Aparentemente, você deveria ficar toda radiante e linda durante a gravidez. Mas para muitos real humanos expectantes (por exemplo, não do tipo que só aparece em filmes e programas de TV), estar grávida pode fazer parecer que você foi arrastado pela lama.
A verdade é que você Faz está linda - porque você é. Mas você está se sentindo inchado e inchado, seu cabelo está oleoso e você acha que sua pele está mais manchada do que uma pintura de Jackson Pollock. É quando você pensa - pelo menos você pode iluminar seus brancos perolados, certo? Se seus dentes são incrivelmente brancos, talvez ninguém notará as outras coisas!
Exceto ... você não pode. Desculpe ser o portador de más notícias, mas na maioria das vezes, não é recomendável clarear os dentes durante a gravidez. É por isso que você deve obter seu brilho de outra maneira enquanto espera.
O clareamento dentário profissional no dentista é seguro?
Os procedimentos de clareamento em consultório geralmente envolvem um processo denominado clareamento dental, que remove manchas dentais persistentes com alta concentração de peróxido de hidrogênio.
Existem algumas variações no procedimento, mas de qualquer forma, o clareamento profissional significa que uma solução química será aplicada nos dentes e deixada por um período de tempo antes de ser removida. (Pode ser necessário passar por várias sessões para obter o máximo de resultados.)
Não há nenhuma evidência de que o clareamento dentário seja perigoso para grávidas, mas também não há nenhuma evidência de que seja seguro. As porcentagens de produtos químicos usados em procedimentos de clareamento dentário são maiores do que normalmente entramos em contato.
Considerando o que sabemos sobre os riscos do clareamento dos dentes em geral - mesmo fora da gravidez - a maioria dos dentistas sugere que você adie o procedimento até depois da gravidez, apenas para estar no lado seguro.
Possíveis riscos para você e para o bebê
Quase tudo carrega um risco ligeiramente maior do que a média durante a gravidez, principalmente porque o corpo da grávida é mais vulnerável a lesões, doenças e infecções. Coisas que geralmente apresentam apenas um risco leve de dano (como clareamento dos dentes) podem causar efeitos colaterais mais facilmente se você estiver esperando.
Lembre-se de que o clareamento dos dentes não foi provado ser mais perigoso. Mas os riscos teóricos incluem:
- Danos no tecido. As grávidas são mais sensíveis ao desenvolvimento de gengivite graças ao aumento dos hormônios. A gengivite durante a gravidez costuma causar inchaço e inflamação nas gengivas. Aplicar altas concentrações de peróxido de hidrogênio nas gengivas e tecidos moles já inflamados é uma receita para o desconforto e os danos de curto prazo.
- Sensibilidade dentária. Se você já usou produtos de clareamento e se perguntou por que seus dentes ficaram sensibilizados aleatoriamente a tudo, é porque altas concentrações de peróxido de hidrogênio aplicadas nos dentes podem vazar pelo esmalte e irritar os nervos dos dentes. Novamente, como tudo é extremamente sensível durante a gravidez por vários motivos, esses efeitos podem ser intensificados (e extremamente desconfortáveis).
- Efeitos desconhecidos no bebê. Não estudamos os efeitos de grandes quantidades de peróxido de hidrogênio em um bebê em desenvolvimento. Eles podem ser totalmente inofensivos, mas não temos como saber. Uma vez que o clareamento dos dentes é um procedimento cosmético opcional, é melhor jogar pelo seguro do que correr o risco de causar danos.
Os kits de clareamento caseiros tradicionais são seguros?
A resposta aqui também é não, infelizmente. Só porque você pode comprar algo sem receita (OTC) não o torna seguro para uso, especialmente durante a gravidez.
Esses kits normalmente contêm altos níveis de peróxido de hidrogênio e outros produtos químicos, então o risco não diminui só porque você o comprou em uma farmácia.
De acordo com um artigo de revisão de 2014, embora a maioria dos kits OTC tenham menores quantidades de peróxido de hidrogênio do que aqueles usados em consultórios de dentistas profissionais, há um grande potencial de erro do usuário.
Dessa forma, é realmente mais seguro se inscrever para concentrações mais altas de produtos químicos aplicados por um dentista, em vez de concentrações mais baixas aplicadas por conta própria! (Embora na gravidez, seja quase sempre proibido.)
Kits de clareamento sem peróxido
Você pode ser capaz de usar um não tóxico produto para clareamento dos dentes durante a gravidez - essas formulações capitalizam carvão ativado, óleo de coco, xilitol e óleos essenciais para iluminar os dentes de forma mais natural. Mas tenha cuidado.
Você ainda deve verificar com seu dentista ou ginecologista obstétrico antes de seguir este caminho alternativo; a maioria desses produtos não toma posição sobre sua segurança durante a gravidez, e alguns - como o Lumineux - recomendam especificamente primeiro consultar um médico.
Os cremes dentais e enxaguatórios bucais clareadores são seguros?
Cremes dentais, sim: nem todos os cremes dentais clareadores contêm peróxido de hidrogênio, apenas ingredientes extras para esfregar e limpar. Mesmo aqueles que têm agentes clareadores contêm tão pouco que não representam um risco - além disso, você não os deixa nos dentes por um longo período de tempo.
Os enxaguatórios bucais, porém, são um pouco mais complicados. Alguns dizem que o enxaguatório bucal em geral é seguro para uso durante a gravidez, enquanto outros alertam que, como a maioria dos produtos contém álcool, você pode pular esse produto, a menos que seja necessário para sua saúde bucal individual.
Mesmo que você não esteja bebendo enxaguatório bucal, ainda pode haver um risco depois de usá-lo por 9 meses. No entanto, você pode contornar isso usando um anti-séptico bucal sem álcool.
Não há nenhuma resposta de qualquer maneira sobre se o clareamento bucal, especificamente, é seguro para uso durante a gravidez. Recomendamos pedir conselho ao seu médico ou dentista sobre o uso de qualquer tipo de enxaguatório bucal, ponto final, quando estiver grávida.
Maneiras de clarear seus dentes naturalmente
Como você provavelmente veio aqui esperando poder clarear os dentes durante a gravidez e agora está muito desapontada (desculpe!), Você deve estar se perguntando se existem outras maneiras de iluminar seu sorriso que são realmente seguras para a gravidez.
O júri ainda não decidiu se esses truques são eficazes o suficiente para valer a pena brincar com eles. A American Dental Association principalmente desmascara os métodos de branqueamento DIY comuns, como suco de limão, carvão e morangos, mas pode não fazer mal aplicar os seguintes remédios.
- Abacaxi. Ah, boa e velha bromelaína. Esta enzima encontrada no abacaxi pode fazer um grande bem holístico para o seu corpo, incluindo a possível remoção de manchas nos dentes. (E sim, o abacaxi durante a gravidez é seguro.)
- Óleo de côco. A extração de óleo pode reduzir a quantidade de bactérias em sua boca, o que pode melhorar sua higiene oral e abrir caminho para dentes mais brilhantes.
- Bicarbonato de sódio. Quando usado com cuidado, o bicarbonato de sódio misturado com água pode formar uma pasta abrasiva que pode remover manchas na parte externa dos dentes e deixá-los mais brancos.
- Coma vegetais crus. Não estamos comparando você ao seu cachorro ... mas você sabe como manter os dentes de Fido limpos dando a ele muitas coisas difíceis para mastigar? O mesmo princípio se aplica aqui. Ao comer alimentos saudáveis e crocantes, você pode limitar a quantidade de placa amarelada nos dentes.
A outra coisa que você pode fazer para ver os dentes mais brilhantes é evitar certos alimentos e bebidas que causam manchas. Esperançosamente, você já está se abstendo de vinho e tabaco, mas reduzir o consumo de tomates, alimentos cítricos, café e chá preto também pode ajudar.
Problemas comuns de saúde bucal na gravidez
Seus hormônios podem afetar sua saúde bucal de várias maneiras, incluindo:
- Gengivite. Já mencionamos isso, mas seu fluxo sanguíneo extra durante a gravidez faz com que os tecidos moles inchem e inflamam, e isso inclui suas gengivas. Suas gengivas também ficam mais irritadas com a formação de placas nos dentes.
- Excesso de sangramento. Veja acima. A gengivite pode tornar suas gengivas mais propensas a sangrar - assim como alterações na produção de saliva e aumento da placa bacteriana.
- Erosão do esmalte. Expor os dentes ao contato frequente com alimentos ácidos e ácido estomacal pode corroer a camada protetora de esmalte dos dentes. Se você tiver enjoos matinais graves ou prolongados ou refluxo ácido contínuo, toda essa exposição ao ácido pode danificar seu esmalte durante a gravidez. Você pode evitar parte disso lavando com água após o vômito e esperando para escovar os dentes para não escovar o esmalte extra.
- Cavidades. Um aumento no desejo por alimentos com muito açúcar (incluindo carboidratos simples) pode aumentar o risco de cáries durante a gravidez. Considere escovar os dentes um pouco a mais em sua rotina, pelo menos depois de comer doces.
- Gravidez “tumores” na boca. Isso soa mal, mas não é! Não é incomum que mulheres grávidas desenvolvam crescimentos minúsculos e completamente benignos chamados granulomas piogênicos como resultado do inchaço. Eles podem se parecer com pequenas framboesas vermelhas e devem desaparecer após o parto. Novamente, não câncer ... apenas irritante.
Boa higiene bucal e visita ao dentista durante a gravidez
Assim como em todas as outras estações de sua vida, é importante escovar duas vezes por dia e usar fio dental uma vez por dia durante a gravidez, bem como ir ao dentista para fazer limpezas regulares. Manter uma rotina de higiene oral saudável pode evitar alguns problemas dentários comuns - incluindo amarelecimento.
Muitos procedimentos odontológicos são considerados seguros durante a gravidez: você pode obter uma cárie, arrancar um dente e até mesmo fazer radiografias dentárias durante a gravidez, se necessário.
Pode ser sensato, para seu próprio nível de conforto, atrasar o tratamento dentário desnecessário até depois que o bebê nascer, mas se você necessidade para fazer um procedimento odontológico, há uma boa chance de que seja seguro fazê-lo para sua própria saúde.
O resultado final
Pode não haver riscos conhecidos associados ao clareamento de seus dentes durante a gravidez, mas como não sabemos com certeza - e seus dentes e gengivas são mais vulneráveis a problemas quando você está grávida - a escolha inteligente é adiar qualquer procedimentos de clareamento, em casa ou no consultório dentário, até o nascimento.
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