Óleos essenciais são extratos perfumados e benéficos de várias plantas. Os óleos essenciais são liberados e extraídos por destilação.
O que são óleos essenciais?
Óleos essenciais também são chamadas de essências e são uma matéria-prima na aromaterapia e na fabricação de perfumes. Eles são os componentes fragrantes e voláteis das plantas perfumadas. Eles se acumulam em células ou espaços entre as células em certas partes de uma planta. Uma planta produz esses óleos essenciais para sua própria sobrevivência.
O crescimento e a reprodução fazem parte dela, além de atrair insetos ou repelir predadores. As essências são classificadas como óleo, mas são completamente diferentes dos óleos vegetais comuns. Alguns têm consistência de água ou álcool, outros são viscosos.
Como os óleos essenciais são altamente voláteis, eles não deixam manchas permanentes no papel. A concentração de óleos essenciais nas plantas é mais alta em climas quentes, então esta é a melhor época para extraí-los. O método mais comum usado para isso é a extração por solvente, mas a destilação a vapor também é um método adequado. Com frutas cítricas, os óleos essenciais estão na casca e, portanto, também podem ser obtidos por prensagem.
Manufatura
Quase qualquer planta pode ser usada óleos essenciais ganhe, principalmente das flores, mas também dos caules, raízes, sementes e plantas lenhosas. Existem grandes diferenças na qualidade dos óleos essenciais, e ótimos produtos têm um preço. Deve-se ter cuidado ao manusear óleos essenciais. Eles devem ser mantidos trancados e escuros. Os óleos essenciais nunca devem estar nas mãos de crianças, pois são corrosivos. Em princípio, o uso impróprio deve ser evitado.
Efeito e aplicação
Principalmente vem óleos essenciais São usados no armarinho de remédios, mas também ganham espaço na área de bem-estar. Para resfriados, por exemplo, os óleos essenciais de hortelã-pimenta ou de eucalipto são recomendados. Eles têm um efeito de alívio nas vias aéreas e soltam o muco preso.
Mas os óleos de hortelã-pimenta e de eucalipto também são excelentes para dores de cabeça e enxaquecas e podem ser uma alternativa ao uso excessivo de analgésicos. Independentemente de se dissolver em água, como banho de vapor ou em lâmpadas de fragrâncias especiais, o efeito positivo não faltará.
O óleo de camomila também é um presente útil da natureza e pode ser usado tanto externa quanto internamente. O óleo de camomila ajuda internamente com problemas estomacais e intestinais e externamente com irritações da pele e inflamações menores.
A chamada aromaterapia tornou-se uma parte indispensável dos setores de bem-estar e saúde. Os extratos suavizantes e abrilhantadores das plantas têm um excelente efeito em vários distúrbios do sistema nervoso vegetativo. Dificuldade em adormecer, nervosismo, inquietação e irritabilidade podem ser tratados a longo prazo com aplicações à base de óleos essenciais.
Muitos óleos podem ser usados para aromaterapia. Óleos essenciais de bergamota e alecrim, jasmim, patchouli e rosa, por exemplo, são muito usados. Esses óleos podem ser usados sozinhos ou como misturas.
Os óleos essenciais também têm propriedades anti-sépticas e de matar bactérias, e alguns também têm qualidades antibióticas que funcionam até mesmo contra vírus. Ao contrário dos anti-sépticos químicos, os óleos essenciais são inofensivos para o tecido, mas ainda são poderosos contra os germes. As essências promovem a cura natural ao estimular e fortalecer as defesas do corpo.
Eles praticamente não têm efeitos colaterais quando usados corretamente. Existem vários usos para os óleos essenciais, incluindo uso interno, absorção pela respiração e absorção dos óleos pela pele. Os óleos essenciais também são usados em cuidados com o corpo e cosméticos ou como perfumes. Os óleos essenciais também são conhecidos para o controle de pragas, por exemplo, sacos de lavanda no guarda-roupa contra traças ou velas de citronela contra mosquitos.
Vaporizar óleos essenciais em uma lâmpada de aroma também é uma maneira popular de usá-los. Os óleos essenciais puros estão disponíveis em pequenos frascos de 1ml a 10ml e estão disponíveis nas farmácias. É importante garantir que os óleos sejam 100% naturais, pois só assim os óleos essenciais desenvolverão seu efeito total.
Importância para a saúde
O efeito único ou acompanhante de óleos essenciais sobre o bem-estar de pessoas saudáveis e doentes também já foi comprovado cientificamente. Mesmo no tratamento de pacientes com câncer, as pessoas agora contam com os poderes curativos dos aromas. A aromaterapia associada provou ser muito útil, especialmente durante e após a quimioterapia.
Mesmo a medicina convencional não está mais fechada aos efeitos positivos que podem ser obtidos com os óleos. A náusea e a perda de apetite podem ser aliviadas, mas a depressão ou a ansiedade também podem ser tratadas sem efeitos colaterais.
Muitas mulheres sofrem de síndrome pré-menstrual mês após mês e imediatamente depois de dores menstruais e humor depressivo. Também nesses casos, e principalmente, a aromaterapia provou seu valor. No climatério seguinte, muitas mulheres também sofrem com as flutuações hormonais e seus efeitos. Mulheres que decidiram contra os tratamentos hormonais encontrarão uma alternativa nos óleos essenciais.
Os idosos e os acamados também podem ser ajudados com aromaterapia. Essas pessoas costumam ter pouca qualidade de vida ou até mesmo ficar completamente confinadas à cama. Além de todos os outros esforços para tornar suas vidas mais suportáveis, essas terapias aromáticas podem ter um efeito enorme.
Os óleos essenciais são usados inclusive na puericultura, obedecendo estritamente as instruções de uso. Existem preparações especiais para resfriados ou distúrbios do sono, por exemplo. Basicamente, e não apenas no tratamento de bebês e crianças, o médico deve ser consultado antes do tratamento.
Os óleos essenciais podem ser usados para muitas aplicações. Aqui estão algumas sugestões:
Para uso interno em caso de febre ou gripe: Adicione 2g de eucalipto, 2g de camomila, 1g de limão a 95g de álcool e adicione 20 a 30 gotas a um copo de água morna três vezes ao dia antes das refeições e beba.
O óleo de eucalipto ajuda com resfriados, óleo de cajeput com resfriados e óleo de hissopo com tosses. Para isso, coloque água quente e cerca de 10 gotas do respectivo óleo em uma tigela e inale os vapores. Ou encha a tigela de uma lâmpada de aroma com água e adicione 10 gotas de óleo essencial.
Para dores de cabeça, cinco gotas de alecrim e cinco gotas de limão podem ser colocadas na tigela da lâmpada de aroma.
Para uso externo para absorção pela pele, 80% de óleo de amêndoa, 10% de óleo de jojoba, 7% de óleo de gérmen de trigo e 3% de óleo essencial devem ser misturados como base. Isso pode ser usado para fazer um óleo corporal revigorante usando 20 gotas de alecrim, 20 gotas de bergamota e 20 gotas de limão.
O efeito dos óleos essenciais é particularmente grande quando o óleo corporal é usado para massagem.
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