No Nível de açúcar no sangue é dito muito hoje. Diabetes mellitus se tornou uma doença generalizada e rica, o nível de açúcar no sangue oscila para frente e para trás nesta doença. Existem também várias dietas que devem estar diretamente relacionadas com a influência no nível de açúcar no sangue (por exemplo, a dieta de Glyx). O que exatamente é o nível de açúcar no sangue, o que ele regula, o que diz e como pode ser influenciado?
Qual é o nível de açúcar no sangue?
Do Nível de açúcar no sangue é regulado pelo pâncreas em pessoas saudáveis. Seu valor indica quanto açúcar está no sangue no momento.
Uma das tarefas do sangue é usar a insulina para transportar o açúcar para as células, de modo que possa ser ali convertido em energia. Se for perturbado devido a doença, pode levar a desequilíbrios de açúcar no sangue, como hipoglicemia (açúcar no sangue baixo) ou hiperglicemia (açúcar no sangue alto), que podem ser fatais.
Uma dieta com baixo teor de gordura e açúcar e atividade física, drogas que promovem a insulina e injeções de insulina reduzem o açúcar no sangue. O nível de açúcar no sangue aumenta com alimentos doces e ricos em gordura e alimentos ricos em carboidratos (por exemplo, muita massa) e pouco exercício.
Embora os diabéticos só tenham que prestar atenção na dosagem de carboidratos em primeiro lugar, a gordura é convertida em açúcar no corpo (e vice-versa), o que também pode fazer com que o nível de açúcar no sangue suba.
Níveis de açúcar no sangue altos e baixos
Como uma diretriz para o Nível de açúcar no sangue na faixa normal, é dado um valor de 80-120 mg% (sóbrio). Um valor máximo de 160 mg% também ainda está dentro da faixa normal após as refeições.
Em jovens diabéticos, esses valores-guia devem ser observados meticulosamente em relação às consequências de longo e longo prazo. Os diabéticos mais velhos e os idosos podem não ter mais que ser tão rígidos consigo mesmos, mas ainda devem garantir que seus níveis de açúcar no sangue sejam adequados. Um nível alto ou baixo de açúcar no sangue não deve ser avaliado como patológico, sem exceção.
Os níveis de açúcar no sangue caem à noite. Uma pessoa saudável pode ter um nível de açúcar no sangue de 40 mg% durante esse período e ainda ser muito saudável. Um diabético deve tomar medidas imediatas no caso de níveis de açúcar no sangue, uma vez que um nível de açúcar no sangue tão baixo pode ser fatal para ele.
Mesmo em não diabéticos, o nível de açúcar no sangue flutua durante o dia. Imediatamente depois de comer, ele sobe, se não se alimentou por muito tempo, ele cai, você se sente cansado e sem foco, tem ânsias e vontade de comer doces.
Medir e avaliar os níveis de açúcar no sangue
Do Nível de açúcar no sangue é medido usando um medidor de glicose no sangue. Este é um dispositivo médico do tamanho de uma calculadora ou telefone celular menor que o paciente deve sempre levar consigo.
Cada vez que uma nova tira teste (bastão) é inserida e uma pequena quantidade de sangue goteja sobre ela. É assim que o medidor de glicose no sangue determina o nível atual de açúcar no sangue. Esses dispositivos estão disponíveis em farmácias.
Os "níveis de açúcar a longo prazo" também podem ser testados em laboratório. Aqui, uma grande quantidade de sangue é coletada e o valor de Hba1c é determinado. Ele fornece informações sobre como os níveis de açúcar no sangue se desenvolveram nas últimas semanas. Os diabéticos devem anotar cada leitura (até quatro vezes ao dia) em um livro, isso é importante para a dosagem correta do medicamento.
Distúrbios e doenças
A doença mais notável associada ao Nível de açúcar no sangue é o diabetes mellitus ("rio doce como o mel"). Esta doença leva a enormes desequilíbrios de açúcar no sangue porque o pâncreas não funciona mais adequadamente.
Ela não consegue regular o nível de açúcar no sangue com insulina suficiente; isso pode ser apenas parcialmente o caso. Mas também é possível que nenhuma insulina seja formada. Com esta doença, o doente não é considerado cronicamente doente ou deficiente, mas sim "saudável até certo ponto". No entanto, a diabetes mellitus pode trazer complicações graves e até levar à morte em caso de descarrilamentos graves (não tratados).
Como o diabetes mellitus é agora uma doença generalizada, pode ser muito bem tratada com ajustes na dieta, exercícios, comprimidos especiais e injeções de insulina. No entanto, esta doença não é reversível e dura toda a vida. O desenvolvimento de diabetes tipo II ("diabetes adulto") pode, no entanto, ser prevenido de forma eficaz por meio de uma dieta balanceada, exercícios e peso normal.
