Apenas alguns anos atrás, era Raiz de rosa conhecida como planta medicinal apenas na Escandinávia e na Rússia. Mas agora o mercado alemão finalmente descobriu a erva maravilhosa por si só, devido às suas diversas propriedades positivas.
Ocorrência e cultivo de raiz de rosa
Estes têm entre 10 e 40 mm de comprimento, 2 a 10 mm de espessura e também nus. As flores da raiz da rosa são roxas nos machos e amarelas nas fêmeas. À medida que desaparecem, os espécimes femininos adquirem uma cor avermelhada. A raiz da rosa tem as melhores oportunidades de crescimento em solos úmidos em grandes altitudes, como montanhas e lá em fendas e desfiladeiros de montanha.
Mas a planta também pode prosperar em penhascos, em solos pantanosos e prados úmidos em elevações mais baixas. Sua área de distribuição se estende do norte da Europa, passando pela Sibéria e América do Norte, até o Himalaia. Nos Alpes suíços, há já algum tempo que se tentou fazer crescer a raiz de roseira comercialmente.
Efeito e aplicação
A raiz da rosa é conhecida como um produto medicinal desde o primeiro século DC. O médico grego Pedanios Dioscurides já os mencionava no quarto livro de sua obra Matéria Médica. A planta também foi usada no início pelos vikings e vários povos indígenas da Sibéria, onde a planta também era conhecida como "raiz de ouro".
Os efeitos positivos da raiz de rosa foram redescobertos no século 20, primeiro na Rússia e depois também na Suécia, onde está disponível como extrato desde 1985. Em 2010, pela primeira vez, um medicamento à base de raiz de rosa foi aprovado para o mercado livre na Suíça. Todos os outros produtos de raiz de rosa, por outro lado, são considerados suplementos dietéticos.
A raiz da rosa é usada exclusivamente com o extrato seco da planta. Isso pode ser tomado em várias formas, como cápsulas, gotas, pós ou comprimidos. Teoricamente, o chá também pode ser preparado com folhas e flores secas, mas isso é muito incomum devido ao sabor desagradável. Os vários produtos devem ser tomados por um período mais longo de vários meses.
Porque precisam de um certo tempo para se acumular no corpo e desenvolver seus efeitos. A dose máxima diária não deve exceder 200 miligramas, pois uma overdose pode ter efeitos negativos para a saúde. Como regra, os produtos feitos de raiz de rosa são ingeridos duas vezes ao dia. É então administrado uma vez de manhã e ao meio-dia antes das refeições e com bastante água. Todos os produtos de raiz de rosa estão disponíveis na Alemanha sem receita médica em drogarias ou farmácias.
Importância para saúde, tratamento e prevenção
No mundo atual da vida e do trabalho, que está se tornando cada vez mais rápido e estressante e exige cada vez mais do indivíduo, os medicamentos que ajudam a aliviar os sintomas de estresse também são cada vez mais procurados. As propriedades estimulantes e adaptogênicas da raiz de rosa, ou seja, aumentar a tolerância ao estresse, podem ajudar a aliviar esses sintomas de estresse.
Os ingredientes contidos na raiz de rosa, como fenilpropanóides, ácidos fenilcarboxílicos, flavonóides, mono- e triterpenos e feniletanóides, têm um efeito positivo no desempenho físico e mental, melhoram a capacidade de concentração e a memória de longo prazo e protegem as células cerebrais e, portanto, em caso de sintomas relacionados ao estresse, como insônia, hipersensibilidade, irritabilidade , Esgotamento, apatia ou medos ajudam. Para isso, a raiz de rosa pode ser usada tanto preventivamente quanto como tratamento.
O efeito é baseado, por um lado, na estimulação de vários neurotransmissores no cérebro, como dopamina ou serotonina, que estão envolvidos em muitas funções do cérebro, como memória ou capacidade de concentração, e no efeito antioxidante, que intercepta os radicais livres e, assim, protege as células nervosas do cérebro . Esta forma de trabalhar torna-o interessante para pessoas que sofrem de esgotamento. Devido ao seu efeito relaxante e moderado no alívio da ansiedade, a raiz de rosa também foi testada para o tratamento de depressão leve a moderada.
No entanto, uma vez que os resultados variam muito e nenhum efeito claro foi demonstrado até agora, um medicamento à base de raiz de rosa ainda não recebeu aprovação para este propósito. A raiz de rosa também é usada no tratamento de pessoas com demência. Porque também aqui o efeito estimulante das substâncias mensageiras pode causar uma ligeira melhoria no estado mental das pessoas afetadas.
Outras áreas tradicionais de aplicação são fadiga, anemia, impotência, disfunção erétil, mal da altitude e várias doenças do sistema nervoso e do trato gastrointestinal. Em pessoas saudáveis, a raiz de rosa também aumenta a vitalidade, melhora a condição física geral, bem como a memória e a capacidade de concentração.
Na Alemanha, doenças mentais como depressão, esgotamento ou demência estão se transformando cada vez mais em doenças generalizadas de forma preocupante. Já foi comprovado que a raiz de rosa pode ser usada para auxiliar na prevenção e no tratamento dessas doenças. E por meio de pesquisas mais intensas, pode até desempenhar um papel fundamental no combate a eles no futuro.
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