Qualquer pessoa que passou por várias dietas sem sucesso, muitas vezes vê na ingestão de Supressores de apetite sua última chance de um corpo esguio. Mas as "pílulas para perder peso" são controversas. Que tipo de preparativos existem e quais são as alternativas?
O que são inibidores de apetite?
Os supressores de apetite não quebram a gordura por si próprios, mas garantem menos ingestão de alimentos. Basicamente, eles são projetados para pessoas com excesso de peso.A fome e a sensação de saciedade estão sujeitas a mecanismos complexos e extensos que ocorrem no cérebro humano e ainda não foram pesquisados nos mínimos detalhes. No entanto, foi comprovado que é possível transmitir o sinal de "cheio" ou "sem apetite" ao cérebro por meio de medicamentos.
Supressores de apetite são, portanto, agentes que manipulam o centro da fome no cérebro por meio de certas substâncias mensageiras. Ao mesmo tempo, geralmente transmitem um tipo de felicidade ou bom humor. Isso pode levar ao aumento da atividade, o que queima algumas calorias por meio de um metabolismo aquecido e, portanto, contribui para a perda de peso.
O efeito é pequeno, entretanto. Os supressores de apetite não quebram a gordura por si próprios, mas garantem menos ingestão de alimentos. A ideia básica é que foram concebidos para pessoas com excesso de peso.
Aplicação médica, efeito e uso
A obesidade, ou seja, excesso de peso extremo, é considerada uma doença. A obesidade pode causar uma série de doenças secundárias, como diabetes, hipertensão e outras doenças cardiovasculares, além de danos aos ossos e articulações.
Se a perda de peso for clinicamente necessária, existem três medicamentos prescritos (inibidores de apetite) disponíveis na Alemanha que podem ser usados sob supervisão médica. O efeito pode ocorrer por um lado inibindo a recaptação das substâncias mensageiras serotonina e noradrenalina e, assim, desencadear sensações de saciedade ou, por outro lado, inibindo as enzimas de digestão de gordura no intestino delgado, pelo que a gordura dietética é excretada não digerida.
Isso, então, economiza calorias, mantendo a mesma quantidade de comida. Quão Supressores de apetite As anfetaminas, que também exigem receita, e os agentes que contêm efedrina também funcionam. Os inibidores de apetite são frequentemente prescritos pelo médico como uma introdução a uma mudança na dieta. Mas eles não são adequados para uso permanente.
Aliás, a saturação também pode ser alcançada por meio de agentes de inchaço e fibra alimentar - mas essa é uma sensação "real" de saciedade, pois o estômago se enche de preparações que foram inchadas pela absorção de líquidos. Estes não são supressores do apetite, mas sim os chamados "produtos de emagrecimento", que também incluem queimadores de gordura, laxantes, diuréticos (agentes de drenagem de água) e chás de emagrecimento.
Supressores de apetite à base de ervas, naturais e farmacêuticos
Se você for além do termo "médico" estrito de Supressor de apetite Além da droga farmacêutica, outras formas de inibidores de apetite podem ser identificadas.
Existem remédios à base de ervas, naturais e homeopáticos que têm um efeito inibidor do apetite. Os supressores de apetite vendidos sem prescrição médica contêm os mesmos ingredientes ativos que só podem ser prescritos, mas em doses mais baixas, ou são produtos puramente fitoterápicos ou produzidos naturalmente, como o 5-HTP (uma forma do aminoácido triptofano, obtido da planta medicinal Griffonia).
A homeopatia usa a planta Madar, ou seja, a casca da raiz seca, que supostamente diminui o apetite no centro de saciedade da fome. É administrado na forma de glóbulos (glóbulos de açúcar como transportador de ingrediente ativo). Especialmente contra a obesidade moderada, entretanto, inibidores de apetite realmente naturais são recomendados: alimentos que saciam rápida e continuamente, enchem bem o estômago ou aquecem o metabolismo.
Um copo de água antes de cada refeição não contém calorias e funciona tão bem como agente de inchaço. Ovos, lentilhas, tomates, alcachofra de Jerusalém ou maçãs inibem o apetite graças aos seus ingredientes naturais. Especiarias quentes como pimenta melhoram a queima de gordura.
Riscos e efeitos colaterais
Principalmente farmacêutico (químico) Supressores de apetite, mas também anfetaminas e efedrinas podem ter efeitos colaterais fortes a muito fortes. De membranas mucosas secas a palpitações, tonturas, distúrbios do sono, aumento da pressão arterial, impotência, náuseas e inquietação a fezes gordurosas, flatulência e incontinência fecal, a gama de efeitos colaterais indesejáveis e às vezes perigosos de tomar inibidores de apetite é enorme.
Algumas drogas também causam dependência porque têm um efeito semelhante aos psicotrópicos (antidepressivos). Assim, várias preparações estão proibidas no mercado alemão, outras requerem receita e devem ser tomadas sob supervisão médica.
As preparações à base de ervas também não são automaticamente “inofensivas”, mas podem ter efeitos colaterais e interações com outros agentes. Além disso, uma mudança na dieta e os exercícios necessários que levam à perda de peso permanente não são incentivados.