Efeitos mais ou menos violentos no sistema musculoesquelético, que incluem músculos, tendões, fáscias e articulações, representam entorses, contusões e distensões. Uma entorse só pode ocorrer nas articulações. O tornozelo e o pulso são os preferidos aqui. As contusões, por outro lado, afetam os tecidos moles, os músculos e as placas tendíneas, as fáscias, que muitas vezes estão acima deles. Você só sofre tensões nos músculos e em suas extremidades, que são conhecidas como tendões. Cada uma das lesões mencionadas difere das demais por características específicas. O comportamento e o tratamento, portanto, também são diferentes.
Causas de cepas
O que você mesmo pode fazer se sofrer uma lesão desse tipo?
Deformação competir Músculos e Tendões ligado como resultado de estresse excessivo ou incorretamente controlado, geralmente quando os músculos estão mal treinados. A vontade de ferir também é dada se os ferimentos residuais não tiverem sido completamente curados. Mas também focos existentes, ou seja, focos de pus, uma vez que podem ocorrer principalmente em dentes, amígdalas, seios paranasais, apêndice, etc., tensões frequentemente repetidas são observadas devido aos chamados focos dispersos em partes distantes do sistema locomotor.
tratamento
Se não houver renovação aqui, dificilmente se poderá esperar uma melhoria permanente. As cepas diferem das rupturas de fibra porque não há separação (rupturas) das fibras do tecido, mas apenas um estiramento excessivo. Essas diferenças são claramente reconhecidas pelos seguintes sintomas:
Tensão muscular
- Aumentando a dor ao esforço, mas permitindo movimento, embora reduzido. Após um intervalo, surgem as principais queixas em primeiro lugar, que depois diminuem visivelmente na fase de movimentação subsequente.
- Não há descoloração azul-avermelhada e quase nenhum inchaço é visível.
- Uma área circunscrita sensível à dor que reage à pressão pode ser sentida e tem uma consistência mais dura do que o tecido circundante. A dor do alongamento também é sintomática.
- Um movimento controlado é logo possível novamente, com o tratamento ideal, o tempo de recuperação pode ser relativamente curto.
- A cicatrização ocorre sem uma cicatriz perceptível no tecido ou calo muscular na área afetada.
Isquiotibial rasgado
- Dor espontânea, como uma facada ou arremesso de pedra na área ferida, o que geralmente torna impossível o movimento normal posterior.
- Normalmente ocorre uma contusão visível, que geralmente mostra descoloração abaixo do local da lesão.
- Uma lacuna muscular pode ser sentida no local da lesão, que é muito dolorosa quando pressionada. Existe um forte impedimento ao movimento e à tensão defensiva, especialmente quando os músculos são alongados.
- O movimento controlado e o carregamento geralmente só são possíveis após a cicatrização da fissura. O tempo de recuperação leva muito mais tempo do que com uma tensão muscular, cerca de 4 a 8 semanas.
- Após a cura, uma cicatriz perceptível permanece.
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