A aponeurose plantar, também conhecida como fáscia plantar, é uma forte camada de tecido fibroso branco localizada abaixo da pele na planta do pé.
Em direção à frente do pé, no nível médio do metatarso, ele se divide em cinco seções, cada uma se estendendo em um dedo do pé e ocupando os tendões flexores.
Lateralmente, é dividido em três seções: a medial, a lateral e a central. A porção central é a mais importante estrutural e funcionalmente, e está ligada em sua origem ao calcâneo medial (osso do calcanhar). A porção medial recobre os músculos até o hálux (dedão do pé), enquanto a porção lateral recobre os músculos até o dedo mínimo.
Durante a caminhada, a aponeurose plantar funciona principalmente durante a "elevação do calcanhar" para "tirar a ponta dos pés". Ela estabiliza o arco do pé e permite a flexão do primeiro metatarso, permitindo que o primeiro metatarso carregue a maior parte do peso corporal. Ele também fornece absorção de choque quando o pé atinge o solo.
A inflamação ou lesão da aponeurose plantar (conhecida como fasceíte plantar) é comum em atletas e pode causar dor nos pés e pode resultar em mais lesões nas pernas se não tratada. A condição é tratada com repouso, analgésicos ou, em casos extremos, terapia extracorpórea por ondas de choque.
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