Remédios caseiros para perda de apetite

Todo mundo sabe como a ingestão regular de alimentos é importante para o corpo. No entanto, é cada vez mais comum que as pessoas experimentem um Perda de apetite são afetados. Os pais estão particularmente preocupados com os filhos e gostam de usar remédios caseiros. Mas quais remédios caseiros ajudam contra a perda de apetite e prometem um efeito rápido? Além disso, remédios alternativos são freqüentemente usados ​​para tratar a perda de apetite.

O que ajuda contra a perda de apetite?

Mais e mais pessoas sofrem de perda de apetite. Forçar simplesmente a comer costuma ser muito desagradável e não leva ao sucesso a longo prazo. No entanto, remédios caseiros devem ser usados ​​para tratar a perda de apetite. Existem vários remédios aqui nos quais todos precisam encontrar seu remédio caseiro especial. Porque nem todo remédio caseiro funciona da mesma forma para todos.

Para estimular o apetite, geralmente é recomendado comer uma colher de chá de mostarda antes de comer. Isso deve fazer com que os sucos digestivos fluam e assim estimular o apetite.

O aumento da necessidade de calorias também costuma levar ao sucesso. Isso pode ser feito por meio de trabalho físico ou exercícios. Isso deve ser feito regularmente para evitar uma recaída na perda de apetite. Comer pedaços de maçã entre as refeições também pode ajudar.

Mastigar bagas de zimbro, comer vegetais crus ou pepinos em conserva, comer frutas regularmente ou beber um pequeno copo de genciana também ajuda. Servir saladas amargas como entrada também estimula o apetite. Dente-de-leão, radiccio e chi-korree são particularmente adequados aqui. Para tornar o efeito apetitoso ainda mais eficaz, a salada também pode ser refinada com um molho de cebolinha. Isso também pode ser usado em uma sopa.

Além disso, muitas pessoas afetadas consideram muito útil temperar a comida com gengibre ou canela. Essas duas especiarias também são consideradas muito apetitosas na medicina e também são frequentemente recomendadas pelos médicos.

O uso de vários chás entre e durante as refeições é particularmente popular para tratar a falta de apetite. Um chá feito de lúpulo brilha com suas substâncias amargas, que estimulam muito bem o apetite. O chá de coentro, um chá feito de roseira brava ou centauro, também é muito popular.

Existem também numerosos chás que também podem ser usados ​​com o chamado estômago nervoso. O chá de ovelha com garfo, uma mistura de yarrow e camomila ou chá de casca de canela, são especialmente recomendados aqui.

Ajuda rápida

Um remédio rápido para a perda de apetite muitas vezes proporciona uma mudança no comportamento alimentar. Devem ser feitas várias pequenas refeições, distribuídas ao longo do dia. Devem ser tomados à mesma hora todos os dias.

Como resultado, o corpo se adapta à ingestão de alimentos e o apetite é estimulado exatamente neste momento. Isso pode levar alguns dias, mas a perda de apetite não desaparece repentinamente.

Além disso, deve-se atentar para o consumo de vegetais apetitosos para agilizar o tratamento. Trata-se principalmente de dente-de-leão, tomate, aipo, alho-poró, doca, erva-doce e pimentão.

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Remédios alternativos

A perda de apetite é cada vez mais causada pelo estresse e pode ser atribuída a doenças mentais. Aqui, os remédios caseiros conhecidos dificilmente têm qualquer chance de causar uma cura eficaz.

O caminho para um psiquiatra é inevitável para a maioria das pessoas afetadas neste caso. Porque primeiro deve ser esclarecida a causa do possível estresse ou estado psicológico que tem um efeito negativo no comportamento alimentar. Esta é a única forma de tratar a perda de apetite também aqui.

Se os remédios caseiros para a anorexia não funcionarem para você, consulte um médico com urgência. Só isso pode esclarecer se uma doença mental ou outra enfermidade é responsável pela perda de apetite.