controle da natalidade por muitos motivos diferentes.
Eu conheço mulheres que começaram o controle da natalidade antes de fazerem sexo por causa da acne e períodos irregulares. Tive períodos terríveis e debilitantes que às vezes duravam muito tempo quando eu estava no ensino fundamental e médio. Eu gostaria de saber então se deveria perguntar se o controle da natalidade poderia ter sido útil para mim.
A pílula nem sempre é a melhor escolha
Depois que me tornei sexualmente ativo, fui para a Paternidade Planejada para começar a tomar a pílula anticoncepcional. Eles me deram um resumo das minhas opções, mas a pílula foi a opção que eu mais ouvi de amigos. Era a opção inicial mais acessível na época, quando eu não tinha seguro. Outro benefício foi que eu sabia que poderia deixar a clínica com aquela pílula no mesmo dia.
O que aprendi nos próximos meses é que sou péssimo em tomar minha pílula anticoncepcional na mesma hora todos os dias. Alguns dias eu esquecia, então eu tinha que dobrar no dia seguinte. Outros dias, eu faria isso em horários estranhos. Eu sabia que precisava ser consistente para que fosse eficaz, então aprendi a ser diligente, definindo alarmes e lembretes.
Mas havia outro problema: como isso estava afetando meu corpo. Eu não experimentei, como alguns de meus amigos, ganho de peso ou uma mudança drástica na minha menstruação. Mas a pílula realmente afetou meu humor. Eu estava constantemente emocionado e deprimido. Certo verão, chorei todos os dias no trem do trabalho para casa.
Como eu, para muitas mulheres, a pílula é sua primeira experiência com controle de natalidade. Mas isso não significa necessariamente que acabará sendo a melhor escolha, entre todas as opções possíveis, a longo prazo.
Todo mundo reage de maneira diferente
Depois daquele “verão de choro”, eu sabia que precisava fazer uma mudança. Comecei a pesquisar outras opções de controle de natalidade.
Naquela época, eu tinha uma cobertura de seguro muito melhor. Como eu queria uma opção que não exigisse um lembrete constante, decidi experimentar um DIU. Minha experiência com anticoncepcionais hormonais foi tão ruim que gravitei em direção ao DIU de cobre, que não contém hormônios. Eu tinha ouvido grandes coisas sobre ele de amigos, bem como de fóruns online.
Eu estava terrivelmente despreparado para a experiência. Quase imediatamente, minha menstruação piorou. De repente, minhas menstruações duravam até 15 dias e eram tão intensas que sangrava através de cuecas, shorts e lençóis.
Minhas menstruações eram incrivelmente dolorosas. Tentei usar um copo menstrual para evitar passar por uma infinidade de absorventes internos e externos, mas descobri que isso tornava as cólicas constantes ainda piores.
Pode demorar algumas tentativas para acertar
Cerca de um ano depois de receber o DIU de cobre, estava pronto para desistir. Mas adorei a ideia de uma opção de longo prazo. Comecei a repensar as opções de DIU hormonal. Talvez os hormônios não fossem uma ideia tão ruim se pudessem ajudar a regular minha menstruação.
Decidi experimentar um DIU hormonal que usa progesterona porque ouvi dizer que pode aliviar os períodos.
Seis meses depois de tentar, meus períodos eram quase inexistentes. Meu humor está normal e não preciso me preocupar em esquecer de tomar meu comprimido. Eu também não tenho dor constante.
Minha pesquisa de controle de natalidade levou algumas tentativas - e finalmente sinto que acertei.
O takeaway
Como muitos de meus amigos, aprendi sobre controle de natalidade por experiência própria. Quando adolescente, eu achava que o controle da natalidade era simples e bem definido. Eu não sabia quantas opções existiam e como cada uma poderia me afetar de forma diferente. A verdade é que foram necessárias muitas tentativas e erros, e um milhão e uma de perguntas para meus médicos, para encontrar a melhor opção para mim.
Julissa Treviño é jornalista científica e de saúde residente em Fort Worth, Texas. Ela escreveu sobre tendências de bem-estar, saúde do consumidor e questões que afetam comunidades marginalizadas para Popular Science, Medium, revista Smithsonian, Rewire News, Vice, CityLab, Pacific Standard, Greatist, Man Repeller, e The Dallas Morning News, entre outros veículos. Ela recebeu bolsas da National Press Foundation e da Association of Health Care Journalists, e atualmente é membro do conselho da Society of Professional Journalists ’Freelance Community.
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