O quadrado plantar é um músculo do pé que se estende da parte anterior (frente) do calcâneo (osso do calcanhar) até os tendões do músculo dedo longo da perna. Auxilia o flexor longo dos dedos na flexão dos dedos do pé. O músculo alinha a polia do flexor longo dos dedos com o comprimento do pé. O músculo quadrado plantar também aumenta a estabilidade do pé ao resistir à extensão dos dedos dos pés.
Quando o músculo não está funcionando adequadamente, pode ser uma causa de dor no calcanhar e deformidade em garra. A polineuropatia diabética (um tipo de lesão nervosa que pode ocorrer como complicação da diabetes) pode causar dor e formigamento no músculo.